女人喝玫瑰花水的好處和壞處，長期飲用玫瑰花茶可養陰養顏，調理血氣，促進血液循環，促進傷口癒合，有助促進機體新陳代謝，以下分享女人喝玫瑰花水的好處和壞處。
女人喝玫瑰花茶可以疏肝解鬱，活血止痛，如果服用不當會使人體出現上火的症狀。
1.喝玫瑰花茶的好處
玫瑰花味甘，微苦，性溫，歸肝、胃經，具有疏肝解鬱、活血止痛的功效。對於肝鬱犯胃引起的'胸脅脘腹脹痛、呃逆食少，肝鬱氣滯引起的月經不調、經前乳房脹痛以及跌打損傷、淤血腫痛有一定的緩解作用。玫瑰花可以煎湯或泡茶服用，女人適當的喝玫瑰花茶有益於身體健康。
2.喝玫瑰花茶的壞處
玫瑰花茶性溫，陰虛火旺者避免服用，以免使身體出現上火的情況。玫瑰花具有收斂的作用，便祕者、月經不調者、赤白帶下者避免長期服用，以免使病情加重。女性月經期間經量過多者不宜服用，因爲玫瑰花具有活血的作用，如果服用可能會延長經期或使經量增多。
女人適當的喝玫瑰花茶，可以疏肝理氣、活血化瘀，對女性美容、改善膚色也有一定的好處。
中醫學說玫瑰花性甘微苦，氣香性溫，能理氣解鬱，活血化瘀，調經止痛，對女性肝氣痛有效，此外還具有安神，抗抑鬱的功效，長期飲用玫瑰花茶可養陰養顏，調理血氣，促進血液循環，促進傷口癒合，有助促進機體新陳代謝。
不利之處在於，玫瑰具有收腹的作用，因此月經不調、赤白帶下、便祕者不宜長期飲用；此外它具有活血化瘀的功效，因此，女性在月經期經量過多者不宜長時間飲用。
好處：
1、美容養顏。玫瑰花茶富含維生素B12、E，以及多種抗氧化物質，可以促進血液循環，抵抗自由基對皮膚的侵害，幫助改善膚色，使皮膚更加緊緻水潤。
2、緩解壓力。玫瑰的清香能夠提高人的心情，消除疲勞，緩解緊張情緒，讓人心情放鬆，從而達到減壓的效果。
3、調節內分泌。玫瑰花含有揮發油及多種成分，具有一定的神經鎮靜功效，能夠調節內分泌，緩解因內分泌失調引起的生理問題。
壞處：
1、對於月經期間的女性，喝玫瑰花茶可能會加重經血量，導致月經過多。
2、長期飲用玫瑰花茶可能會導致肝臟負擔加重，影響肝臟健康。
3、兒童、老人以及孕婦應該避免喝玫瑰花茶，因爲其中的一些成分可能會對他們的身體造成損傷。
總的來說，女人喝玫瑰花茶有很多好處，但也要注意合理飲用量和注意身體情況。在任何情況下，都應該聽從自己身體的反應，適量飲用，不要過量或不當喝茶
下面這三類人羣應該忌喝玫瑰花。
1、便祕
玫瑰花是新聞的一代中藥材，在內熱的情況下一定要少服用，而且玫瑰花有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，所以便祕的人羣最好不要喝玫瑰花茶。
2、虛火旺盛
虛火旺盛的人經常會有面紅口乾喉嚨痛的`症狀，而玫瑰花新聞可能會導致這類症狀變得更加嚴重，所以虛火旺盛的人一定不能喝玫瑰花茶。
3、孕婦以及經血過多的女性
玫瑰花活血，所以孕婦不能喝，以免會對胎兒造成影響，而且在月經期間，如果女性經血量過多也要注意，不能喝玫瑰花茶，以免造成經血流失加劇的情況。
一、喝玫瑰花茶的好處與壞處
1、玫瑰花茶的好處
（1）鎮靜解壓
玫瑰花可以疏通人的經脈，而且能夠安撫人體的焦躁情緒，對人體起到非常好的鎮靜作用。能夠更大限度上緩解工作和生活中帶來的壓力，使人的心情更加的穩定，更加的舒暢。
（2）調氣血，美容養顏
它能夠調理女性生理問題，加快體內血液循環，使血液流通順暢；另外還能美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷。
（2）改善內分泌
玫瑰花茶既可以改善內分泌失調，還能緩解疲勞和促進傷口癒合。還有就是玫瑰花的藥性非常溫和，有助於溫養人的心肝血脈、抒發體內鬱氣，起到安撫、抗抑鬱的作用。
2、玫瑰茶的壞處
玫瑰茶雖然有許多的好處，但是不能過多的`飲用，否則可能會出現影響人體健康的情況，比如以下幾點：
（1）引起便祕
玫瑰花茶中富含維生素和無機鹽，有着不錯的收斂作用，它會吸收我們體內的一些水分，長期以往，容易使人出現便祕的現象。
（2）引起上火
主要是由於玫瑰花屬熱性，經常大量飲用，極易使人出現上火的情況。
（3）引起貧血
玫瑰花茶能活血化瘀，所以在經期之前可以適當飲用玫瑰花茶，但在經期時可不適合飲用玫瑰花茶，因爲玫瑰花茶活血的功效在經期反而會導致月經量增多，可能會導致貧血。
二、想要得到玫瑰花茶的好處，就要正確的飲用，所以要注意以下幾點問題
1、避免用開水泡花茶
用開水沖泡時玫瑰花時並不利於花瓣中營養物質的泡出，反而會抑制我們吸收營養。要想喝到營養的花茶,我們應當用70~90攝氏度的溫水沖泡玫瑰花。
2、避免放過多的玫瑰花泡水
加入太多玫瑰花，可能導致玫瑰花中的營養物質不能夠被人體所吸收，而且還會對身體的健康造成不利的影響。
主要是由於玫瑰花具有活血散瘀的效果，腸胃不好者，如果喝了之後可能會對腸胃的功能造成一定的影響，而且還會引起氣血不順，腹瀉等不良問題。其實每次拿幾顆花茶泡即可。
3、便祕與茶葉泡水
就比如不能與綠茶一起泡茶，因爲綠茶中富含的鞣氨酸，這種物質有收斂的效果，兩者一起泡水，或許會造成玫瑰花中的營養物質被綠茶所吸收，而且會影響到玫瑰花的口感。
溫馨提示
經期女性和便祕者，不能和玫瑰花茶。另外，對於體質虛寒的人羣來說，玫瑰花茶並不適合每天飲用，其餘的人可以根據個人體質進行衡量。
