【導讀】：30歲，你剛升級爲媽媽，或者你即將成爲準媽媽一族，在20多歲至30多歲的這個階段，你有着關鍵而不同的健康重點。40歲，你養育孩子辛苦操勞，過了這個時間，更年期似乎便已不遠。這個階段，關注健康的你來說同樣特...
30歲媽媽防炎症
女性在20多歲至30多歲的這個階段，健康方面比較困擾的問題就是月經不調，各種陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤等。同時，這個階段也要注意採取合適的避孕措施。
專家關愛：女性過了30歲以後，要每年進行一次全面的婦科檢查。這個階段，由於哺育孩子，也要注意不要過於勞累，從而忽視自己，要注意夫妻生活的衛生、和諧。此外，加強鍛鍊、提高免疫力也很重要。
莫忘私密護理清洗多用清水
女性要養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣。正常情況下，用清水清洗即可。對於洗液的選擇一定要慎重，如滴蟲性陰道炎需要含酸性的洗液，黴菌性陰道炎需要含鹼性的洗液。如果平時選用，可買一些中性的洗液。
私密護理
對於有炎症的女性，一個月可做一個療程的私密護理，進行更充分的消炎、殺菌。當然，對於沒有炎症的女性，當出現不適感的時候也可以進行護理和保養。每次經期前後，保養更好。
40歲媽媽要防癌
40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女性癌症的高發期，要防止卵巢早衰和預防乳腺癌等症狀，特別是白領女性。這個時期，要避免精神因素引起的卵巢早衰。同時，也要提前預防更年期的到來，可進行激素水平的檢查，如有所下降要及時補充。
