爛臉能自己恢復嗎

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爛臉能自己恢復嗎，好的肌膚光靠化妝品來修飾並不理想，皮膚也要長期保養纔會保持好的狀態，待在家裏不出門是不美白的，爛臉是困擾很多人的問題，那麼爛臉能自己恢復嗎？

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對於爛臉，在醫學上並沒有這麼一個特定的病種，綜合起來通常所說的爛臉主要還是指臉部比較嚴重的痤瘡，包括臉上出現了各種類型的數目比較多的粉刺、丘疹、膿皰、囊腫、結節，有的還會留下色素沉着、黑色的痘印，還有紅色的毛細血管擴張等。

出現這種情況之後要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的東西，保證充足的睡眠，不要熬夜、上火。臉部不要任意擠壓，也不要濫用藥物，尤其是不要使用含有糖皮質激素的藥膏，否則會加重面部的症狀。

局部炎症明顯的可以外用抗菌消炎的藥物，包括夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林黴素磷酸酯凝膠等，這些對炎症比較明顯的皮損效果是不錯的。另外，還可以口服米諾環素、多西環素等進行抗菌消炎治療，囊腫、結節爲主的可以口服異維A酸進行治療，也可以配合使用紅藍光照射、強脈衝光照射治療促進爛臉的修復，經過綜合調理之後是可以逐漸控制、好轉的'。

爛臉怎麼修復

1、第一步：找到爛臉原因。任何皮膚的問題要想完全修復就必須先好到產生的原因，不然修復完了如果原因沒有根除，之後又會再次爛臉。而它的主要原因有很多，比如有的是因爲內分泌或毛孔堵塞長痘和長粉刺，有的是因爲皮膚易過敏受到刺激而發炎，有的是因爲用的化妝品很差而爛臉。

2、第二步：消炎抗菌修復。無論任何原因的爛臉，都要先停止使用化妝品，然後用抗菌和消炎的藥物，比如克林黴素凝膠、過氧苯甲酰凝膠等等，並使用能夠修復表皮的藥物和護膚品，同時也可以用祛痘的產品。

3、第三步：控制飲食睡眠。之後吃東西清淡一點，喜歡吃辣的人最好忍一忍，等到爛臉修復後再少吃點辣。平時喜歡吃重口味食物的也要少吃，然後就是睡眠的問題，即便不能做到不熬夜，也要做到12之前睡覺，且睡眠不要節奏紊亂。

爛臉多久可以恢復

如果處理的方法合理，一般1-2個月可以恢復，不過這個問題就要看個人對爛臉的重視程度了，有的人爛臉後完全不在意，繼續吃拉的繼續熬夜，繼續使用化妝品那麼爛臉不僅不會恢復，反而可能加重，所以有爛臉最好先修復。

爛臉了應該怎麼辦

按照上面的三個步驟去做一般是可以修復的，但如果自己實在找不到爛臉的原因，可以先停用化妝品然後到醫院的皮膚科，查看一下病因然後再治療，總之自己要認真對待，不要不以爲然覺得爛臉可以自己恢復。

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當心！這些行爲分分鐘會爛臉！

一、手脫腮

如果臉歪了可能並不是因爲孕媽媽長歪了，而是因爲經常用手托腮導致臉部長時間受力不均，才導致臉部不對稱更加明顯。另外，經常用手托腮摸臉，尤其是在沒有清潔的情況下，往往手上的細菌會侵害到你的皮膚。

小潤提醒：糾正用手托腮的習慣，爲了避免臉部滋生細菌，勤洗手和注重面部潔淨非常重要。

二、錯把卸妝產品當作按摩霜

卸妝不徹底會傷膚，卸妝“太徹底”對肌膚的傷害也不容小覷。很多人話很長時間來按摩打圈的方式來溶解彩妝，雖然卸妝油的主要成分是油和乳化劑，但如果長時間的按摩不但不能將污垢排出，還有可能它們重新推回肌膚裏面，導致皮膚長痘、發炎。

小潤提醒：卸妝產品只能夠用於卸妝，想要按摩舒緩皮膚，一定要選擇的孕婦精華油。

三、常低頭玩手機/平板

低頭玩手機/平板的時候，脖子承受的壓力較平常更大。保持低頭的姿勢，會使表皮細胞衰老加快，頸部皺紋加深。此外，重力和低頭施力會對脂肪有一個牽引，造成皮膚鬆弛，導致下頜鬆弛，容易形成雙下巴。

提醒：

玩手機/平板除了要儘量避免低頭外，時間上也要有所控制。如果已經玩了45分鐘/平板，就要站起來活動活動。做好日常皮膚的補水保溼也很重要，能夠肌膚鬆弛，提高緊緻度。

孕期護膚，孕媽媽一定要糾正以上三大毀膚行爲，並且持之以恆地做好肌膚養護。選擇適合自己膚質類型的孕婦專用護膚品，避開功效性美白、祛痘產品，捍衛肌膚健康，提升皮膚質感。

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這樣護膚，分分鐘爛臉！

誤區1：民間D。I。Y

聽說食鹽能祛黑頭，於是一把食鹽往臉上搓，結果滿臉紅腫，導致皮膚變得越來越薄；聽說敷胡蘿蔔能美白皮膚，於是整日整夜地敷胡蘿蔔，結果臉蛋變得又黃又黯淡，幾天都洗不掉；聽說黃瓜+白醋能祛痘，於是天天用來溼敷，結果敷了幾次，皮膚變得“火辣辣”的，離爛臉不遠……

很多女生都相信網上所謂的護膚“常識”，並且喜歡自制一些護膚產品，還美其名曰“天然護膚”。其實網上的護膚理論很多都沒有科學依據，我們不能盲目相信。另外，很多女生皮膚有個什麼小問題，都不喜歡看醫生，而是網上搜一些偏方、祕籍，以爲自己有妙手回春的能力，其實只會讓情況越來越糟糕。皮膚有問題最好的方法就是看醫生，比任何偏方來得更快、更準、更狠。