25天了惡露還沒有乾淨怎麼辦，女性產後會有排惡露的過程，而對女人來說排惡露是一件很麻煩的事情，而惡露排出乾淨需要z產後的4-6周左右，那麼25天了惡露還沒有乾淨怎麼辦？
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產後惡露是孕婦分娩後的一個正常生理表現，目的是排出子宮內的淤積殘留物，恢復子宮等。一般情況下，惡露排出乾淨都在產後的4—6周左右，也就是在28—42天左右，但也會因人而異，比如說體質差的孕婦，可能惡露排出時間會比體質好的孕婦排出時間長。在25天左右惡露沒有排出乾淨，是正常的，媽媽們不用過於擔心。
如果在25天后惡露還是沒有排出乾淨的話，那麼媽媽們可以參考以下的方法來促進惡露的'排出：
1、適當的給子宮進行按摩，按摩子宮可以緩慢刺激子宮進行收縮和幫助子宮恢復、促進惡露排出等；
2、選擇溫熱、補氣補血以及營養豐富的蔬菜、水果以及肉類來進行飲食調理，少食辛辣刺激性食物等；
3、注意陰道處的衛生清潔，媽媽們應該在每次大小便後，用溫熱水進行清洗消毒，勤換衛生墊、內褲等；
4、產婦的房間一定要空氣流通，同時還不能受寒等，另外還要適當的下牀運動，適當的運動可以提高產婦的抵抗力和促進身體恢復等。
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一般情況下，惡露排乾淨都在產後三週左右。分娩方式的不同也存在差異。一般來說，順產的媽媽比剖腹產的媽媽惡露排乾淨早一些，但是惡露排出的情況也會因人而異。
比如說，由於體質不同，產後排惡露的時間也會存在差異。 一般來說，生完孩子之後，大約需要3周（21天）左右的時間，能排乾淨惡露。
但是也有一些產婦可能在2周之內排乾淨，也有一些產婦可能會在6周左右才排乾淨。 如果超過7周，42天產後檢查還未排乾淨，需要醫生診斷治療。
如何快速排惡露
1、保持外陰清潔。勤換會陰墊及內衣褲，大小便後用專業的女性護理液洗會陰，每天用0.1%的苯扎溴銨溶液擦洗外陰，至少1次，直至會陰傷口拆線。
2、產後應向會陰傷口的對側保持臥位或坐位。一方面，可使產後惡露儘量不侵及傷口；另一方面，可以改善局部傷口的血液循環，促進傷口癒合。
3、外陰傷口腫脹疼痛者，可用95%乙醇（酒精）紗布或50%硫酸鎂溼敷外陰。
4、對於那些會陰傷口局部有腫脹、硬結者，分娩10天以後，惡露量已明顯減少時，可用1：5000高錳酸鉀溶液，浸泡會陰15分鐘，每天2次。以促進會陰傷口癒合、消腫、緩解局部腫脹不適。
5、當會陰傷口明顯疼痛或出現異常分泌物時，應警惕傷口有否感染，必要時需請醫生檢查和治療。
產後惡露護理注意事項
1、個人調理：臥牀休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，避免精神刺激。
2、忌房事。產後未滿50天絕對禁止房事，以免出現感染。
3、消毒。產後惡露期間，最好使用質地要柔軟的墊紙，要嚴密消毒，防止發生感染。
4、適量活動。惡露減少，身體趨向恢復時，產婦可適當起牀活動，這樣對血運行和胞宮餘濁的排出有很好的幫助。
5、保持室內空氣流通。所居住的防止要注意祛除穢濁，注意保暖，避免受寒。
6、注意飲食。產後惡露多久乾淨取決於飲食的好壞。飲食以清淡爲宜，避免生冷、油膩、辛辣、不易消化的食物。爲免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
7、進補。產後惡露多久乾淨要看產婦是否進補得當了，如果產婦屬於脾虛氣弱，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。
