女生模特標準身高體重，在生活中有許多女生在盲目的追求減肥，其實已經很瘦了但她們還是覺得自己不夠瘦，標準模特的身材體重是多少呢，小編和大家一起來看看女生模特標準身高體重的相關資料。
女生模特標準身高體重1
通過上面的表格我們可以看出，一個25歲身高在1米56的女性，體重保持在96斤就是比較標準的體重，是不需要減肥的。而身高1米62的25歲女性，體重在100斤也是不用考慮減肥的。
如果大家覺得這個表看起來比較麻煩的話，可以記住標準體重計算公式：標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。就是用你的身高減去100，然後再乘以0.9，用所得的數再減去2.5，最後得出來的數值就是你的標準體重。
超過這個值10%以內，或是低於10%左右，都是在正常的範圍，都是不需要減肥的，根本不需要千方百計控制體重。
但是，現在很多女性都對自己的身材比較挑剔，希望自己的身材能夠更加高挑，只要覺得體重過百就是胖。但是，我們一定要改正這個認知誤區，不要盲目減肥，畢竟身體健康纔是最重要的，如果單純地追求瘦，可能會對身體產生比較大的傷害。
當然，體重超出標準體重10%以上的話，就說明體重比較重了，這個時候就需要控制好體重了。平時要做好以下幾件事：
要立即動起來。平時儘量不要坐着或是躺着不動，要讓自己的身體動起來。有條件的話要去游泳、跑步、打球、爬山或是騎自行車。即便在家裏看電視的時候，也可以做做瑜伽動作或者是伸展運動。
女性朋友不要小瞧了瑜伽對於減肥的作用，瑜伽的很多動作都是高強度的有氧運動，能夠消耗大量的能量。而瑜伽的深呼吸運動可以增加體內的氧氣供應，充足的氧氣能夠增加脂肪的燃燒，從而達到很好的減肥效果。
不過，剛剛開始練習瑜伽的時候，最好找一位好的`教練，同時要備上一張高質量的瑜伽墊，外加一套舒適的瑜伽服，在有一定的基礎以後，再堅持練下去。
控制飲食。控制飲食對減肥是非常重要的，這是從源頭控制好體重的辦法。不僅需要減少飲食的量，每次吃個7分飽就可以了，而且飲食的種類也需要加以選擇，高油、高熱、高甜和高鹽的食物都要少吃。
此外，還要形成良好的飲食習慣，遵循“早上吃好、中午吃飽、晚餐吃少”的飲食法則。另外，不要吃得太快，不要狼吞虎嚥，要細嚼慢嚥，讓大腦及時接收到胃的信息，就不會導致飲食過量。而且，細嚼慢嚥還有助於促進消化，非常有助於控制體重。
女生模特標準身高體重2
身高是女模特所必須具備的基本條件，通常要求不會低於170cm，以1.72~1.83米之間爲最佳。體重在40—50公斤之間。
三圍尺寸的標準一般爲胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm，臀圍不超過標準2cm的情況也是可以錄用的。
擴展資料
時裝模特的相貌標準不單純是看顏值，主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相，還要琢磨其妝後產生的效果，同時根據言談舉止和相貌特徵觀察其個性是否能夠勝任模特工作。
