酥油茶的功效與作用，酥油是西藏的特產，是非常美味的一種食物。酥油是用牛奶或者羊奶經過加工製作而成的，其營養成分非常豐富。下面小編簡單介紹一下酥油茶的功效與作用
酥油茶的功效與作用1
1、增加能量
酥油茶是用酥油和茶磚製作出來的，茶磚裏面含有很多的鞣酸，光是喝茶磚很容易覺得飢餓。而酥油裏面含有很多的熱量，可以給身體補充能量和體力。所以，喝酥油茶能夠讓我們體力充沛，不會有飢餓感。
2、減輕高原反應
酥油是藏族人民最愛吃的食物，而酥油茶也是他們平時最愛喝的茶飲。對於常人來說，喝酥油茶的作用是可以減輕高原反應，不會讓我們上到海拔高的'地方就覺得頭痛、氣短。所以，準備要去西藏等高海拔地區的人，平時可以多吃些酥油茶。
3、美脣
酥油茶裏面含有酥油，可以滋潤雙脣，起到美脣的功效。在西藏高原地區，本身氣候就比較乾燥，而到了秋冬時候，天氣更幹，生活在那裏的人們很容易就會出現嘴脣乾燥破裂的情況，常飲用酥油茶可以潤滑雙脣，保護雙脣，不讓它出現爆裂的情況。
酥油茶的禁忌
酥油茶的作用雖然大，但是，有些特殊人羣是不適宜飲用的。首先，糖尿病人和孕婦不要吃，因爲酥油茶的熱量較高，糖分較多，這兩類人羣吃了酥油茶，會導致糖尿病加重，而孕婦也可能會因此出現妊娠糖尿病。此外，男人不要多吃，可能會導致前列腺肥大。
酥油茶的功效與作用2
1、酥油茶的做法
平時藏族人民製作酥油茶時，需要先把茶葉或者茶磚用水久熬，然後得到濃汁，然後再把得到的濃汁倒入到專用的酥油茶桶中，再加入適理的酥油和食用鹽，再用“甲洛”上下來回的抽動幾十下，讓桶中的油茶交融，再把它們取出入鍋加熱，加熱以後噴香可口的酥油茶也就做好可以飲用了。
2、酥油茶的功效
酥油茶中含有天然的芳香物質，能促進人體唾液分泌，可以減少人類乾渴症狀的發生，另外在酥油茶還能溶解人體內的多餘脂肪，促進身體對食物的消化，平時經常飲用對提高身體素質有很大的好處。另外平時多喝酥油茶還能調節人類的排尿量，也能維持人體內部酸鹼的平衡，並且能減少氨化反應的發生，對延緩衰老也有一定的好處。
3、酥油茶的喝法
酥油茶是一種民族特色很深的飲品，平時在飲用時有很多講究，最重要的一點就是去別人家做客時，對方給客人倒的酥油茶不能一下子喝完，要慢慢喝，而且主人會不斷給客人添加新的酥油茶，會盡量讓客人杯子中的酥油茶是滿的。
