女性情緒暴躁易怒控制不了打孩子，每個人的脾氣都不一樣，有的人天生好脾氣，總是笑臉對人，讓人覺得相處起來很舒服。有的人則天天都是板着一副苦瓜臉，下面小編整理了女性情緒暴躁易怒控制不了打孩子。
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1、心理因素：
若最近壓力較大或者外界環境導致的心理情緒激動，也可導致自己性格變爲急躁，這種情況可以等心情平復下來再根孩子進行交談，必要時可進行心理醫生疏導；
2、精神疾病：
有躁狂傾向的抑鬱，產後因身體急劇變化、缺乏家人關注導致的產後抑鬱，以及工作生活等方面的壓力導致精神失常等疾病，都可能導致女人變得暴躁易怒，發生打孩子的情況；
3、內分泌疾病：
女人患有甲狀腺功能亢進症或絕經前綜合徵，也可能發生內分泌系統失調而影響精神狀態，造成女人暴躁易怒，甚至有暴力傾向，可能發生打孩子的情況。
另外，很多家庭教育中父親角色缺失，通常需要女人獨自承擔家務以及家庭教育。長時間也可能導致女人的不滿情緒堆積，從而出現易被激怒的變化，負面情緒轉移也可能導致出現打孩子的現象。此外，其他因素如年齡、職業、環境等對於女人性格的形成或改變也具有影響。但無論在什麼情況下，打孩子都不屬於值得提倡的教育方法。
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經常控制不住自己的情緒暴怒打孩子怎麼辦：
1、當家長兇完孩子後，要及時去安慰孩子，並且告訴孩子“爸爸媽媽是愛你的”，讓孩子知道你愛他，一方面孩子會很容易原諒你，另一方面也不會讓他覺得你不愛他，這樣後的親子關係纔會更加容易修復，打了孩子或者罵了孩子，一定要很快通過行動向孩子表達愛意，這樣更加有利於孩子的身心健康。
2、人在生氣的時候氣血上涌，很容易做出一些衝動的事情。那爲了防止自己在生氣的時候控制不住打小孩子，可以嘗試自己找一個房間呆一會，把自己與小孩子隔離開來，等到氣消了再出去。
3、不要體罰孩子。在被孩子氣的忍不住擼起袖子的時候，請記得告訴自己：你的孩子不是壞孩子，他們並不是故意惹你生氣的。打孩子可以讓家長消除怒氣，但是事情本身並沒有得到解決，而只是暫時控制住了孩子。
4、讀書明志建議你讀一些有關教育孩子的心理學方面的書。教育孩子的手段多了，就有了選擇的餘地，可以減少簡單粗暴的做法。
5、進行交流身邊的家長很多，可以多向別人請教，會學到書上學不到的好方法，豐富自己的教育方法，取長補短，不斷改進自己的教育手段。
6、學會控制有句話說得好，叫作“衝動是魔鬼”，衝動是不冷靜的表現，它會作出違背常態的做法，會得到一個你不願得到的結果。同時，家長的衝動對孩子是一種傷害。如果不斷提醒自己，衝動的行爲可以逐漸減少。
7、請求幫助孩子是反對家長簡單粗暴的教育行爲的。家長可以請求孩子的幫助，當你要發飈時，就讓孩子來提醒你，這也是一個不錯的方法。
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控制不住自己的情緒打孩子怎麼辦：
1、發現自己生氣時，要爆發時，我們可以找一個安靜的.環境讓自己安靜下來，調整情緒，如果當時的條件不允許離開，就轉身先做3個深呼吸，讓自己平靜下來。
2、平靜下來後與孩子用平和的語氣溝通，先去了解孩子這樣做背後的原因，如果孩子還小，表達不足夠清晰時，我們就嘗試引導，讓他說出背後的原因。
3、向孩子表達自己的情緒，告訴孩子當你看到他這樣的行爲，內心的感覺是什麼。
4、自我調節情緒。我們自己首先要學會調節情緒，要學會自愈，讓自己快樂起來，做一個陽光積極的人。只有你快樂了，纔會減少發脾氣，纔會減少對孩子打罵。心裏實在壓力很大，可以去做一些運動放鬆，可以和朋友出去聚會玩耍都是不錯的選擇。
5、學會和孩子做朋友。平時多和孩子溝通，就像和朋友一樣相處，充分了解孩子，理解孩子，孩子遇到問題了，進行耐心地溝通，充分尊重孩子的意願，家長不要佔據主導地位，孩子也應該是獨立的思想個體，給孩子選擇的權利，只有這樣，孩子纔會減少犯錯。
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老是控制不住自己的情緒對孩子發火怎麼辦：
1、接納自己的情緒
當你意識到你的情緒時，你可以在心裏默默地暗示自己：我注意到我有這種情緒，我用這種情緒接受自己。事實證明，你越是拒絕接受自己，越是想強迫自己改變，你就越難以改變，因爲你太緊張，太執着了。相反，當你放鬆，接受自己的不完美，這件事就容易看開，你接受自己，情緒也會得到放鬆。
2、找到合理的途徑和方式，來緩和、疏導甚至發泄掉自己的情緒
事實上，有一些方法可以控制和引導情緒。首先，在你情緒激動的時候，你可以嘗試深呼吸，然後進行微笑，最後用語言提醒自己不要生氣，但這些方式如果不管用，那麼你可以迅速選擇隔離自己，遠離孩子，等待脾氣發泄的那一刻，要躲避孩子，等到情緒冷靜後再處理這件事。
3、讓孩子去感受錯誤
和孩子溝通總是忍不住發火，通常情況都是家長和孩子之間一開始就沒有良好的溝通，除了在孩子犯錯家長要說出你的不開心、和原因之外，還要緊接着讓孩子去感受錯誤，比如孩子平時不是敲碗就是用筷子故意攪拌飯菜，且家長已經把這種錯誤擺在孩子眼前之後，我們再把孩子先前的敲碗或者故意攪拌飯菜還原給孩子欣賞，你會發現孩子在沉默之時還有滿語的指責。
4、說出你不開心的原因
和孩子溝通的簡單易懂、雖然能讓錯誤擺在孩子面前近距離接觸，但也有着一定後遺症，他們可能對家長的教育方法不服、也可能是不希望被當衆指出錯誤，這個時候就需要家長爲自己的教育做出修飾了，比如說出你不開心的原因是什麼，讓孩子知道此時此刻作爲父母的情緒反應是由什麼引起的，我們可以客觀地表達自己的感受或者對孩子的擔心。
