孕婦可以喝大麥茶嗎，多喝茶對身體有好處，而大麥茶就是非常好的選擇，但是孕婦在飲食方面需要多注意，喝茶有一定的講究和禁忌，下面我們就一起來了解一下孕婦可以喝大麥茶嗎相關內容吧。
孕婦可以喝大麥茶嗎1
可以
孕婦喝大麥茶有以下好處：
1、美容養顏
孕期皮膚乾燥、出油。但是又不能使用護膚品，而飲用大麥茶就能幫助孕婦緩解肌膚問題。大麥茶富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質，對孕婦而言，能起到美容養顏的功效。孕婦可要適量飲用即可。
2、減肥
大麥茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能。從而延緩營養物質的吸收。大麥茶含有膳食纖維素，孕媽飲用後會有飽腹感。這樣就有效避免了攝入過多的熱能、脂肪。從而達到了減肥的目的。
3、止腹瀉
大麥茶具有健脾消食、除熱止渴的功效，對於飲食過度、胸悶腹脹、腹瀉的孕婦而言，則可以喝點大麥茶來進行緩解。
4、改善腸胃功能
孕婦飲用大麥茶可以改善腸胃功能，因爲大麥茶具有降溫解毒、清熱解暑、去油膩、助消化的功效，它能增強胃動力，促進腸胃蠕動。有效改善孕婦的腸胃功能，讓孕婦遠離便祕。
孕婦喝大麥茶注意事項
雖然孕婦喝點大麥茶是很有好處的，但是任何東西都不能過量，所以要適量喝就好了。孕婦喝大麥茶的`注意事項也不少噢。
1、有習慣性便祕的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便祕的情況，但是對於經常有習慣性便祕的孕婦是不宜飲用大麥茶的。
2、孕婦不宜空腹喝大麥茶，空腹喝大麥茶易刺激腸胃。所以，孕婦最好不要空腹飲用大麥茶。
3、不宜喝隔夜的大麥茶，不管是什麼茶葉，都是不宜隔夜喝的，對於大麥茶也是這樣，最好是現泡煮就現喝，這對孕婦和胎寶寶是極爲不利的。
4、胃不好的孕婦不宜喝大麥茶，喝大麥茶只會感覺胃部不適，嚴重還會導致腹瀉的情況。
5、溼熱或食積引起的脘悶腹脹忌飲用大麥茶。
溫馨提示：
孕期食用任何東西都不要過量，雖然食物本身對於孕婦是有好處的，但是如果食用過量，就會影響身體及胎兒發育，孕媽需注意。
孕婦可以喝大麥茶嗎2
孕婦可以喝大麥茶。
1、孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。
2、大麥茶本來就是五穀，比較溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成爲最佳的消暑飲料，所以說，孕婦能喝大麥茶。
3、大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。
4、在日本、韓國，隨着人們對健康、健美的追求，對含糖飲料的消費一直在下降，麥茶逐漸成爲了健康人士的首選飲品，在這些地方所有人都會覺得孕婦喝大麥茶是對身體有好處的。
怎麼挑選大麥茶
1、粗看，不能選擇炒得過焦的大麥茶。
2、細看，不能擁有過多的雜質(如，石子沙子等等)。
3、抓一把，看看它的顆粒大小，選顆粒小，壓得較碎的，顆粒要飽滿均勻。
4、拿一點在手心中捏幾下，如果手心中有顏色,說明其中有染色成分(因爲汗液可以衝出部分染料)。
5、聞一聞，味道應該是一股淡淡的焦香。聞其香，香氣清新不混爲上，看其色不要過深也不要太淺爲上，品其味純而不苦，微帶甘爽爲上!帶有濃濃的大麥茶香。
6、觀茶湯，沖泡大麥茶的時候，最好是取適量的茶，然後用一個小沙布包起來，這樣茶就不會漂在上面了。第一水可以少放一些一水，水浸過茶包就可以了。因爲第一水茶味道和顏色還沒有泡出來，泡約3分鐘之後，將水倒掉，第二水就好了。沏好後的茶是一種略深，透明的棕色。
