水療怎麼做臉有效果

你知道水療怎麼做臉有效果嗎？愛美的人都很想讓自己的皮膚看起來水嫩的，但是平時沒時間去美容店裏做水療，想平時自己在家裏做水療，但是在家水療怎麼做臉有效果呢？下面小編來告訴大家怎麼在家做水療。

簡單的面部水療

1、潔膚。取適量潔面乳於手心，輕輕揉搓至起泡，然後再塗抹到臉上，已打圈式清潔。然後用溫水洗淨，注意髮際線周圍不要有殘留，否則容易長痘痘。有條件的話可以潔面後再做一個綠豆麪膜面部排濁。

2、用溫水將壓縮面膜泡開。然後在面膜碗裏倒入爽膚水，乳液。爽膚水和乳液的量大概是2:1.不用刻意去量，倒進去調勻的時候有一點粘稠感就行了。有條件的可以再加點精華液，精華液的保溼作用是深入肌底層的。

3、將面膜放在水乳液裏面充分吸收後，在臉上敷平，最好是平躺在牀上，有助於吸收並且緊緻肌膚。

4、用刷子蘸調好的水乳混合液均勻的塗到臉上，然後放鬆心情，播放音樂，享受肌膚大口吃水的快樂。10分鐘左右可以再刷一次，把調好的水乳用完，不要浪費。刷好之後再享受10多分鐘。揭下面膜，把殘留在臉上的水乳輕拍至完全吸收即可。

淡斑美白水療法

第一步，潔面之後選擇塗上柔膚水。第二步，選擇淡斑霜塗抹全臉。第三步，用柔膚水浸溼面罩，敷在臉上。

前半個月可以一直用這個方法，治療有斑點的中性或者乾性的肌膚，後半個月的方法如下：

注意一下，敷面膜的時候時間在十五分鐘到二十分鐘左右，時間不要太長，否則肌膚容易失去水分和營養。另外，在晚上睡覺之前，可以用一些美白祛斑的晚霜。

敏感肌膚水療法

第一步，潔面之後塗上柔和的保溼水。第二步，選擇無刺激性的活膚霜塗抹全臉。第三步，用礦泉水浸溼面罩，然後敷在臉上。

前半個月可以一直用這個方法，治療有紅血絲的肌膚，後半個月的方法如下：

第一步，塗上柔性的.洗面霜。第二步，用無刺激的保溼爽膚水塗抹臉部。第三步在紅血絲的位置擦上滋養潤膚液。第四步，用面霜塗抹臉部，加上保鮮膜敷臉。

面部水療多久一次才合適

最好是三天一次，這樣皮膚能很好的吸收又不會覺得營養過剩。一次一般都是做10-15分鐘，看個人的皮膚，總之不能等到水療膜快乾的時候再揭，否則會反吸收你皮膚的水分，冬季的頻率可以加多點，隔天一次都沒問題，你用的水療產品是平時自己用的水和乳液就不會有任何負作用。

面部水療的技巧

按摩去角質紓解緊張刺激循環

在進行家庭水療的程序時，建議先營造屬於水療該有的氣氛及味道，這可通過燈光、音樂來營造氣氛。之後可換穿寬輕無拘束的衣服，點上芳香蠟燭、播放New Age音樂，以喚醒視覺、聽覺及嗅覺的感受。

接着可將臉部彩妝及塵灰洗淨，開始洗髮、按摩整個頭部，紓解緊張情緒、刺激循環和緩和頭痛。以沐浴精將身上清洗乾淨，趁着肌膚仍微溼柔軟，使用去角質產品以指腹或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身，去除身上的老舊角質。

補充水份再按摩刺激淋巴排毒素

此時可以喝杯花草茶，補充水份，10至15分鐘後，再衝淨身上及發上的護理膜。擦乾身體，爲自己再次做個按摩，不管是手部或是腳部。先塗上按摩油以大動作的手法按摩全身，不但可以促進血液循環，同時也能刺激淋巴系統排除廢物。

水療幾乎已經成爲美容院的必備項目了，乾性皮膚做水療、油性皮膚做水療、衰老性皮膚做水療，幾乎所有的項目都要和水療配合才能達到最佳效果!

