在生活中很多人都很喜歡吃蘋果，蘋果不僅吃起來甜甜脆脆的，還具有美白的作用。但是吃完蘋果之後千萬不要吃一下三種食物，可能會給身體帶來危害，一起看看是哪三種食物吧!
1. 酸奶
因爲蘋果本身就是屬於涼性食物，而酸奶有具有促進腸道蠕動的作用。吃完蘋果之後喝酸奶的話容易度腸胃造成刺激，可能會導致腹瀉。如果情況嚴重的話還有可能會造成腸絞痛。所以在吃完蘋果之後最好不要和酸奶，可以多喝一些熱水。
2. 蘿蔔
蘋果含有豐富的植物色素，若與蘿蔔一起食用經胃、腸道的分解，可產生抑制甲狀腺功能的物質，誘發甲狀腺腫。也不宜與胡蘿蔔一起食用，因爲胡蘿蔔中含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素和維生素C酵酶，能夠破壞蘋果中含有的維生素C，會降低蘋果的營養價值。
3. 海鮮
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、噁心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
蘋果是屬於大家生活中比較常見的水果，蘋果中含有豐富的果膠、維生素C等，長期食用對於身體是有好吃的。最好是能夠堅持每天一個蘋果，具有美容養顏的效果，還能夠減少生病。
