很多父母都以爲孩子出現恐慌的症狀，如焦慮、頭暈、噁心、胸悶，是因爲罹患某些疾病。但事實上，這些症狀有可能是心理壓力所導致，會造成孩子的情緒和行爲問題，所以你可能需要帶孩子前往就醫治療。
兒童出現恐慌原因遺傳因素造成：有些孩子的恐慌是家族遺傳的。如果父母其中之一有抑鬱症、焦慮症或是恐慌，那麼孩子就會有較高的風險有這些問題。嚴重壓力造成：壓力有時候是孩子恐慌的根本原因之一。有時候因爲教育壓力或是社會環境，孩子可能會感受到壓力，這樣一來孩子就變成幼年恐慌症的受害者。因爲負面情緒：突如其來的負面情緒，像是失去或缺乏信心的恐懼，有可能會造成孩子性格不平衡，出現焦慮、自殺念頭等負面情緒。此外，生活發生重大事件或是壓力，也可能導致幼兒恐慌。某些健康疾病：如果你的孩子有哮喘或是心臟疾病，它們的治療藥物，如類固醇和哮喘吸入器，可能會導致焦慮和驚恐的副作用。幼兒恐慌症狀：恐慌發作常有一些身體和情緒的症狀，包括呼吸短促、頭暈模糊、害怕死亡和失去控制的恐懼、渴望逃離、噁心發冷、胃部不適、心悸、麻木刺痛、胸部疼痛。兒童恐慌怎麼處理出現可怕症狀：如果孩子有可怕的症狀，像是胸痛、心悸、呼吸困難等，你最好立即帶他就醫，尋求專業醫生的治療和幫助。嚴重精神壓力：如果恐慌發作已經發生在孩子的生活中，而且他是生活在嚴重的恐懼或精神壓力下，你最好帶他去看心理醫生。出現行爲問題：當恐慌出現在孩子生活中，孩子出現一些行爲或心理問題，如抑鬱、自殘、睡眠障礙、注意力不集中、學校表現變質等等。歷經可怕事故：當孩子的生活歷經過非常可怕的階段，像是虐待或是災難性事故等等，你最好帶他就醫檢查及治療，預防其他問題出現。可以成功治療：幸運的是，孩子持續的恐慌是可以被治療的，像是透過定期的諮詢、認知行爲治療，以及瑜珈、冥想、輕微鍛鍊等放鬆技巧。如何預防兒童恐慌家長要採用講科學、講事實、講道理的教育方法，決不可用關電燈、講鬼怪故事來嚇唬孩子。兒童亦不應看恐怖的電視電視，尤其對膽小、敏感的孩子，更是如此。家長應鼓勵孩子多參加集體活動，注意豐富兒童的知識，還可以利用遊戲方法，讓他們逐漸去接近他們害怕的動作，以培養其勇敢精神。家長並應指導兒童有效地適應各種緊張情境和事件，有意識地增強兒童的應變能力。
