勤洗澡、使用除臭劑、選擇透氣的衣服和鞋子等。
如果仔細聞身上的汗味，會發現自身腋下的味道是最重的，而且還黏黏的。其實，身體汗味較重不單單只是腋下流汗導致，更主要的原因是因爲腋下的細菌導致。人身體流汗，人們會及時將汗清理掉，而對於腋下，人們是易忽視的。
腋下這個位置是比較隱蔽的，當汗水乾了，如果不及時清理就會滋生大量的細菌，這些細菌會散發出濃濃的臭味，也就是汗臭味。據研究表明，人的腋窩每平方釐米有10億-100億個微生物。其實汗本身是沒有味道，如果身上出現汗臭味，主要是因爲這些細菌導致的'。
如何去除身上異味
既然已經知道自身異味重的原因與腋下細菌有較大的關係，所以，對於去除身上異味也就找到了方法。
清除細菌
以上的內容主要告訴大家身上出現異味的主要原因與自身腋下的細菌有較大的關係，想要祛除異味，首先要將腋下的細菌給清除掉。如何清除?只要每天使用清除細菌的肥皂在腋下多加清洗就可以了!
勤洗澡
如果因爲經過一天的勞累，晚上回到家不洗澡就睡覺，這樣也易使身上的細菌不斷滋生，小編建議大家不論什麼時候，最好養成勤洗澡的習慣。每天按時洗澡是非常有必要的，可以早晚一次。
對於自身流汗較多的人羣，如果有必要，可以在中午的時候，抽出部分時間用於洗澡也是相當不錯的選擇。
怎麼去除身上異味？
身上異味是影響形象的重要因素之一，它讓人產生不舒適的感受，也讓周圍的人感到不適。但是，我們可以通過一些簡單的方法將身上的異味去除掉。下面，我們將介紹一些有效的方法。
1、洗澡、換衣服
洗澡和換衣服是去除身上異味最基本的方法。身上異味通常是因爲身體分泌出的汗水和細菌產生的。所以，定期洗澡可以清潔身體，防止細菌繁殖。此外，換衣服也很重要，因爲衣服上也會附着細菌和汗水，經常更換可以減少臭味的產生。
2、使用除臭劑
市面上有許多種除臭劑，如香水、除臭噴霧等。這些產品可以在一定程度上去除身上異味。但是要注意不要過量使用，過度使用可能會導致對味覺和嗅覺器官的'損害。
3、選擇透氣的衣服和鞋子
當身體處於高溫、潮溼的環境中時，它容易發汗，而且汗液不能很好地被蒸發，就會滋生細菌，引起異味。透氣的衣服和鞋子可以幫助汗水蒸發，防止汗液滯留在皮膚表面。
4、飲食調整
某些食物也會影響身體氣味的產生，如大蒜、洋蔥、咖啡等。儘可能避免食用這些食物可以減少身上異味的產生。此外，多喝水可以幫助排出多餘的毒素，有助於改善身體氣味。
5、矯正個人習慣
有些個人習慣也會導致身上異味，如懶洋洋地待在牀上、不經常刷牙、不洗臉等。如果有這些不良習慣，就應該儘量糾正，養成良好的衛生習慣。
結語
身上異味很容易影響我們的形象，使用這些方法可以有效地去除身上異味。然而，無論採取哪種方法，都需要保持良好的衛生習慣，並且要注意不要過度使用化學產品，以免對身體造成損害。
消除身上臭味的方法
1、養成良好的衛生習慣：
勤洗澡是減少身上異味的關鍵。
2、穿寬鬆舒適的衣物：
透氣的衣物能減少刺激皮膚，避免產生臭味。
3、考慮大汗腺切除手術：
如果臭味是狐臭引起的，可以選擇手術治療。另外，清淡的飲食、多吃水果蔬菜有助於促進新陳代謝，也有助於減少身上的異味。
1、注意衛生：
養成勤洗澡的好習慣，可以有效改善身體上的異味，平時不注意清潔衛生，很容易導致身體上有異味，會嚴重影響到正常的生活。身體上有異味需要儘早消除，要選擇合適的方法，洗澡的時候可以採用具有香味的沐浴乳，能有效遮蓋住臭味，並且具有比較好的清潔作用。
2、洗澡時加入適量的金銀花：
金銀花具有除臭的作用，而且金銀花還可以起到加快人體新陳代謝的作用，能夠排除人體內的有害物質，並且也可以幫助治療皮膚疾病，用金銀花泡水洗澡，可以有效緩解身體上的.臭味，具有保健皮膚的作用。
3、選擇透氣性好的棉質服飾：
平時儘量不要穿化纖製品的服飾，應該要選擇棉質透氣性好的服飾，可以減少衣物對皮膚造成的刺激，並且可以有效避免皮膚出現臭味。
4、合理飲食：
儘量不要吃口味較重的食物，平時要多吃些綠葉蔬菜，能夠加快人體新陳代謝，可以排除代謝物和有毒物質。
