【導讀】：喜歡火鍋，喜歡在半夜來點燒烤和啤酒的人不在少數，這些習慣不僅不會給身體帶來任何營養，反而還會讓你患上一些意外的疾病。
發病40歲以上 男性多於女性
食道癌是發生於食管上皮組織的一種惡性腫瘤，我國是世界上食道癌高發地區之一，平均每年約15萬人死於食道癌，發病年齡多在40歲以上，且男性大於女性。
食道癌的人羣分佈與年齡、性別、職業、地域、生活環境、飲食生活習慣、遺傳易感性等有一定關係。進食過快或長期吃粗糙、過燙食物會損傷食道，造成食道粘膜損傷，久而久之可引起食道癌變。
除此外，燒烤、隔夜綠葉蔬菜、火腿、鹹菜等醃製品中都含有大量的亞硝酸鹽，經常食用可引發食道癌。
食道癌的典型的症狀爲進行性吞嚥困難，先是難嚥乾的食物，繼而是半流質食物，最後水和唾液也不能嚥下。
誤區 吞幹饅頭自測不完全科學
前段時間，網傳通過吞幹饅頭可以自測是否患上食道癌，稱如果食管發生癌變，食管內壁會變得粗糙，可能出現吞嚥困難等症狀，把饅頭卡住。那麼，這種說法到底是否科學呢?
幹饅頭自測食道癌不完全可靠，但還是有部分依據的。食管癌所致的吞嚥困難，初期表現可能是吞乾硬食物困難，逐漸進展後軟食也會吞不下去，直至水和唾液等也難以嚥下，因而食管癌患者可能會出現吞幹饅頭困難的症狀。
不過，吞嚥困難不一定是食道癌所造成的，這種症狀也可由反流性食管炎、賁門失弛緩症等疾病所引起，如果只是喉嚨腫痛、扁桃體發炎，也會引起類似的症狀。此外，一些早期食道癌患者可能會沒有明顯的吞嚥困難症狀。因此，單單憑藉症狀很難判斷，最好及時就醫詳細檢查，明確診斷，才能採取有針對性的治療。
護理 保持樂觀情緒和良好心態
據悉，食道癌的治療包括外科治療、放射治療、化學治療爲主的綜合治療。根據患者具體的病情和社會狀況選擇適合患者情況的綜合治療手段尤爲重要，並可以取得較好的治療效果。
每位不幸患癌的患者都會經歷身心的痛苦，家屬在護理時，首先要關注患者的心理並給予疏導和鼓勵。治療前接受的錯誤信息，往往容易誤導患者，使病人緊張，因而降低對治療的耐受性和信心。如現已發現精神因素與發生噁心嘔吐有一定聯繫，就需要保持樂觀的情緒和良好的心態。
食道癌病人在治療期間應該合理飲食，這有助於維持營養平衡，加速恢復。
如何預防?火鍋夜宵要少吃飲食習慣很重要
一些人習慣到大排檔吃夜宵。提醒大家，要預防食道癌，首先要樹立良好的飲食習慣。
飲食上最好注意節制，減少重口味不健康食物的攝入，鹹菜、鹹肉等食物中含有致癌物質亞硝酸鹽，應少吃;發黴的米、面、花生等食物中含有致癌的黃麴黴素，一旦發現，應棄之不吃。
日常飲食還是以清淡、規律爲好，多吃富含纖維素的食物，如芹菜、韭菜、鮮棗、紅薯等;多吃食用菌類;不吃存放過久的食物或腐爛的蔬菜和水果。
少吃煎炸、燒烤食物。不吸菸、不飲烈性酒;保持樂觀向上的生活態度。此外，有家族史、慢性食管炎、飲食習慣不佳等高危人羣，更需要定期接受健康檢查，及早發現，及早治療。
