如何進行物理防曬，在我們的日常生活中其實都需要好好的保護自己的皮膚，但是生活中許多人發現頻繁的使用防曬霜使自己的皮膚變得越來越差，以下了解如何進行物理防曬。
如何進行物理防曬1
穿防曬服和塗抹防曬霜可以起到物理防曬的效果，作用也是非常好的。夏天快要來了，強烈的紫外線照射會灼傷皮膚，導致黑色素產生讓皮膚變黑，每次出門的時候我都會塗抹防曬霜，有時候還會穿防曬服來減少紫外線的照射，對皮膚進行保護。
防曬霜是防止紫外線照射的首選，我特意買了好幾款的防曬霜，每次出門的時候，我會取適量的防曬霜塗抹在胳膊和腿上，然後用手輕輕的拍打促進它的吸收，達到更好的防曬效果，臉部我會使用防曬噴霧來護理。
戶外的防曬套裝可以把自己包裹起來，不讓皮膚暴露在陽光下，可以減少紫外線的照射，出門時我會做好全副的武裝，穿好防曬衣，帶好防曬帽，有時候還會撐一把防曬傘，儘量縮短在戶外的時間，來保護皮膚。
晚上回到家以後，我也會對面部進行深層的清潔，然後使用一些保溼的護膚品，對面部皮膚進行修復，洗好臉以後取適量的護膚品塗抹在臉部，然後用手輕輕的拍打，促進營養物質的吸收，來滋潤臉部的皮膚，可以起到抗衰老的效果。
不要以爲防曬只是防止皮膚變黑，做好防曬工作還可以防止皮膚被灼傷，有效的延緩皮膚的衰老，尤其是夏天，做好防曬非常的重要，夏天的時候出門時必須做好防曬，回來以後對皮膚進行護理，可以讓皮膚保持水潤的狀態，維持青春感。
1、選擇物理防曬霜
在選擇防曬霜時儘量使用物理防曬霜，相對於發生化學反應的防曬霜來說對皮膚造成的傷害較小，減少皮膚負擔。隨着科技發展與護膚品的進步，物理防曬霜變得更加清爽，適合大多人羣。
2、穿戶外防曬衣
最好的是選擇防曬套裝，有利於全方位的防曬，不僅要配有防曬帽，防曬衣，適當時應該攜帶遮陽傘。這是戶外出行的必備物品，讓你在這個夏天曬不黑，玩的也開心。
3、減少出門
避免暴曬。儘量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂等處。
其實最有效的物理防曬方法就是待在家裏不出門，只要不出門，與太陽見面的時間也會少很多，至少不會被曬成黑炭，當然如果一定要出門的話還是要塗好防曬霜，能遮的地方都遮起來，“全副武裝”後再出門。如果你有什麼好的物理防曬方法也可以留言給小編哦。
如何進行物理防曬2
物理防曬是什麼
簡單來說，物理防曬就是依靠反射和散射作用來抵擋紫外線的方法。它整個過程都是進行的物理作用，因此被稱爲物理防曬。
有哪些物理防曬方式
1、物理防曬霜。沒錯，第一個依然是防曬霜，但是物理防曬霜與化學防曬有很大的不同。首先是原理不同，物理防曬主要是通過反射紫外線的方式來防曬，而化學防嗮主要將紫外線轉爲熱量排出身體，進而實現防曬目的。其次是成分不同，物理防曬成分主要是二氧化鈦、氧化鋅等油性溶劑，而化學防曬的成分主要是紫外線吸收劑。
最後兩者的特點也不同，物理防曬顆粒感比較重，我們在塗防曬時常說的泛白就是這個原因，缺乏自然感。但是物理防曬會比較溫和，化學防曬相比之下對皮膚的傷害會更大。所以物理防曬霜佔很大的優勢。
2、防曬傘。防曬傘的主要原理是根據傘面的塗層反射紫外線達到防曬效果。
在選擇防曬傘時需要注意以下幾點
UPF需大於40，UVA的穿透力小與5%的時候，才能算是防紫外線產品。
選用黑膠、銀膠、珍珠膠等塗層布料的傘面，這種防曬傘穩定，抗紫外線效果好，還有一定隔溫效果。
選用防曬傘時深色優於淺色。
3、防曬帽。這個的原理應該不用多講了，選防曬帽時帽檐越大越好，這樣防曬面積也會比較大。
4、防曬衫。現在市面上大部分防曬衫都並沒有防曬值，還不如穿上深色長衣長褲進行防曬。當然並不是沒有有用的防曬衫，有防曬值的防曬衫是像防曬傘一樣有膠面圖層的'，這樣才能達到防曬效果。
物理防曬有什麼優點
1、防曬效果強。物理防曬相比起化學防曬效果要好多了，如果有耐心將我上述將的物理防曬方式都進行的話，相信你一定可以白白嫩嫩安全度過炎炎夏日。
2、安全係數高。物理防曬安全性很高，化學防曬可能會給皮膚造成傷害，物理防曬就完全沒有這種困擾。
如何進行物理防曬3
防曬霜真的能防曬嗎
防曬霜真的能防曬，防曬霜分爲物理防曬和化學防曬兩種。物理防曬的防曬霜是利用防曬的原子微粒，當使用者將物理防曬塗抹在皮膚上時，防曬霜在皮膚上形成一個防曬膜，反射陽光，從而達到防曬的目的；
而化學防曬就是利用化學防曬霜的分子吸收陽光中的紫外線，使紫外線被吸收後再以較低的能量釋放出來，這樣也就避免紫外線的直接損傷。防曬霜能夠在一定程度上起到防曬的效果，防曬霜正確的使用方法才能達到防曬的效果。
物理防曬和化學防曬哪個好
從理論上來說，物理防曬優於化學防曬，但是市面上的防曬霜大多都是化學防曬，而化學防曬霜有着致命的缺點，那就是長期使用，會造成皮膚對化學防曬霜以來，對皮膚細胞以及皮膚結構帶來破損。尤其是含鉛、汞的含量不能超過0、5，。化學防曬係數越高，鉛、汞的含量就會越高，長期使用，在若干年後可能會造成皮癌的影響。
防曬霜塗抹的正確方式
1、清潔身上皮膚，在身上塗抹適量的保溼乳液，做好皮膚的保溼工作；
2、在出門30分鐘前，取足量的防曬霜均勻的塗抹在皮膚上，在塗抹防曬霜的時候一定要注意手法，將防曬霜在皮膚上平行推開，切記不可用拍打按摩等方法塗抹；
3、防曬霜的使用需要注意小細節，凡事暴露在陽光下的皮膚都需要塗抹防曬霜，否則會造成皮膚膚色不均；
4、在戶外後，防曬霜要每隔2小時進行補塗一次，建議補塗防曬霜時候用防曬噴霧進行補塗，這是因爲防曬噴霧的水分子比防曬霜更容易被吸收，從而避免在補塗的時間差內讓紫外線曬黑皮膚。
注意事項防曬霜量少會導致曬黑
很多人反饋使用防曬霜還是被曬黑，曬黑跟使用防曬霜的量有關係。防曬霜使用的量是一勺，將防曬霜塗均勻塗抹到皮膚上，如果防曬霜出現搓泥的現象都會影響防曬效果，從而造成曬黑。
防曬噴霧補塗問題
戶外補塗防曬噴霧的時候，一定不要只輕輕的在皮膚噴一層，而是要反覆多塗幾層，這樣纔可以有效防止皮膚被曬黑。這是因爲防曬噴霧的質地非常的輕薄，如果只是薄薄的在皮膚上噴一層，很快就會被揮發，因此需要多噴幾層纔可以防曬。
