【導讀】：市面上流行代餐的食物，吸脂獸就是其中的一種，宣稱的是吃了會讓身體減肥，很多人也是持有懷疑的態度來吃，一起來看看吧！
其實市面上的減肥餅乾都可以理解爲代餐的食物，就是不吃飯，吃代餐的食物。這類的食物只是吃這一種其實就是會瘦，飲食上面控制了，肥胖也就是不會存在的，不過建議是不要吃，減肥還是需要運動。
1、吸脂獸餅乾有減肥作用的。但是吸脂獸餅乾騙局是可能會導致身體出現營養不良和反彈的現象，而且產品本身可能是三無產品，還有一些虛假宣傳。
2、雖然吸脂獸餅乾本身是一種控制脂肪的食品，但還是需要節食來輔助，比如吃飯要清淡，控制好每天吃飯的量，避免更多的脂肪堆積，不要以爲有了小餅乾就可以大魚大肉肆無忌憚了，在餅乾的基礎上控制好日常飲食會達到事半功倍的效果。
3、在早餐午餐晚餐都要搭配吸脂獸餅乾選定低鹽低脂低糖的食物，比如白水煮雞蛋、蔬菜沙拉、應季水果、無糖燕麥片，一定要管住自己的嘴，這樣減起來更能遊刃有餘，事半功倍。
吸脂獸減肥餅乾的價格是一盒980元，三盒2040元。建議這一類的減肥代餐的食品不要吃，加強運動，鍛鍊身體，減少吃的量。時間長了是會減肥的，而且也是對身體很好的，不要吃不健康的代餐食物。
1、吸脂獸減肥餅乾一盒24個，一盒可以吃8天。吸脂獸的口味是淡淡的穀物清香，天然又醇正吸脂獸和普通的餅乾有着天壤之別。它富含了人體所需的所有營養成分，並且按照能滿足一個90公斤男性而設定。
2、按照3盒能減20-30斤的標準爲大衆所知曉。普通的餅乾是沒有這樣的效果的。
3、中速的輕脂方案分三個階段，一日三餐按照方案提供的食用方法進行。每餐1-2包營養餅乾，吃完以不餓爲準。早餐可加一杯脫脂牛奶、晚餐加一份海帶紫菜湯。
4、至於在網上購買的纖體餅乾，都可能添加了諸如西布曲明之類的減肥藥物，如果食用後發現心慌、便祕、食慾不振等副作用，建議立即停用，這樣的“三無”產品不可信。
其實代餐食物的副作用還是很大的，常見的就是會讓身體處於營養不全的狀態，有的人胃不好，吃了就會得病。而只是依賴吃減肥藥來減肥，時間長了也是會有耐藥性的，對身體的危害也是很大的。
1、減肥餅乾有飽腹感、升糖指數低、能夠幫助清潔腸道，確實是非常好的東西，但是一些不良商家爲了謀取暴力誇大減肥餅乾的效果，導致很多消費者受騙。
2、控制飲食、運動治療或藥物治療，有時候不能達到理想的減肥效果。外科手術治療是使肥胖症病人獲得長期而穩定的減重效果的唯一手段。
3、一般來說減肥期間肯定是要少油少鹽少糖的，畢竟你是要先將你體內積存的脂肪給消耗掉你才能瘦，如果你亂吃的話，效果肯定會因此收到影響，除非你吃的是不合格的減肥藥物，裏面添加了違禁成分。這個希望大家都能理解。
4、利用脫水來使體重暫時下降，而有減少脂肪的假象，不過停止使用後體重就會上升。但會伴隨着嘔吐、頭暈、虛弱等引 發腎功能損傷的問題。
5、以精製蛋白質爲主，能使胃腸飽脹，不想吃東西，但是容易導致維生素及營養素的缺乏，造成營養不良。尤其當超量 使 用時， 是會血管壁增厚，造成高血壓、糖尿病、狹心症等問題。
