長牙是媽媽們較爲關注的事情，尤其是第一次長出小牙，無疑是一個里程碑。在專家眼裏，牙齒健康與否，與寶寶的成長密切相關。南京大學醫學院附屬口院醫院牙體牙髓科醫生朱敏提醒，從第一顆乳牙萌出時開始，家長就要帶寶寶去做第一次牙齒的常規檢查，最遲也要在一歲前檢查。一般來說，1—3歲的寶寶每隔3個月就要做一次牙齒常規檢查。
常規檢查的內容
牙醫會察看寶寶的口腔，檢查寶寶的乳牙不光是看有沒有齲齒，還要看牙齒是否有發育異常、牙齒的成長狀況和咬合情況等，若有異常可以早期發現早期治療。並詢問家長孩子的餵養習慣，以及指導家長如何給寶寶清潔乳牙。當醫生在詢問中發現問題時，就會提醒家長哪裏做錯了，如何採取補救措施，避免日後寶寶出現齲齒、兜齒等牙病，從而讓家長能更好地照顧寶寶的牙齒，愛護牙齒，保護口腔健康。最爲關鍵和重要的是要養成良好的口腔衛生習慣，而這一習慣的養成需要家長及早進行培養，不能敷衍了事，“一定要從娃娃抓起，越早越好”。
3歲教會寶寶正確刷牙
朱敏醫生介紹，3歲時家長應該教會寶寶正確刷牙，寶寶要用專門的兒童牙刷，因爲兒童牙刷毛質軟，不會傷害寶寶牙齦。在2歲左右可使用清水刷牙，3歲左右熟練後可用專用兒童牙膏刷牙。可以教孩子用最簡單的“畫圈法”刷牙：把刷毛放在牙面上，在牙齒上面畫圈圈，每個地方要反覆5次以上。別忘了告訴孩子，牙齒的各個地方都要刷到，特別是最裏面的臼齒，除了側面，上面也要畫圈圈。
窩溝封閉——給牙齒穿上保護衣
人一輩子要長兩次牙，乳牙和恆牙。但是六齡齒沒有替補隊員，不會替換，除非發生意外，否則它們會跟着你一輩子。但是這4顆牙齒，也最容易長蛀蟲。
六齡齒表面有很多縫隙，坑坑窪窪，這些凹陷的地方，就叫做窩溝，食物殘渣最喜歡這種地方，細菌也最愛挑這些地方聚會，不容易被清除。窩溝封閉是指在不磨除牙體組織的情況下，在牙齒的表面，特別是對容易發生齲病的窩、溝、點隙，用一些有機高分子材料進行封閉，保持牙齒不受細菌及其代謝產物的侵蝕，隔絕口腔致齲因素的作用，防止食物和牙菌斑的堆積，達到預防齲病發生而採用的一種有效防齲措施。
換牙時三個月看一次牙醫
對五六歲的孩子來說，換牙可能比讓他們彈鋼琴、滑旱冰、學算術更重要。因爲，新長出的恆牙幾乎要伴隨他們一生，而且關係到飲食、面貌，甚至心理。朱敏提醒家長，換牙期的保健與護理非常重要，直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊、美觀，換牙時應三個月看一次牙醫。做父母的在此期間應該對孩子加強護理，讓孩子擁有一口好牙。
