痘痘肌膚護膚小常識，長痘痘的女生很在乎容貌，爲了擁有白嫩無暇的臉蛋不惜熱氣的食物都不吃，很多女生爲了想要改善痘痘肌膚，採取各種極端的治痘護膚方式，但結果往往不盡人意，下面來看看痘痘肌膚護膚小常識吧。
Point1. 去油需謹慎
痘痘肌產生的原因與臉上油脂的泛濫分泌狀況是分不開的，這也就是祛痘必須先控油的原因，但是一些清潔力強的潔面產品卻並不適合痘痘肌使用，尤其是含有磨砂的潔面產品反而會給皮膚帶來傷害，讓痘痘進一步破損加重，還會產生痘印。
Point2. 不可頻繁去角質
痘痘肌會出現角化的現象，但這僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過度，其他皮膚的細胞代謝依然正常，頻繁去角質會破壞皮膚的自然循環規律，這樣的結果就是痘痘不減反而更加惡化了。
Point3. 完全不治療
很多人對於痘痘的態度是放任不管，認爲這是一種正常的皮膚現象，其實痘痘是具有自愈傾向的皮膚病，雖然它會自己慢慢痊癒，但是完全放任不管的畫會無限延長痘痘的週期，讓臉部長期處於不健康的狀態。
Point4. 痘痘肌需防曬
紫外線對於痘痘肌的傷害也是十分明顯的，它會造成皮膚角質層的增厚，讓毛囊口被堵塞，這樣就會加深痘痘的惡化，讓痘痘發炎更加嚴重，所以痘痘肌必須遠離紫外線。
Point5. 清潔保水需謹記
做好皮膚的`清潔和補水保水的工作是保證痘痘肌儘快痊癒的有效途徑，潔淨水潤狀態下的健康膚質更容易保持穩定，這樣就能讓痘痘得到儘快的自愈，讓皮膚完成自我修復。
痘痘肌膚護膚小常識21.先用香皂把手洗乾淨
不乾淨的手會影響潔面品的起泡程度，而且也會使清潔力度下降。
2.用溫水溼潤臉部
正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
3.潔面乳充分起泡
無論用什麼樣的潔面產品(以潔面乳爲例)，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。
4.輕輕打圈按摩
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。
重點區域——
T字部位： 皮脂分泌最密集的地方，是臉部最油膩的地方，要多清洗幾下。
眼部四周： 缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易乾燥，一天清洗一次就足夠了。
鼻翼兩側： 容易堆積油脂，要認真清洗。
人中四周： 藏污納垢的地方，要反覆揉搓。
下巴： 油脂很多，不好好清洗的話，痘痘不知哪天就會突如其來。
5.清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。別用毛巾用力地擦洗，這樣做會因摩擦損傷肌膚。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
6.檢查是否有沒沖洗乾淨的地方
清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。
7.冷水撩洗20次左右
用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用沾了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
8.用乾淨的毛巾輕輕地吸乾臉部水分
如果用特意準備的乾淨毛巾硬擦的話，反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸乾。
祛痘除了有以上的方法，平時注意正常作息也是非常有必要的。畢竟痘痘的形成跟身體分泌的毒素有關，良好的作息有利於毒素的及時排除，避免長痘。
