情侶之間怎樣纔算獨立

情侶之間怎樣纔算獨立，情感獨立和強大的適應能力是幸福的重要組成部分，如何在戀愛時保持適當的獨立成了困擾很多人的問題，下面分析情侶之間怎樣纔算獨立。

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如何把自己塑造成爲一個獨立的人？

獨立包含了經濟獨立、人格獨立和行爲獨立。圍繞“經濟獨立”“行爲獨立”展開的觀點比比皆是——女孩能自己賺錢供養自己，給家人帶來不錯的生活；自己會修電腦、會做飯、會換輪胎等等等，但這些只是表面現象。

女人獨立的根本，是人格獨立。人格獨立是能夠把自己看成一個獨立的個體，主動爭取和選擇喜歡的生活、喜歡的人，並且有能力去承擔後果，爲自己的人生負責；並且在關係中也能把他人看成一個獨立的個體，尊重自己和他人的思想和感受，懂得在關係中求同存異。

如果一個人事事都能自己做，人格不獨立，不算是獨立的人。相反，如果一個人的人格獨立了，即使電腦不會修，輪胎不會換，飯不會做等等，也不算是不獨立的人。自己不會弄電腦，可以找請專人維修；輪胎不會換，可以打4s電話；不會做飯，可以叫外賣，在現代社會，這些都不是難事。

人格獨立不是靠看幾部電影、閱讀幾篇文章或者聽幾次講座就能獲得的，這是需要你對自我感受變化以及跟他人關係相處的邊界領悟中不斷形成和內化的。

該如何去獨立與自愛呢？

首先，你要真正明白你生活的幸福絕不是從別人的愛裏得到的，而是你自己充分地悅納照顧自己。

這些幸福，不在父母，不在朋友，不在伴侶，也不在某一段關係如友誼、愛情，而只在於你。只有你明白你已經無法從別人那裏獲得的時候，你的自我纔會真正站起來，纔會真正關注自己的需要並且學會自己去滿足它而不是討好和依賴別人。

這裏我打個比方，每個人都有一顆心，你的心裏充滿的是和別人各種各樣的感情、關係和依賴，而現在你要做的是用小刀把這些一塊一塊割掉，重新用自己的愛好、興趣、追求去填滿它，我把它稱之爲情感斷奶。

這注定是個痛苦的過程，因爲它要你割掉你幼時沒有割斷而又在以後的歲月裏不斷被強化的情感依賴習慣，重新塑造自我，真正建立一個獨立的人格，而不是依附關係和感情的孩子。

這個心理療愈或者獨立的過程實際是建立自我的過程。當你習慣把這種獲得幸福的期望從別人轉移到自己的時候，當你的眼睛裏不再只有感情和伴侶，還有你的自我和生活的時候，你就開始獨立和自愛了。

可能你心裏還有疑惑，自己創造的愛和別人給的愛是一樣的麼？答案是一樣的。

什麼是愛？我們接觸的最初的'愛，你想要的是父母無條件的愛，這種愛本質是你會被保護，充分照顧，安排，養育，你會獲得幸福和安全感。長大以後，戀愛又多了相互欣賞和肯定，但本質上，愛和安全感就是對你自己生活幸福的保證，而這些，你都可以自己努力得到，這就是自愛。

你會看到，那些不缺愛的人，他們生活是高度自律的，他們把自己安排的井井有條，會專心的學習，也會鍾情於自己喜歡的東西，本質就是因爲他們能愛自己，能獨立安排好自己的精神世界。

其次，你要重新建構你生活動力和意義。

可能你以前生活的動力都只是爲了獲得別人的愛、誇讚等，例如以前你學習只是爲了獲得好成績去吸引別人，而現在你要重新建立起你是爲了自己的價值感和未來幸福而努力，你做的每一件事都是爲了你自己能獨立幸福的生活，你是爲自己活着。

你要充分尊重自己的愛好和興趣，哪怕它只是看劇刷綜藝，你要有真正能給你愉悅，讓自己真正投入的東西，去感受這種體驗，你就會明白，這種美好的體驗並非是別人的愛和認可才能帶來，你也可以通過愛自己來獲得，你就不會那麼缺愛。

