臉上的青春痘會給很多痘友帶很多不適，怎麼突然就冒痘痘了，會給痘友造成個人形象，有的還影響心理的不自信，有的還久久不能治癒，甚至越來越氾濫；在情竇初開的年紀卻長滿的痘痘。
爲什麼會長青春痘1
痘痘說白了就是一種毛囊炎，只不過毛囊炎也分兩種，一種是細菌性毛囊炎，一種是真菌性毛囊炎，痘痘就屬於細菌性毛囊炎。
大家都知道油性肌膚最愛長痘，這是因爲皮脂腺分泌的皮脂會在皮膚表面形成薄薄的一層皮脂膜，這層皮脂膜有吸水鎖水、潤澤肌膚以及抑制細菌滋長起到保護皮膚的作用。
可是當某種原因——生長激素或者雄激素的突然增多，就會導致皮脂腺的突然分泌增多，多餘的黏黏的皮脂來不及從毛孔排除，結果就黏糊糊的一團扒在了毛孔內，堵住了毛孔，缺少了氧氣，生活在皮脂腺中的一種細菌——厭氧菌，痤瘡桿菌就開始大量滋生。
細菌一多，肯定就要抑制殺菌吧，於是一些免疫細胞就紛紛聚集起來，炎症就出現了，這時兩軍交戰，戰況激烈，你的毛囊就受不了了，就會從小粉刺變成紅腫丘疹了。痘痘是怎麼出現的，相信大家多少是看懂了，那麼還有什麼原因會刺激加重痘痘呢？
第一：維生素A、維生素B族以及一些微量元素，比如鋅、銅、鐵的缺乏，都會刺激皮脂分泌量增多、促進毛囊角化或者降低皮膚免疫力等多方面圍攻皮膚，讓你長痘；
第二：遺傳，人類的.基因是非常神奇的，說不定你就遺傳了容易皮膚油長痘的基因呢；
第三：吃多動物脂肪、甜食、油炸食物以及辣條等零食的人，會造成脂肪堆積、發胖長痘還有消化不良等疾病。
第四：不會護膚，讓外來細菌有機可趁，剛纔說了痤瘡桿菌是內在細菌，其實還有一些外來細菌。
比如盲目控油、過度清潔，損傷了皮脂膜，讓皮膚抑菌抗菌的免疫力下降，還有隨手擠痘，手上細菌接觸痘痘、以及不講衛生，讓毛巾、枕套上的細菌接觸痘痘等都會導致長痘或者加重痘痘。
爲什麼會長青春痘2
痘痘肌膚怎麼調理
1、勤加洗臉，洗臉很重要，是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天皮膚較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免皮膚更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品，要選擇清爽透氣的產品。
3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，儘量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
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痘痘肌膚的日常護理和注意事項
1、如果長期長痘痘，千萬別用手擠痘痘
痘痘一般都有周期，一個星期爲一週期，等痘痘成熟後用暗瘡針輕輕一擠。記住暗瘡針使用之前一定要用酒精消毒，清痘痘時不要忘了把痘痘裏的黑色毒血清乾淨。痘痘清乾淨後還要搽些修復痘印的護膚品，只有有了護膚品裏的有效成分幫助皮膚細胞纔會更快修復；細胞修復好了痘坑的問題就自然而然解決了。
2、一定要注意保持水油平衡
很多痘痘肌膚就是因爲缺水導致皮膚水油不平衡引起皮脂腺分泌過旺，導致毛孔堵塞，皮膚毛囊發炎才長出痘痘的。日常要使用一些控油的洗面奶；調節皮膚水油平衡和溶解毛囊垃圾的爽膚水是不錯的選擇。每週兩到三次的補水面膜既可以幫助皮膚細胞補充水分而且還可以帶下壞死的角質細胞呢。
3、平時飲食還要多注意
一定要清淡，多喝水，少熬夜。一定不要吃上火的東西呦。就像我朋友就忌不了嘴，每次只要一吃火鍋，他就會長出幾個痘痘，不能吃刺激，辛辣的食物。
