皮膚護理的重要性有哪些，愛美之心人皆有之，大家對於自己的皮膚都是很在意的，而且隨着年紀的增長，自己的皮膚是慢慢變差的，小編爲大家整理好了皮膚護理的重要性有哪些
皮膚護理的重要性有哪些1
一、護膚保養的重要性
愛美之心人皆有之，每個女人都愛美，男性也不例外，只是男人與女人彼此表達愛美的方式不一樣而已。我們每個人剛出生時候擁有都是一樣的完美皮膚，只是隨着時間的推移，我們會發現同齡人之間皮膚會存在很大的差異，有的人看上去比實際年齡要年輕，而有的人恰恰相反，這其實就是跟重視皮膚保養有密切的關係。
人的皮膚從14歲就開始退化，24歲以後，皮膚的新陳代謝就開始緩慢，角質層就會堆積變厚，除了年齡會影響皮膚狀況，人體荷爾蒙的變化，環境的污染，紫外線輻射，飲食習慣，睡眠時間以及不恰當的保養方式都會影響皮膚的健康，導致皮膚出現問題。
皮膚是衡量一個人健康美貌的標準，曾有人調查，如果用10分鐘看一個人，那目光會停留在臉部的7分鐘，停留在身上的是3分鐘。一個人能否給人留下一個好的印象，完全在於臉部皮膚了，臉部的皮膚長年累月的暴露在空氣中，紫外線的照射，空氣中漂浮的污物、塵埃、細菌等有害物質刺激皮膚表面，機上分泌的油脂、汗液、死細胞等，這些因素都會影響皮膚正常功能的發揮，甚至引起皮膚病的感染，發生痤瘡等皮膚問題，導致皮膚提前衰老，皮膚護理便成了我們日常生活中必不可少的環節。
二、肌膚的類型與保養
皮膚的結構每個人都是一樣的，但是皮膚類型卻各有不同，皮膚的基本類型有四種：乾性、中性、油性以及混合性。
乾性皮膚的特徵：皮膚常有緊繃感、有細小細紋、幹紋、小皺紋，色斑出現，毛孔較細，但同時皮膚粗糙、乾燥缺水，眼部、頸部出現皮膚鬆弛，乾性皮膚所以很顯老（乾性皮膚的保養重點：緩解皮膚緊繃感，補充肌膚水份和滋潤皮膚保溼營養成份，就可以減少皮膚皺紋、色斑和脫皮現象，
中性皮膚的特徵：皮膚質感光滑、柔嫩，具有白裏透紅的健康色彩，皮膚既沒有粗大毛孔也沒有太細膩的`部位，基本上沒有什麼瑕疵，皮膚非常健康。（這類皮膚最容易保養，時常保持皮膚油脂均衡，是皮膚紋理更細緻即可）
油性皮膚的特徵：油性皮膚比較容易分辨，首先是毛孔比較粗大，皮脂分泌過旺，油脂分泌過旺就會堵塞毛孔，生長出面皰、青春痘、粉刺等皮膚問題，油性皮膚的表皮比一般的皮膚要厚。（油性皮膚的保養重點：抑制油脂分泌，徹底清除皮膚內的油脂及污垢）
混合性皮膚的特徵：既不是乾性也說不上油性皮膚，鼻子及T區部位有油光，但臉的其他部位又顯得比較幹，這樣的皮膚在人羣中佔的比例很大，青春期後大多數的皮膚都是混合性皮膚。（混合性皮膚的保養重點：主要抑制T區部位油脂分泌，夏季容易油膩，隨時保持皮膚清爽，春、秋、冬季加強皮膚滋潤保溼。
三、皮膚的結構
皮膚看上去很薄，但從生理上分爲：表皮層、真皮層、皮下組織，表皮層是皮膚的最外層，能不斷新生，其中又分爲五層：角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層。基底層產生新細胞逐漸往外表面推，在這個過程中就逐漸扁平化，直至形成最外面的角質細胞，最後脫落，表皮新陳代謝週期是28-60天，隨着年齡的增加也將增長。
四、皮膚問題的形成
色素、色斑的形成，皮膚被紫外線照射，基底層的母細胞就會產生黑色素，黑色素會進入周圍的角質細胞，從而使我們的皮膚變黑，如果過量色素堆積到一點上，就會形成色斑。
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十個你必須知道的護膚小知識
防曬！防曬！防曬！論防曬的重要性！
雖然防曬這個概念目前已經得到普及，但是，依然有很多人認爲只需要在夏天出太陽的時候擦防曬霜就好。實際上不管春夏秋冬、晴天下雨下雪，紫外線一直都在，即使在下雪天也要認真做好防曬措施，冬天的紫外錢雖然沒有夏天強，但當雪花堆積起來，白茫茫的大地就是一塊天然的反光板，到處都是被反射的紫外線。紫外線是引起皮膚衰老的元兇，它會引起皮膚老化、曬黑和損傷，且這種損傷是不可逆的，沒有辦法恢復。養兒不防老，防曬才防老。
皮膚出油更需要保溼
很多人會有一個護膚的誤區，認爲皮膚出油應該要控油。除去天生皮膚油脂分泌過旺的情況，皮膚出油的元兇就是缺水。當皮膚髮出缺水的訊號時，皮膚就會自動分泌油脂來平衡水油，所以控油還需多補水，選擇能夠鎖水的面霜，維持肌膚水油平衡。
護膚品不需要對應年齡來選擇
