【導讀】：對於想要寶寶的夫妻來說，算好日子在排卵期能夠提高受孕的機率，其實也是很正常的，不過這個時候該注意了，那就是排卵期算日子的干擾因素是很多的。
其實就是大姨媽之後的一週就是排卵期，這個時候想要寶寶的夫妻可以選擇同房，不過有一點需要注意的，那就是這個是有概率的。
1、卵泡排出後，雌激素水平急驟下降，引起子宮內膜部分潰破、脫落，然後發作突破性少數出血。排卵期出血量少，一般2-3天可自行中止，最長繼續7天。
2、排卵期體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間安排水腫而導致乳房腫痛。
3、有時候是上完廁所擦PP的時候發現白帶有些象清鼻涕的感覺。這是不太明顯但也是拉絲現象。如果沒有拉絲，平時的白帶是水澱粉狀，染在內褲上，幹了後是可以搓下來的粉末。
4、如果不能確定是否是在拉絲，就要把手指洗乾淨後多伸進去一些取樣觀察，不要在出口出取樣觀察。
一般是兩週之內是排卵期，這個時候可以選擇要寶寶，不過這個和身體的狀況也是有關係的，而且還是會有一定的機率的。
1、排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
2、比如週期爲21天，那麼排卵日大概在第7天，這時就沒有排卵前安全期可言，因爲隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對於這樣的女性，那怕月經剛完，也可能有懷孕危險。
3、一個月排卵期性生活妊娠率只有百分之二十左右。能否懷孕受多方面因素影響，不是說排卵期同房一定就百分百會受孕。
很多的刺激性的東西是不能碰的，建議是讓自己出於溫暖的狀態。
1、月經期間千萬別爲了鍛鍊身體還是堅持跑步，堅持晨練等，可以適當的出去走走路，出去散散步，但是千萬別去跑步，打羽毛球等劇烈運動，不僅會造成體內排泄的不暢，還會對身體有影響，所以月經期間千萬不要劇烈運動。
2、經期休息好很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
3、衛生棉條每隔4-6小時就應該更換一次，以避免細菌 滋生過多引起炎症。如果棉條在陰道內放置太久，棉條可能會擦傷陰道壁，細菌則會從傷口入血，引起中毒性休克。
4、經期絕對不能同房，因爲這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。
