38歲皮膚鬆弛下垂如何改善。很多人的皮膚隨着年紀都是會變得下垂的，隨着年齡的增長，肌膚會慢慢流失掉許多營養成分，主要是會在臉上有肌肉鬆馳，下面看看38歲皮膚鬆弛下垂如何改善。
臉鬆弛下垂通常會去醫院做拉皮手術，也可以服用填充材料或注射除皺針。38歲皮膚鬆弛下垂，很可能是日常生活中不注意面部保養造成的，也可能與皮膚老化有關。嚴重者可能需要在髮際線的隱蔽部位做一個切口，然後將皮膚打結縫合，或者去除一些多餘的組織。皮膚鬆弛也可以用自體脂肪和透明質酸填充。
皮膚鬆弛下垂，如果比較輕微可以加強局部按摩、熱敷等，可能會有所改善。如果症狀比較明顯，首先可以考慮採取微整形方式，比如局部皮下注射玻尿酸，做水光針注射提高皮膚內部透明質酸含量，增加皮膚含水量，通常皮膚鬆弛會得到緩解。其次，也可以通過點陣射頻等方式使皮內膠原纖維增生、重塑，達到緊緻皮膚的作用；也可以採取線雕等方式提拉鬆弛皮膚，也使皮膚鬆弛下垂得到改善。
如果確實鬆弛下垂比較明顯，也可以考慮採取外科整形手術的方式，即拉皮手術提升鬆弛的皮膚，切除一部分鬆弛過多的表面皮膚，起到緊緻皮膚的作用。這種手術有一定創傷和風險，傳統的大拉皮手術尤創傷比較大，目前也有創傷更小的微創拉皮手術，可以考慮選擇使用。
臉上皮膚鬆弛、下垂，主要是由於皮膚內的膠原纖維重排、彈力纖維丟失、透明質酸和水分丟失所導致的。透明質酸是人體主要的保水因子，膠原蛋白是主要皮膚的彈性因素，二者的關係就彷彿鋼筋水泥的結構。膠原蛋白是支架，透明質酸是水泥，支架堅固、水泥充分，皮膚纔會保持一定的彈性、韌性和緊緻，如果皮膚出現了鬆弛、下垂，改善要注意以下幾點：
第一、日常基礎的護膚要做好皮膚的補水、保溼和防曬，乾燥的肌膚紫外線過度照射，更早容易出現皮膚的老化、鬆弛、下垂及皺紋。
第二、日常選用含有營養、抗衰成分的功效型護膚品。
第三、減少面部過多的表情，否則就容易過早產生過多的皺紋。
第四、可以藉助醫美的手段，例如光子-嫩膚、激光治療以及射頻治療。還可以進行注射，注射肉-毒素改善動態的皺紋，注射玻尿酸填充靜態的凹陷以及靜態的皺紋。也可以採用埋線技術，就是線雕，讓皮膚更加緊緻。
還可以採用電波拉皮，例如熱瑪吉、超聲刀讓皮膚改善鬆垂。嚴重的還可以藉助外科整形手術的方法，或者填充自體脂肪，以及切除多餘的鬆垂皮膚，讓整個皮膚通過懸吊更加緊緻。
皮膚鬆弛下垂可以經過以下幾種方法進行改善：
1、現階段的光電技術，比如超聲射頻、超聲刀、熱瑪吉，刺激機體的膠原，儘量讓皮膚緊緻，有提拉的作用。
2、若是因爲皮膚長時間缺乏滋養造成的乾燥、下垂，則應當注意皮膚保養，每天早晚用溫水清洗面部，擦保溼的乳或霜，平時多喝水，多吃新鮮的果蔬等，堅持一段時間改善皮膚下垂鬆弛的症狀。
3、多吃富含膠原蛋白的食物，比如牛蹄筋，動物的皮膚，豬腳等，這些食物中含有大量的膠原蛋白，對皮膚的鬆弛也是有改善作用的。
臨牀上造成皮膚下垂、鬆弛的原因較多，需要根據不同原因進行相應選擇，目前常用的治療措施包括物理按摩、儀器治療、注射治療以及手術治療等，需要醫生針對適應證進行相應選擇。
一、物理療法：
1、物理按摩：對面部皮膚按摩，做臉部操，可使皮膚達到一定的緊緻。另外，可以通過刮痧增加皮膚的血供；
2、儀器治療：如熱瑪吉、超聲刀，是通過電磁波高熱，鎖定面部皮下的組織，使筋膜層收縮，刺激膠原蛋白組織的結構，達到收緊皮膚、改善鬆弛下垂的作用。
二、醫美整形：
1、注射治療：鬆弛下垂的面部，通過注射肉-毒素、玻尿酸，進行皮膚緊緻，也能達到一定的改善皮膚下垂鬆弛的作用。也可以通過自體顆粒脂肪注射，因爲是自身組織，保持時間較久，也能達到使面部更加飽滿，改善皮膚鬆弛下垂的.作用；
2、手術治療：如果是嚴重的皮膚下垂鬆弛，可以通過傳統的拉皮手術治療。拉皮手術是將鬆弛的皮膚提拉，然後切除多餘的皮膚，同時將筋膜進行懸吊固定，以達到緊緻提升的作用。
通過儀器或通過注射肉-毒素、玻尿酸、手術治療的治療，術後都要注意局部傷口的清潔衛生和消毒，而且要多敷面膜，才能維持治療後良好的效果。平時要注意防曬，防止紫外線對皮膚的損傷，應用護膚品保持皮膚彈性等。注意生活的節律，少熬夜、多休息，注意營養的均衡，合理補充膠原蛋白。還需注意控制體重，以防過度肥胖減肥後出現的皮膚鬆弛。
皮膚鬆弛下垂通常可以通過注射玻尿酸的方式進行改善，也可以注射膠原蛋白，還可以通過拉皮手術以及線雕的方式進行改善方法比較多，具體可以根據自身的需求選擇不同的方式進行操作，能夠使效果更好一些。
皮膚下垂的現象多數是由於年齡因素造成的，隨着年齡的增長，體內的膠原蛋白流失也有可能會出現皮膚鬆弛下垂的現象，通過注射玻尿酸等方式能夠達到改善的效果，也可以達到提升皮膚的作用。
而想要快速的達到效果，還可以通過注射膠原蛋白的方式，能夠補充皮膚中所需的營養，也可以起到提拉緊緻的作用，進行拉皮手術膨脹能夠將皮膚拉緊，也能夠改善鬆弛的症狀。通過線雕的方式會在局部埋上蛋白線，也能夠達到比較好的效果。
在平時需要做好皮膚的護理工作，儘量不要吃一些辛辣刺激性食物，以免導致不良反應。
