男生的荷爾蒙有多可怕，荷爾蒙是每個人都有的，荷爾蒙能反應一個人的身體狀況是否良好，有些人缺乏荷爾蒙也要及時進行飲食調理，今天我們來說說男性的荷爾蒙，下面看看男生的荷爾蒙有多可怕！
男生的荷爾蒙有多可怕1
1、性能力下降
男性的荷爾蒙分泌減少，主要就是體內的雄性激素水平過低引起，而雄性激素分泌量不足使，有可能就會影響正常的生理功能，容易導致男性出現性功能降低的現象。
如果男性在性交過程中無法一展雄風，出現了性慾減退，甚至有早泄、陽痿等情況，都有可能是荷爾蒙水平降低引起。爲了避免這種情況嚴重，需要及時調節身體，恢復健康狀態。
2、鬍鬚生長速度緩慢
男性的荷爾蒙水平降低，有可能會出現鬍子生長速度變慢的情況。對於男性來說鬍子生長速度快慢，跟體內激素水平有明顯的關係，很多男性在年齡增長過程中荷爾蒙水平降低，在雄性激素分泌不足時鬍鬚生長速度會變慢，原本兩到三天就生長出來的鬍鬚，可能需要四五天或者一週以上時間纔會有明顯的變化。
如果出現了這種表現，意味着荷爾蒙水平下降，需要通過合理的方式進行調節，只有維持身體健康狀態，才能防止荷爾蒙水平降低明顯帶來負面影響。
3、精力不足
男性如果出現了荷爾蒙分泌不足的情況，有可能會導致男性精神狀態變差。對於男性來說，保持荷爾蒙分泌旺盛精力纔會保持充沛，給人的感覺就是精神狀態良好。而在荷爾蒙水平降低時，無法維持正常的生理功能，很多男性就會有不良症狀，明顯的特徵就是精力不足，容易疲勞乏力。
如果已經有這種現象，意味着男性體內的荷爾蒙水平降低了，應該通過正確的.方式調節身體，恢復健康狀態，荷爾蒙水平下降現象纔會好轉。
由此可見，男性體內荷爾蒙水平降低帶來的負面影響明顯，許多不良症狀會找上門來。如果想要避免這種情況發生，應該注意良好習慣的養成，男性身體保持健康，荷爾蒙及時分泌出來才能夠保持身體良好狀態。
男生的荷爾蒙有多可怕2
睡眠好：
如果男性朋友挺你荷爾蒙分泌旺盛，一般睡眠是非常好的，沒有失眠的情況，因爲擁有了良好的睡眠就可以促進身體的各個器官排毒和代謝功能，維持內分泌平衡，促進雄性激素分泌這樣的話男性就會身體更健康更具有男性魅力，所以生活當中那些睡眠好的男性一般體內的荷爾蒙分泌也是非常旺盛的，
毛髮旺盛：
對於男人來說，如果體內雄性激素分泌旺盛，那麼男性的毛髮也會很旺盛，不管是身上的體毛還是頭髮都非常旺盛，而且頭髮還會非常烏黑亮麗，因爲雄性激素是毛髮的生長劑和營養劑，可以促進毛髮生長，如果你發現自己的老公毛髮旺盛，那麼恭喜你，說明他體內的腎氣非常充足，身體素質也是非常好的，
那麼如果男性朋友體內雄性激素缺乏，該如何補充呢？
戒菸戒酒，大家都知道吸菸喝酒對男性的身體傷害是比較大的，尤其是吸菸，它會影響男性的腎臟健康，導致體內毒素垃圾排不出去，時間長了就會影響健康，內分泌也會不平衡，雄性激素就會逐漸降低，所以想要補充體內的雄性激素一定要戒菸，戒酒，維持內臟器官的正常運轉。
飲食調理，男性朋友的腎臟和雄性激素有着不可分割的關係，所以在平時應該多吃一些黑色食物或者多吃牡蠣等海產品，具有很好的補腎益精的功效，可以幫助提高男性的腎功能，促進雄性激素的分泌，讓男性更加有魅力，
