冬季護膚的重要性，皮膚在冬季就會感到非常乾燥，因爲皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分，嚴重還會導致皺紋形成。因此在冬季進行美容護膚更顯重要！下面就一起來了解冬季護膚的重要性。
冬季護膚的重要性1
1、冬季保養皮膚可以維持皮膚含水量
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層,表面的皮脂膜起到防止肌膚水份流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質,維持肌膚內的水份。
當肌膚的新陳代謝變得遲緩時,皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少,再加上其他的一些外界刺激,水份流失,就形成了乾燥。而冬季及時保養皮膚可以維持皮膚含水量,避免乾燥皺紋。
2、冬季保養皮膚可以縮小毛孔
到了冬季角質也會相對減少,但是敷面膜的次數卻要大大的增多。冬季敷面膜可以有效去除臉部表層的死皮,並且有效縮小粗大的毛孔,使肌膚變得光滑平整。同時因爲因爲天氣比較寒冷,所以毛孔本就會比其他季節要小,經常保養肌膚會變得越來越光滑。
3、冬季保養皮膚可以恢復皮膚損傷
夏季曬傷的肌膚,冬季是最好的恢復期。在冬季氣溫會比較低,微生物繁殖都會比較慢,所以也就最適合到美容養生館去做保養。另外,冬季的陽光也是彌足珍貴的,紫外線自然也會比較低,陽光柔和的時節,特別適合去做皮膚保養。
4、冬季保養皮膚可以增強皮膚功能
冬季容易出現各種疾病,做護理能夠有效輔助,並且增強肌膚的適應能力。寒冷的冬季還會出現敏感,粗糙、瘙癢、脫皮、紅腫等不適應感,做護理恰好能夠有效地緩解皮膚乾燥、瘙癢等症狀的出現。
冬季美容護膚的竅門
1、晨起後是肌膚保溼補水的關鍵
每天起來第一件事情,就是應該喝一杯溫水,首先補充一下夜晚睡覺時流失掉的水分。
清晨起牀後肌膚非常乾燥,MM們的第一件大事就是需要及時爲肌膚補水保溼,從而緩解肌膚的乾燥,要先清洗乾淨臉部肌膚,再塗抹有效的保溼補水護膚品,爲肌膚注入充足的水源,讓肌膚外層形成一道天然的屏障,能夠防止水分流失。
2、隨時隨地護膚
爲了防止電腦輻射和積塵對肌膚造成的傷害,不僅要塗抹好隔離霜,同時還要多抽時間對面部進行一些簡單的護膚,比如說塗抹具有保溼功能的爽膚水,或者是敷個面膜,重新喚醒乾渴的肌膚。
3、食療讓肌膚水潤起來
在滋補的冬季,食療也不失是一個解救皮膚乾渴的`重要方法之一,在生活中MM們可以多吃一些新鮮的蔬果,爲身體和肌膚補充充足的維生素和水分,另外就是多喝水,並且將工作和生活中常飲用的飲料咖啡等用花草茶取代,不僅有於讓自己的肌膚水潤起來,同時還能有美容潤膚的功效。
冬季護膚的重要性2
一、好好洗臉
1、洗臉溫度有講究
冬天洗臉最好先用高於30℃的溫水洗臉，水溫要低於體溫。溫水可以洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。用超過人體正常體溫水洗臉，面部血管壁的活力會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。洗完後再用冷水洗，增強血液循環，收縮毛孔，提高皮膚彈性。
2、秋冬季節早上不用洗面奶
秋冬季肌膚會變得乾燥，早晨洗臉，不需要用香皂、洗面奶等清潔用品，用清水即可，這樣可以避免過度清潔帶走臉部油脂，使皮膚更乾燥。
晚上建議用清潔用品洗臉，因爲白天在外活動，皮膚上容易有浮塵與有害物質，晚上睡前一定要徹底清潔皮膚。如果是油性皮膚，早晚都得用。
3、做好卸妝和清潔很重要
對於化妝的女性朋友來說，塵埃粉塵和化妝品更會急速堵塞毛孔，所以此時卸妝是極爲重要的。外出歸來後應立即清洗裸露部位的肌膚，注意清潔肌膚勤洗臉。
二、注意保溼
1、護膚品保溼
冬季護膚品的選擇也應根據皮膚狀況選擇具有保溼、滋潤功能的產品。超市中銷售的這類產品最常見的是礦脂，即俗稱的凡士林，礦脂不會破皮膚吸收，會在皮膚上形成保溫屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由於它極不易溶於水，可長久附着在皮膚上，因此有較好的保溼效果，它的缺點是隻適合乾性皮膚使用。
2、多喝水
一天至少喝6杯水，保證每天2100ml到2800ml的飲水量，保證每天身體充足的水分供應。
3、外部補水
處於相對封閉乾燥的辦公環境的，可以安裝一臺加溼器，讓環境保持溼潤，對身體和肌膚都有很大的好處。保溼噴霧是爲肌膚補充水分最方便最直接最有效給肌膚的方法。
三、冬季別忽視防曬
秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。冬季肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，肌膚循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排到體外而形成惱人的斑點。在冬季，防曬指數可以選擇SPF在15~30之間的產品，沒必要給肌膚太大的壓力，不妨選擇一些兼有防曬及保溼功能的產品。
