有什麼可以快速祛斑的方法

美容、護膚類最大的煩腦是色斑。中醫認爲祛斑要從肝腎入手，調補氣血，滋陰潤燥爲主治。斑形成的原因是很複雜的，想在短時間徹底祛斑的方法只有進行醫美激光祛斑。還有一些常見的祛斑手段都是要長期進行的。

1、 激光淡斑

想要在十天裏快速祛斑並且徹底祛斑最好也是最快的方法就是進行激光祛斑。十天裏能夠徹底祛斑的唯一方法就是使用激光祛斑，這是因爲激光祛斑是直接使用光波來幫助祛除皮膚上面的黑色素來祛斑，但是會導致皮損所以需要謹慎考慮。

2、 食用番茄

番茄也是可以淡斑祛斑的，像有斑的朋友可以連續吃十天的番茄會發現皮膚有着明顯的變白同時還能夠淡斑的作用。番茄含有大量的維生素，同時番茄還有着抑制黑色素的功效，所以有斑的人可以使用番茄來祛斑。

3、 檸檬淡斑

檸檬有着很強的美白的功效，首先檸檬是能夠有效美白的，像有色斑的朋友像在十天內立馬有淡斑的作用就可以使用檸檬來幫助美白淡斑。檸檬是需要使用新鮮的檸檬片，貼在長斑的地方，然後起到淡斑的作用，檸檬會加速皮膚新陳代謝淡斑。

4、 維生素E淡斑

維生素E也是有着淡斑的作用，像長斑的女性可以適量補充維生素E，因爲維生素E有着修復皮損的作用。還有維生素E塗抹皮膚是能夠快速滲透進皮膚裏面的，是可以起到淡斑的作用，可以在睡前將維生素E塗抹全臉，然後第二天清洗乾淨。

5、 菊花祛斑

菊花也有着一定的祛斑的作用，菊花是能夠幫助代謝，並且抑制黑色素的作用。菊花祛斑的方法有使用菊花還有搭配枸杞泡茶喝能夠補腎祛斑同時還能夠明目，菊花祛斑是可以使用菊花然後和蛋清一起搗碎後敷面膜祛斑的。

6、 用醋洗臉

醋洗臉也是能夠幫助美白祛斑的，使用醋是能夠有效的起到美容祛斑的`作用，像醋的使用方法是將醋和蛋清一起搭配後沖洗面部。醋是能夠起到淡斑的作用，最好使用白醋但是同時還能夠加入蛋清起到保溼美容的作用。

三七粉是中醫上極爲推崇的女性滋養品，具有補血、止血、滋陰肝腎的功效，在治療內在的病因的同時可以有效的分解色素沉澱，阻止色素沉積，有效的消除黃褐斑妊娠斑。三七氨基酸、蛋白質以及生物活性物質補充肌膚營養、美白祛斑。

三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七粉中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑比如黑斑、黃褐斑的作用。

三七粉較爲適合以下這些人祛斑

1、內分泌失調人羣：表現爲臉上長斑或出痘，也有的表現爲毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因爲多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，精神鬱悶，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤，子宮內膜增厚，功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白髮、早衰等症狀。中醫認爲此類病主要是肝腎失養、肝腎虛弱引起的。

2、臉上長斑、黃褐斑或蝴蝶斑人羣：用於多種原因引起的臉上長斑，黃褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘，頭暈耳鳴，腰膝痠軟,疲乏無力，脾氣急躁，女性往往伴有月經不調等症狀。一般有多種原因導致，如內分泌紊亂,慢性肝炎,腎炎，子宮肌瘤，乳腺增生，長期服避孕藥缺乏微量原素或維生素，長期工作緊張或壓力大，婦女妊娠，或風溼類風溼病人長期服用有毒性的中西藥，均可引發。中醫認爲是肝腎虛，氣滯血瘀。

3、更年期婦女：更年期婦女由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力難於集中等。中醫認爲系先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導致機體陰陽失調，或腎陰不足,陽失潛藏;或腎陽虛衰，經脈失於溫養而出現一系列臟腑功能紊亂的症候。

4、適用於黑眼圈人羣：主要表現爲眼周發黑，時有時無，或長期不消。大部分表現爲面部黑氣、黃氣重。面容憔悴而無神。主要原因爲化妝品色素或眼霜色素滲透，過度疲勞，失眠或睡眠少，過度焦慮，吸菸或飲酒過度，性生活過度，過多吃刺激性食物等引起。現代醫學認爲是眼周血液循環障礙。中醫認爲是肝腎虛，不能滋養雙目。或者是肝腎虛後不能正常排毒、解毒，使毒素上泛雙目引起。