很多20多歲的女生在選擇護膚品的時候，都會有一個疑問: 我現在就用抗衰老的產品會不會太早了？實際上，不管是十幾歲、二十幾歲還是三十幾歲，在護膚品的選擇上，用適合自己的產品最重要，按照當下的需求購買即可。比如年紀輕輕，但已經有細紋的出現，那麼，這個時候只使用基礎型的護膚品肯定是不太夠的，在護膚的選擇上就要用到能減淡細紋，抗衰老的產品。如果天生皮膚底子好沒有什麼瑕疵，覺得基礎保溼就能滿足自己日常需求的話，選擇基礎保溼的產品就好。
眼霜不能改善眼紋和黑眼圈
對於眼霜，一般人存在兩種誤區: 一種是很多人覺得眼周沒有什麼問題，就不需要用到眼霜啊；另一種是眼周出現了細紋後發現用眼霜根本沒用，誤以爲這個產品就是雞肋。實際上，這兩種認知都是對眼霜沒有正確的解讀。眼霜主要的功效在於保溼、預防眼紋的出現。換句話說，它對於已形成的皺紋是沒有辦法去除的。黑眼圈的形成原因有很多種，天生血液循環不好、卸妝不徹底、黑色素沉澱等導致的黑眼圈，這些都是沒有辦法用眼霜來改善的。
孕婦可以正常護膚
在網上，我們經常能看到姐妹懷孕了，所以我繼承了她的護膚品，因爲孕婦不能護膚這樣的段子。實際上，我們每天塗抹的護膚品都不能穿透真皮層，根本沒有必要擔心，孕期正常使用保溼型產品沒問題。至於功效型的產品，孕婦需要在孕期注意避免使用一些孕婦禁用的成分，比如A醇。
皮膚不需要排毒
如今，流行一個概念叫皮膚排毒，但是，我們的皮膚是不需要排毒的，中醫沒有，西醫也沒有。皮膚如果能排除毒素，請問你是藥罐子還是藥引子，天生就是毒吧。那些鼓吹皮膚排毒的產品要不就是沒有，要不就是含有大量激素，前期的效果立竿見影，但是後期可能會有爛臉的風險喔~
隔離霜不是萬能盾牌
對於隔離有一個錯誤的概念，它能隔離掉髒空氣、能防霧霾、防電腦輻射、防紫外線，活脫脫成了一個隱形的防毒面具。實際上隔離霜和妝前乳是同一種東西，沒有什麼區分，都是用在底妝之前，使底妝更服帖持久，爲底妝產品錦上添花，根據膚質的不同會有控油和保溼的功效選擇。當然隔離霜的防曬係數和用量是不能替代防曬產品來用的，不管用不用隔離霜，都要乖乖用防曬霜。
化妝水不需要用化妝棉
塗抹化妝水用手拍打就可以了。化妝棉擦化妝水只是更均勻細緻，能照顧到臉部的各個位置，並不能做到二次清潔。清潔問題交給清潔產品去解決。當然，用化妝棉時，化妝水的用量要大，力道要輕柔，不要用力反覆在臉上擦拭化妝棉，皮膚很嬌弱的，用力摩擦容易破壞正常的角質層。這個就仁者見仁，大家按自己的喜好來選擇就好。
護膚品不能縮小毛孔
很多產品主打能縮小毛孔，實際上是個僞概念，護膚品只能縮小因缺水而導致的毛孔粗大，天生毛孔粗大是沒有辦法通過護膚品來解決的。而且，毛孔粗大是不可逆的，出現了就不能恢復，也沒有辦法通過護膚品來解決。要記住，護膚品不是萬能的，對於改善毛孔的效果微乎其微。
面膜無需天天敷
這些年很多明星都在推廣自己的保養方法，比如每天都要做面膜等，誤導大家認爲只要天天敷面膜，皮膚就能變好。實際上，天天敷面膜會對皮脂膜造成損傷，引起皮膚過度水和，導致的後果是皮膚屏障受損，易過敏，一旦悲劇發生，皮膚修復可不是一朝一夕的事情。明星的護膚方法建立在超長帶妝的情況下，普通人日常護膚每週2~3次補水即可。
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皮膚護理的正確步驟與方法
方法/步驟1:
清潔：皮膚的清潔能去除皮膚的污垢還能幫助皮膚更好的吸收其他護符品，所以相當重要，一定要選擇一款適合你的潔面產品，用溫水潔面，後用冷水輕拍面部，可以有效的收縮面部毛孔。
方法/步驟2:
爽膚水：可以補充皮膚的水分，有助於護膚品的吸收，水的選擇也是根據自己的皮膚需求。
方法/步驟3:
乳液/霜：皮膚最重要的就是補水和保溼了，一款好的乳液和麪霜能讓你一天的皮膚都水潤潤的。
方法/步驟4:
BB霜：BB霜可以遮瑕，注意要選擇和自己皮膚顏色相近的BB霜，要不然很容易讓人感覺上下不銜接，面部和脖子不像同一個人。
方法/步驟5:
防曬/隔離：有些人會認爲只有夏天才需要防曬，這是錯誤的，因爲紫外線一直都在，所以一年四季防曬都是必不可少的步驟，現在好多BB霜就有防曬隔離的作用，所以這步是根據上一步你所用的產品來決定的。
方法/步驟6:
彩妝：皮膚打底工作做好，現在我們就能上美美的妝容了。
注意事項
輕拍皮膚能夠幫助皮膚吸收護膚品
