衆所周知,毫無疑問,母乳是新生兒寶寶最佳的營養品。
但有些寶媽出於各種原因,只能表示“我也想母乳餵養啊,但是臣妾做不到啊!”
比如:
“生病了,醫生讓我只能暫停母乳餵養!”
“三胞胎,無論我吃了多少下奶的東西,就是供不應求啊!”
怎麼辦?不能餓着寶寶啊!只好退而求其次,人工餵養!
但是人工餵養也是一項技術活啊!怎麼做才能讓寶寶吃得營養又健康呢?且讓月姐我給你慢慢道來!
最後一條知識點,估計90%以上的姐妹們都不知道。
怎樣衝調奶粉?
正確步驟:
洗淨雙手+奶瓶消毒+奶瓶中加入適量的溫水+奶粉+搖晃均勻+試溫+喂寶寶。喂寶寶之前一定要先測試水溫。
衝調所用的水
衝配方奶粉我們提倡用自來水。因爲目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理,質量符合標準。自來水煮沸後,放涼至奶粉建議溫度,再用來衝奶粉就可以了。
衝調水溫
衝調奶粉時,可以用手腕內側皮膚測溫,以感覺溫熱而不燙手爲宜,然後放入適量奶粉搖勻。
衝調比例
加入奶粉說明書要求的奶粉量,第一次衝某個品牌的奶粉一定要看好說明書。如果是外國的牌子,一定要與寶媽溝通,確定好量再衝。
還有一定要注意,一定要用奶粉自帶的定量勺來舀奶粉,水也要按照奶粉包裝上的說明來加。
如何攪拌
奶粉衝好後,不能上下搖晃,這樣會產生氣泡,孩子吃了容易脹氣。應該平行搖晃,或者再放在雙手中間搓。
人工餵養的正確步驟
1.掌握正確的餵養姿勢
人工餵養一定不能躺着喂,可以採用環抱喂,要記得頭高腳低。
避免奶水誤入呼吸道引起嗆奶。奶瓶底要高於奶嘴,讓奶嘴中充滿奶,不要讓寶寶吸入空氣。
2.捨棄最後一滴奶
一些姐妹爲了不浪費,經常讓寶寶把奶瓶吸空,由於寶寶的膈肌還沒有發育好,如果吸入空氣,就會引起打嗝。
所以我們可以捨棄最後一點奶,避免吸入空氣。可以用手指輕按寶寶的下巴,讓寶寶把嘴張開,就可以把奶瓶拿出來了。
3.拍嗝
寶寶喂完奶後,採用豎抱的姿勢,如果寶寶有嗝,基本上豎抱之後就會出嗝。
關於人工餵養的一些常見問題
1.怎麼判斷寶寶是否吃飽?
寶寶吃飽後,一般就會拒絕繼續喝奶,且喝飽後的寶寶一般能夠安靜入睡2~3小時。如果寶寶哭鬧不安,可以嘗試再多喂一點。
人工餵養的寶寶餵養間隔一般爲3-4個小時,中間要喂一些溫水,一方面補充水分,另一方面是爲了防止寶寶便祕。
還要注意寶寶是否是因爲脹氣等原因引起的哭鬧,如果排除這些原因,那就表示沒有吃飽,可以適當增加奶量。
2.寶寶過胖怎麼辦?
首先要根據標準判斷寶寶是否是真的肥胖。
寶寶體重標準計算公式:
6個月以內的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6;
7~23個月的寶寶:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5;
2~7歲的寶寶:標準體重(千克)=年齡×2+8
如何判斷寶寶是肥胖還是瘦弱呢?
一般標準體重±標準體重×10%以內的體重範圍都稱爲正常體重。
超過“標準體重+標準體重×20%”就是輕度肥胖,
超過“標準體重+標準體重×50%”就是重度肥胖。
低於“標準體重-標準體重×15%”就是輕度消瘦,低於“標準體重-標準體重×25%”就是重度消瘦。
在寶寶輕度肥胖的時候,姐妹們就要注意調整寶寶的飲食了,看看是不是奶粉衝調過濃,零食過多等原因。
還可以適當延長進食間隔,加了輔食的寶寶,因爲輔食開始都是米粉、果泥、菜泥等低卡食物,所以可以適量增加輔食量,減少奶粉的餵養量。
3.人工餵養每天的喂水量是多少?
人工餵養,需按照寶寶的體重計算喝水量。每kg體重喂150ml水,當中要除去衝調奶粉的水量。
如:體重4kg的寶寶,總喝水量爲4kg* 150ml= 600 ml,衝調奶粉用水量爲每天6(次)*80(ml)=480ml,寶寶每天喝水量爲600ml - 480ml=120ml(可以分多次喂)。
喝水的時間爲:兩次奶之間、睡醒後、散步後、天氣熱或感冒的時候可以適當多喝水。
4.沒喝完的奶粉可以再加熱嗎?
剩下的量少,建議扔掉。
如果是寶寶因爲身體的原因,一時胃口不好,可以將奶瓶放在恆溫溫奶器中,過一會兒再喂,但最多不能超過二小時。
奶粉放久了容易滋生細菌,會影響奶粉的影響成分,寶寶喝了會引起便祕、拉肚子等腸胃症狀。