與美白有關的五大保養祕訣，美白肌膚並非一朝一夕的事，也不是一年四季用一個方法就可以堅持下去的，三分靠天生七分靠打扮，下面告訴你與美白有關的五大保養祕訣，一起去起來看看吧。
與美白的五大保養祕訣1
祕訣1、 熱氣蒸臉
這樣的蒸臉方法非常簡單，只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸3-5分鐘即可。也能購買坊間有販售的蒸臉器，只要加水插電就能進行保養。
閉起雙眼讓臉盆裏的蒸氣暖呼呼的吹在肌膚上。
祕訣2、熱毛巾敷臉
這個保養祕籍對於肌膚的放鬆與循環有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！
準備一條幹淨毛巾加熱使其變溫，然後將毛巾對摺成約寬五公分的長條形。
祕訣3、保冷劑出動
用來維持飲料冰度保冷劑，對於想要收斂毛孔的`人有很大的好處喔！除了能用在平常保養，在在從事戶外活動時也能把保冷劑隨着冰飲料的小冰箱一起帶出門，當外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌變多，膚觸也變黏膩時，就拿出小毛巾包着冰冰的保冷劑後輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預防毛孔受到高溫而出現粗大擴張的問題。
生活雜貨館就能買到這樣的小保冷劑，有了這方便的道具，更能幫助達到縮小毛孔的效果。
將保冷劑包覆在小毛巾裡，避免保冷劑太冰對肌膚刺激過度，包覆後變成小小的長方形即可。
將包着保冷劑的毛巾輕敷在全臉的肌膚，特別是毛孔明顯的兩頰與容易出油的T字部位，讓毛孔瞬間緊縮。
祕訣4、保溼精華溼敷
感覺兩頰肌膚變得乾燥緊繃，或是時常出現兩頰浮粉脫妝問題時，就是得加強保溼水分的補充，在遇到約會等緊急時刻，就能以這一個祕訣來急救，讓肌膚變得水嫩有彈性。
拿出保溼化妝水或是保溼精華液，到取適量在化妝棉上。
確定化妝棉皆以沾附了飽飽的美容液後，再撕成兩片輕敷於肌膚。
貼在兩頰後等待大約5分鐘，讓成份充分滲透，達到緊急保溼效果。
祕訣5、出門前20分鐘完成防曬
認真花了時間做了毛孔緊縮的保養，也買了不便宜的美白精華液來塗抹，不就是爲了孕育出無毛孔的白皙膚質，因此，到了最後一個關鍵更是不能忽略，那就是防曬工作的執行，陽光紫外線一旦長時間直接照射到肌膚，將會對肌膚造成斑點與老化的產生，出門前15-30分鐘就要塗抹好防曬，才能在接觸到豔陽時達到完全的防護效果，再配合適時的補擦，讓豔陽不再有跡可趁。
取適量的防曬品均勻的塗抹在每一吋肌膚，仔細塗抹確認所有小地方已擦抹到防曬
與美白的五大保養祕訣2
美白的4個注意事項
（1)最需要注意的是陽光
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天)時間久了都會使皮膚變黑，因此，只要外出就應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗防曬霜等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
（2)常吃美白食物
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如果經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。同時，健康專家指出，莧菜有去黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能排膿祛溼解毒、去皮膚瘡毒，尤其能腸溼毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。所以說，芥菜是美容排毒養顏的良藥。小編還告訴各位mm，長期食用蓮子百合粥可使皮膚白裏透紅，讓你與衆不同哦！
（3)保持充足的睡眠
長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。睡眠不足，會使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，充足的睡眠是必要的。
（4)天天好心情
情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。許多保持不老容顏和高齡的女性都表示其祕訣便是天天保持愉悅的心情。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極爲重要的。所以說，天天好心情，健康好肌膚！
