眼睛浮腫該怎麼辦，現在生活壓力變大,不少上班族常常晚睡或是飲食不健康引起新陳代謝不佳等難題的產生,這些難題都很方便引起皮膚質量變差,眼睛產生浮腫,那眼睛浮腫該怎麼辦？
眼睛浮腫該怎麼辦1
冰鎮湯匙敷眼法
如果MM早上起來經常會發眼雙眼浮腫得厲害，可以每天晚上在冰箱裏放一個瓷湯勺，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛，舒緩眼睛水腫情況，想要效果更好可以在湯勺中間加一塊有爽膚水的化妝棉。這樣敷十分鐘，眼袋浮腫的現象就可以大大減輕了哦。
黃瓜切片敷眼
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋浮腫的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜切片的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
睡前不過度喝水
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的.原因。所以晚上九點後，就應儘量少喝水哦。
早晚用眼霜
眼部肌膚是非常薄的，所以容易產生眼袋的MM更應該趁早保養，要達到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM們可以使用去黑眼圈的眼霜哦，潔膚後，取適量眼霜，輕輕塗於眼部，也可以達到去眼袋的效果哦。不過眼霜不能過油，過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
晨起按摩眼部
步驟一：用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角爲起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
步驟二：用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起牀氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。
步驟三：下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
土豆切片敷眼
早上起來後，發現雙眼浮腫，可以取一個新鮮的土豆，將土豆切成薄薄一片，敷於眼袋浮腫的部位，約二十分鐘後取下，可以減輕眼袋浮腫的問題哦。
多吃水腫食物
消水腫食物像紅豆、綠豆、冬瓜、薏米都是消除水腫的好食物，本身豆類食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不僅消水腫還能減肥哦。
眼睛浮腫該怎麼辦2
如何預防眼睛浮腫
1、 8小時充足睡眠
睡眠是必需的，如果你沒有睡飽，即使是最天下無敵的產品也救不了你，爲你的身體着想，在合理的時間上牀休息吧!
2、 多喝水、少喝酒
如果你昨晚剛在Party喝得酩酊大醉，今早酒醒後，幾乎可以肯定你的俏臉上掛着一雙黑眼圈，由於酒精會令血管擴張，因此隔天眼睛會變得浮腫疲勞。如果你不太喜歡喝水，其實可以試試市面上一些加入水果口味的有味水，或自行調配，建議試試以下組合，對付有效浮腫很有效呢，既美味又有益：青瓜+羅勒、薄荷+蜜瓜、藍莓+薰衣草。
3、 減少攝取鹽份
均衡飲食是永恆不變的祕訣，而鹽份攝取量更是眼睛浮腫的元兇之一。鹽份所含的鈉會令你的身體保留過多水份，導致眼睛更加浮腫。在煲劇時不要再吃薯片了，改吃果仁或無鹽爆谷吧!
4、 投資一枝好眼霜
眼霜是最容易被忽略和低估的護膚品之一，其實它的重要性不容忽視。眼底肌膚比面部其他肌膚老化得更快，因爲眼部皮膚很薄，更加需要額外保養注意，因此一支好眼霜絕對值得投資!成份包含咖啡因的眼霜有助減輕浮腫及黑眼圈問題。