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1、愛情中獨立的重要性

愛情中的獨立是非常重要的。因爲如果你不能在愛情中獨立，你就會受到傷害。當你依賴他人的時候，你會受到傷害。

所以，如果你想在愛情中保持健康，獨立是非常重要的。首先，你應該有自己的生活。你不應該只是爲了愛情而活。當你有自己的生活時，你纔不會對愛情有所依賴。

其次，要學會如何應對分手。分手並不意味着結束一切。學會應對分手後的生活，這樣當愛情來臨時，就不會那麼容易受傷了。

最後，不要總是把一切都放在愛情上面。當然了，我們都希望能夠找到真正愛我們的人。然而並不是所有人都能像我們想象中那樣去愛我們。

所以請相信自己，相信自己能夠在愛情中獨立和健康的生活。

怎樣纔可以在愛情中獨立

2、如何在愛情中獨立

在愛情中，想要獨立就必須學會把自己的事情排在第一位。這樣的話，只要做好自己的事情，便可以讓另一半更加放心。獨立並不是孤立無援，而是能夠在相互依存的情況下，各自保持自己的一份獨立性。

愛情中的獨立不是身體上的.獨立，而是心理上的獨立。心理上的獨立是一種成熟，它意味着能夠在愛情中保持自我，不受他人影響。這需要建立起良好的信任關係，相互尊重彼此。

要想在愛情中保持獨立，首先要對自己有信心。相信自己能夠在愛情中成功，並且值得被愛。這樣纔會有勇氣去面對一切困難和挑戰。

其次要學會表達自己的真實感受。如果對方不能理解你，就應該用正確的方式表達出來。這樣才能避免誤會和衝突。

最後要善於利用周圍的人和事物來幫助你實現目標。周圍的人都會爲你提供幫助，而這些幫助或多或少都會對你有所幫助。

怎樣纔可以在愛情中獨立

3、在愛情中獨立的好處

沒有人喜歡被束縛，尤其是在愛情中。但是要想在愛情中保持獨立，並不是件容易的事情。那麼，怎樣纔可以在愛情中獨立呢？

首先，要想在愛情中保持獨立，你必須要有自己的生活。這並不意味着你要與伴侶分開生活，而是說你應該保持自己的興趣和事業。當你有自己的目標和事業時，你就會有自己的生活，而不會只是跟隨伴侶的生活。

其次，在愛情中保持獨立也意味着要有自己的人際圈子。這並不是說你不能和伴侶一起去社交，而是說你應該保持和朋友、家人之間的良好關係。當你有了自己的人際圈子時，就不會只依靠伴侶來滿足你的社交需求。這樣一來，當你和伴侶之間出現問題時，也不會感到孤立無助。

總之，要想在愛情中保持獨立,你必須要有自己的生活,並且要保護好和家人、朋友之間的關係。

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第一，要在經濟上獨立。一但跟誰談戀愛或愛上了誰，就把對方當作最依賴的人，經濟上過多依賴男方。時間一長，男方也會嫌你是負擔，不可能一直的容忍下去，俗話說、拿人手短。你受惠於他，便要受氣於他。到時候你的'日子就不好過了。

第二，是在思想上獨立，保留自己的交際圈。戀愛時，一定要給彼此保留個人空間，而不是整天粘着對方，即使你非常迷戀他，邊應該剋制，不要過度依賴，給對方造成壓力。戀愛前你有你的朋友圈子，戀愛後也不要爲了男人而放棄自己的交際，不要一門心思全部放在男人身上，應該保留自己原有的生活空間。

第三，要以自己的正事爲主。我們可以戀愛，但也要注意，不要荒廢了自己的正事，比如學習、工作等。

第四，戀愛後不要太多愁善感。

我們應該在對方面前始終保持一種樂觀開朗的心態，不要像林黛玉那樣總是在他面前愁眉不展，更不要動不動就在他面前哭泣或耍小性子，以引起他的關注。時間長了，會使對方感到厭煩和心累，並認爲你是一個容易受傷的人。

第五，凡事要有自己的主見，不要完全聽從他。不要一味遷就他，今天你遷就，明天你遷就，後天你又遷就，他會被你寵壞，會忽略你的想法和感受，變得自私霸道。而你因爲長期遷就和忍受，內心會很痛苦，也會心生怨恨，最後矛盾積累多了，難以收場。