科學護膚的重要性

科學護膚的重要性，護膚已經成爲女生生活中不可缺少的一部分，對於女生來說，皮膚的保養是非常重要的，畢竟誰都想做一個漂亮的仙女~，那麼科學護膚的重要性有哪些呢？

科學護膚的重要性1

成分沒搞懂

根據臺大醫院皮膚科邱品齊醫師表示，由於保養品中的化學成分，翻譯成中文都頗爲艱澀，更別提英文，消費者往往懶得看。但關鍵性的成分標示，通常能幫助你瞭解是否吻合皮膚此時需求。多看些美容雜誌或上網吸收關於成分的知識，纔不會買了自己肌膚根本用不着的保養品。保留標示產品的商品外包裝，讓皮膚科醫師幫你審視，也是個方法。

添加濃度打折扣

確實在保養品中添加有效成分，若濃度不高，能發揮的護膚功效，當然也打折扣。舉例來說，根據衛生署新規定，美白產品只要有效成分濃度在規定的安全範圍內，就無須標示濃度。以維他命C爲例，0.1%和2%的濃度添加，當然效果也有些差距，關於這點很遺憾，尚無可明確辨識的辦法。只能說如果保養品的成分標示對了肌膚胃口，卻不如預期效果，或許濃度上的多寡是個關鍵。

膚質定位不明

可別被化妝品廠商外幹內油、外油內乾的模離兩可說法搞混，皮膚科醫師提出糾正，皮脂腺分泌是在整個肌膚的最外層，所以根本沒有外幹內油的膚質。問題大多出在外油內乾的困擾上，原本屬於乾性膚質，卻因後天的異位性皮膚炎、或荷爾蒙變化，影響油脂分泌變多，至於乾燥則是表皮角質層的問題。找出發炎的原因加以避免，做好輕度保溼，效果更勝特意去買抗敏感、或錯用控油保養品。

期待超過效果

詹育彰醫師不諱言，不少消費者對保養品能發揮的效果，想的過分美好，而忽略了它其實以預防、減輕爲主。像是能淡化細紋深度、卻無法完全除皺;能消炎輕微局部痘痘、卻無法治療嚴重且大面積的發炎痘痘;能美白、提升肌膚明亮度、淡化斑點，卻無法白到超乎原本膚色極限、也不能讓斑點全面消失。另外，保養品通常得執行2~4周最有效，之後等膚質狀況改善了，通常會面臨、停滯期，不是失去效果，而是肌膚已經進步到此罐保養品能作用的極限了。

使用方式NG連連

該在皮膚上有一定厚度的保養品，用的量太少同樣只能盡綿薄之力;只需輕拍、輕擦一次去角質化妝水(或清除角質液)，反覆擦太多次反而用力過頭。標示敷5~10分鐘的面膜，硬是怕浪費敷到天亮，結果水份都蒸發光了。詹育彰說這樣的錯誤例子不勝枚舉，總之，別自做聰明，確實遵照產品上提供的使用方式來塗擦，減低出錯機率了。

猴急塗抹太快

尤其是早上化妝前，爲了趕時間，很多人都直接一瓶接着一瓶保養品，快速塗抹在臉上，上一層擦的還沒來得及在肌膚上滲透產生作用，就被下一層塗的覆蓋、甚至抹掉，結果只有最後一道手續用的保養品能真正執行護膚功效。建議每一類商品都該讓它至少停留5分鐘，略吸收幹後，再接着進行下一步驟。

肌膚症況無法用保養品改變

超出保養品能做到的淡化、延緩、維持3大類功效時，吳敏綺醫師指出，你的皮膚症況或許就是隻能求助專業醫師協助，進行療程性的醫學美容、甚至整形。像是因爲鼻炎、天生異位性體質造成的黑眼圈，以及泡腫下垂的眼袋，再怎麼擦眼部保養品，都還是成效不彰，或者只改善一陣子，馬上又恢復原貌;先天體質長出的顴骨母斑，荷爾蒙改變而引發的肝斑黑斑、凸起的老人斑，打雷射或者塗擦皮膚科醫師開列的高濃度醫藥級淡斑品，都遠比買一堆保養品來的更實際有效。

