火災逃生的自救的方法，在地球上有非常多的自然災害，如火山地震泥石流等等，還有一些災害可能是人爲的，比如火災，遇到火災的時候一定不能慌張，下面來看看火災逃生的自救的方法。
火災逃生的自救的方法1
1、如果身上的衣物，由於靜電的作用或吸菸不慎，引起火災時，應迅速將衣服脫下或撕下，或就地滾翻將火壓滅，但注意不要滾動太快。一定不要身穿着火衣服跑動。如果有水可迅速用水澆滅，但人體被火燒傷時，一定不能用水澆，以防感染。
2、如果寢室、教室、實驗室、會堂、賓館、飯店、食堂、浴池、超市等着火時，可採用以下方法逃生。
（1）毛巾、手帕捂鼻護嘴法
因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點，人吸入後容易引起呼吸系統燙傷或神經中樞中毒，因此在疏散過程中，應採用溼毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾與手帕不要超過六層厚）。
注意：不要順風疏散，應迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。
由於着火時，煙氣太多聚集在上部空間，向上蔓延快、橫向蔓延慢的特點，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應採用匍匐前進方式。
（2）遮蓋護身法。將浸溼的棉大衣、棉被、門簾子、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線後，以最快的速度直接衝出火場，到達安全地點，但注意，捂鼻護口，防止一氧化碳中毒。
（3）封隔法。如果走廊或對門、隔壁的火勢比較大，無法疏散，可退入一個房間內，可將門縫用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它織物封死，防止受熱，可不斷往上澆水進行冷卻。防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度 、延長時間的目的.。
（4）衛生間避難法。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因爲衛生間溼度大，溫度低，可用水潑在門上、地上，進行降溫，水也可從門縫處向門外噴射，達到降溫或控制火勢蔓延的目的。
（5）多層樓着火逃生法。如果多層樓着火，因樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用房屋的陽臺、水溜子、雨蓬逃生，也可採用繩索、消防水帶，也可用牀單撕成條連接代替，但一端緊拴在牢固採暖系統的管道或散熱氣片的鉤子上（暖氣片的鉤子）及門窗或其它重物上，在順着繩索滑下。
（6）被迫跳樓逃生法。如無條件採取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，低層樓可採用此方法逃生，但首先向地面上拋下一些後棉被、沙發墊子，以增加緩衝，然後手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，並保證雙腳首先落地。
3、火場求救方法。
當發生火災時，可在窗口、陽臺、陰臺、房頂、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等物品的聲響、光亮，發出求救信號。引起救援人員的注意，爲逃生爭得時間。
火災逃生的自救的方法2
火災逃生自救基本方法
1、鎮定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。
2、注意風向。應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來說，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。
3、毛巾捂鼻。火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷 或中毒。因此，逃離時要用溼毛巾掩住口鼻，並儘量避免大聲呼喊，防止煙霧進入口腔。
也可找來水打溼衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。
4、結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將牀單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。
在此過程中要注意手腳並用(腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬)，要注意把手保護好，防止順勢滑下時脫手或將手磨破。
5、暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛生間附近的避難間，躲避煙火的危害。
若暫時被困在房間裏，要關閉所有通向火區的門窗，用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降溫，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
6、靠牆躲避。消防員進入着火的房屋時，都是沿牆壁摸索進行的，所以當被煙氣窒息失去自救能力時，應努力滾向牆邊或者門口。同時，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。
火災逃生的自救的方法3
火災逃生措施
熟悉逃生路線
推薦程度：☆☆☆☆☆
火災發生的時候，由於慌張，再加上濃煙滾滾，很難第一時間找到安全出口，比起沒有頭緒的跟着別人跑，自己事前就走過一兩次消防通道或安全出口，你才能憑着方向感準確找到逃生通道的位置。
防煙面具
推薦程度：☆☆☆☆☆
大家都知道，火災中濃煙對人的傷害比高溫對人的傷害還要大，所以一旦發生火災，要立即衝到衛生間弄溼毛巾、多疊幾層，再捂住口鼻逃生，但這樣容易延誤逃生時機。我們可以提前備好口眼鼻都能護住的防煙面具，在發生火災時贏得逃生時間。
煙霧報警器
推薦程度：☆☆☆☆☆
配備煙霧報警器能在家裏有火情時第一時間監控到，不少高層建築都安裝有煙霧報警器，如果擔心物業的報警器只是裝裝樣子，沒有及時維護和更換，可以在自己家中裝幾個煙霧報警器。
滅火毯、滅火器
推薦程度：☆☆☆
如果是家裏發生可以控制的小火，用滅火毯、滅火器能有效的控制火情。逃生的時候，也能用滅火毯把老人小孩裹住，免得他們受火焰傷害。