那麼，水療要怎麼做纔會有效果呢?

其實，水療絕對不是用面膜紙加一點爽膚水那麼簡單，不同皮膚，不同季節，不同的護理需求，要用不同的水療方式!

今天，我們來科普一下水療的基本知識!

水療有什麼作用?

顧名思義，水療就是用水劑來敷臉，達到保溼、清潔、疏通毛孔、平衡皮膚PH值、改善皮膚吸收能力的作用。

對於乾性皮膚，水療可以軟化角質，改善角質層的暫時缺水現象，加速後續產品的吸收。

對於油性皮膚，水療可以深層清潔皮膚，把毛孔裏的污垢和油脂浮出來，發揮很好的清潔和補水作用。

對於正在過敏的皮膚，水療又稱爲溼敷，可以稀釋過敏原，降低過敏反應帶來的傷害，同時可以鎮靜舒緩，退紅。

做超聲刀、激光、中胚層療法前，我習慣用冷鹽水做溼敷，可以舒緩緊張，降低治療過程中皮膚由於乾燥導致的不適感。

水療需要哪些工具!

水療的作用很廣泛，應用和很廣泛，可是，怎麼做水療纔有效果呢?水療沒有效果，是什麼原因呢?

工欲善其事，必先利其器，看看水療的工具吧!

面膜碗 面膜刷 面膜紙 滅菌紗布或者脫脂棉 化妝棉片

面膜碗：所有的水療液一定在面膜碗裏調配，一次調配大概40毫升左右，夏天調配好可以在冰箱內冷藏一下使用效果更好，而過敏性皮膚用的必須是涼涼的。

面膜刷：用來再次補充的時候使用，比較方便也不會弄的到處都是。

面膜紙：乾性皮膚和油性皮膚可以用面膜紙，儘量選擇棉質的或者木漿纖維的，不要用化纖的。

滅菌紗布或者脫脂棉：敏感性皮膚或者過敏性皮膚專用，滅菌紗布需要用8層，脫脂棉也要稍微厚一點。

化妝棉片：配合擦拭，方便且專業，效果也好。

水療步驟：

調配：

一般情況下用無酒精或者成分比較單一穩定的爽膚水或者水療液來作爲基質，如果條件允許玫瑰純露、薰衣草純露等植物純露效果更好。油性皮膚一般用礦泉水來代替爽膚水，而敏感性皮膚和過敏性皮膚基本建議使用生理鹽水。

牛奶、酸奶、鮮榨果蔬汁、雞蛋清等禁止使用。

高效的水狀精華禁止不經稀釋直接作爲水療液使用。

乾性皮膚：30毫升水療液加2毫升保溼精華、5毫升保溼乳液

油性皮膚：可以滴入茶樹精油、薰衣草精油或者迷迭香精油等，一般30毫升加6-9滴。

敏感性皮膚：保溼精華1毫升、保溼乳1毫升(需要經過敏感測試的)，也可以加入少量(2毫升)橄欖油或者基礎油搖勻後使用。

過敏性皮膚：如果過敏現象嚴重，可以用冷生理鹽水調配氯雷他定、維生素B12;或者撲爾敏針劑。藍科膚寧等等可以稀釋使用。

皮膚炎症和滲液、膿痂等可以用1:5000的高錳酸鉀溼敷。

對於過敏性皮膚熱、癢、紅也可以用3%硼酸溼敷。

一般情況下，一個人以40-50毫升爲最佳，特殊情況需要增多。

清潔：

用溫和的清潔產品清潔皮膚，用化妝棉片蘸爽膚水輕輕擦拭皮膚，做二次清潔。

水療：把面膜紙用水療液浸溼，不要太多水哦，會弄到眼睛和嘴巴里;微微潮溼即可，敷在顧客臉上，用面膜刷蘸水療液在中線部位輕輕刷，當面膜紙浸溼與皮膚完全服帖後即可。10分鐘後，用面膜刷從中線位置繼續刷，保溼面膜紙溫度比較低而且始終處於乾燥狀態。

結束：

一般情況下20-30分鐘水療結束，結束後取下面膜紙，不要按摩，用化妝棉片蘸爽膚水清清擦拭皮膚即可