越界使用非該年齡層產品

脈衝光當紅時，皮膚科醫師常遇到年輕MM上門指定要嘗試，卻被勸阻，一來肌膚狀況根本用不着，二來花錢效果又沒熟齡肌膚效果來的好。醫師認爲，用保養品也是同樣的原理，只要做好做對清潔、保溼、控油的年輕膚質，卻硬要去買些貴貴的抗老除皺保養品;跟明明已經該更換緊實換膚、刺激膠原蛋白新生的熟齡皮膚，卻還只停留在美白保溼步驟的消費者，都盡做些事倍功半的選擇，也難怪老覺得錢花的不值得，不知不覺當了冤大頭。

科學護膚對於美容養生來說，是極其重要的。我們什麼都愛講科學，護膚也是這樣。瞭解自己的肌膚膚質，然後，找到適合自己的科學護膚法，才能讓你的肌膚越來越健康，越來越水潤白皙。護膚竅門有真有假，你要擦亮眼睛來找。

科學護膚的重要性2

期望值超出效果較高

科學護膚是使肌膚在健康的狀態下產生期望效果，但很多人在護膚的過程中一味追求快速見到效果，而護膚品又無法快速滿足人們的期望，或比期望值要低，就像是淡斑的產品能夠美白、提亮膚色、淡化斑點，抗衰老的產品對衰老的預防效果好，但對已經出現的'皺紋消除需要時間，但這種情況就被很多人認爲護膚品沒有起到任何作用，殊不知，十年寒冰怎可一日消除。保養品也有自己的執行時間，肌膚也有自己的代謝週期，找到一款適合自己的護膚品堅持使用，有一天，終會看到肌膚的微妙變化，但之後又會面臨停滯期，但這也並不是說肌膚對護膚品產生了抗性，而是在更加地磨合，在之後再進行慢慢的轉變。但人們也應該清楚地認識到自己的肌膚情況，隨着歲月的轉變，有些問題想要逆轉起來確實非常地難。

使用方法不科學

很多人護膚不講究正確方法，比如順序不明，亂塗一通；本該大量用的，輕輕一拍；錯誤的例子也是很多了，告誡大家，保養品的使用一定要遵循科學性，有條件是建議諮詢專業人士進行指導後再進行，這樣可以降低出錯機率、降低產品的發揮。

保養品越貴越好

保養品真的是越貴越好嗎？其實不盡然，產品最主要的是要適合自己，所有的東西都是適合自己纔會是最好的

科學護膚的重要性3

清潔

護膚中清潔是最重要的一步，一天下來臉上已經有了很多的髒東西還有殘妝，如果讓這些髒東西一直附着在臉上，可想而知會對我們的皮膚造成多大的影響。所以清潔是很重要的。但是因爲每個人的膚質不一樣，所以清潔的力度也是不一樣的，但是基本上就是晚上用清潔力度稍微強一點的，早上用稍微弱一點的就行。

對於油皮來說，適合使用皁基氨和基酸洗面奶做搭配，純粹的皁基洗面奶是不建議用的，而是要和氨基酸洗面奶做搭配，這樣一早一晚來使用效果就不錯，對於乾性皮膚來說，是適合氨基酸洗面奶的，但是要注意用洗面奶的次數，也可以早晚使用，一天一次也是可以的，根據自身的要求來。最後來說一下敏感皮，敏感肌膚是比較脆弱的，在洗面奶的選擇上可以選擇一些葡糖苷或者鯨蠟醇爲主要成分的洗面奶來清潔，並且建議早上用清水洗臉，晚上用洗面奶就可以。

保溼

保溼是分好幾步，第一步就是先用化妝水，把我們的皮膚浸溼，讓我們的皮膚補水不幹燥，這樣後續的護膚纔不容易受到拉扯，然後再上眼霜，眼睛是最容易衰老的地方，護理眼睛是必不可少的步驟，可以先取黃豆大小的量均勻的點塗在眼睛上，然後慢慢的按摩均勻。然後上面霜，對於面霜來說，季節不同面霜的選擇不同，春夏天適合用乳液，到了秋冬天，空氣容易乾燥，我們就可以把乳液換成面霜來使用，這樣保溼效果更好。

防曬

防曬可以說是重中之重的一項工程！一年365天，不管颳風下雨還是豔陽高照，防曬都是必不可少的，特別是現在天氣一天天暖和起來，紫外線也越來越強，防曬是必須要做起來的，如果你是在白天需要出門的話，還建議你戴墨鏡或者用遮陽傘。