【導讀】：喝熱水的習慣只有中國有，其他的國家都不曾見。亞洲國家韓國日本也是喝的涼水冰水，這個問題引發了很多人的思考，爲什麼中國人愛喝沒有味道的熱水。
因爲古時候流行喝熱水，只有家裏有錢的人才燒得起熱水，之後平民化之後形成了習慣，喝茶也是。古時候熱水能消毒，隔絕很多的細菌，到了新中國成立，有關於喝熱水的宣傳。由此得來。
1、到了宋朝，市場經濟高速發展，茶文化開始盛行起來。有錢人雖然喝茶，但也不全是熱茶，通常都是早起燒一壺茶，晾在那慢慢喝，有客人登門才特意泡熱茶以示禮貌。但喝白開水這種個別養生專家才做的事，大多數老百姓還是很務實的。
2、總之在中國古代，瘟疫、寄生蟲和腸胃炎問題還是非常常見的，尤其是農村地區，基本是人人帶蟲。痢疾霍亂這類的傳染病一旦暴發，便立刻蔓延全村。好在中國人口基數大，城市衛生做的比較好，必要的時候也做過一些非人道的隔離措施，所以中國歷史上對瘟疫，並沒有很多的記載。
3、中國人喝熱水的習俗是解放後才逐漸培養起來的，那時普及健康飲食風俗。1949年之後，政府重點增強了“喝熱水”“喝開水”的宣教和執行，多次呼籲“要反覆教育羣衆喝開水和消毒過的水，不喝生水”，這也就是解放後我們人口爆發增長的原因之一。
4、進入民國，西方細菌學說傳入，「喝熱水」獲得科學支持，知識界呼籲民衆喝熱水的聲音變大。政府轉型，也意識到自身在公共衛生方面負有責任，開始斷斷續續向民間推廣喝熱水。
5、因爲飲水不潔，還喝生水，整個歐洲一次又一次地遭受瘟疫的襲擊，人口一次又一次地削減到6000萬以下，近一半的土地常常渺無人煙，許多城市屍橫遍野，十室九空。
主要是對身體好，不會刺激胃部，一般的涼水會對腸胃有影響，熱水還會保健，對身體好。
1、喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此，它可以從一個喉嚨痛提供救濟。它還有助於清除鼻塞。
2、熱水是夢幻般的，幫助你的身體排毒。當你喝熱水，你的體溫開始上升，這將導致汗。你希望這種事情發生，因爲它有助於從你的身體釋放毒素，並妥善清理它。爲了達到最佳效果，飲用前加入檸檬汁。
3、喝熱水也不錯獲得柔軟，有光澤的頭髮。它激勵你的髮根神經末梢，使它們活躍。這有利於取回你的頭髮的自然活力，保持它的健康。
4、熱水是用於消化特別有益。研究表明，在或飯後飲用冷水可變硬存在於消費的食物的油。這可以在你的腸道內壁創建一個脂肪沉積，從而最終導致腸癌。但是，如果你更換冷水與熱水的玻璃，就可以避免這個問題。此外，熱水是有利於消化，這是你飯後想要什麼。
5、熱水有助於減少經痛。水的熱度可緩解腹部痛經的不適感，最終也能改善抽筋和痙攣的症狀。
6、當人體積累的毒素過多時容易生病和衰老。你應該清除體內的毒素，免得被體內毒素催老。喝熱開水還可幫助修復皮膚細胞，增加你皮膚的彈性和干擾有害的自由基。
7、刺激頭髮髮根神經末梢還有另一個附加的好處：刺激頭髮生長！熱水促進發根的發育，加速頭髮生長。
8、熱水可以幫助你的腸胃正常消化，使你的排便順暢。脫水會導致慢性便祕問題，使得大便在你的腸道內積聚，導致腸道的運動變慢。是故健康專家總是建議我們，在每天早上空腹時喝一杯熱水或溫水，可幫助分解任何殘留在腸胃內的食物，促使其平滑通過腸道，排出體外。
