百香果吃了會不會上火？多吃點百香果是不會上火的,百香果是對身體非常有益的一種水果,它具有消炎殺菌、活血、止痛、降血脂、降血壓以及滋陰補腎的功效.下面跟着小編看看百香果吃了會不會上火。
百香果吃了會不會上火1
百香果吃了會不會上火
1、適量的吃百香果是不會上火的。
百香果是一種偏涼性的水果，吃百香果有消炎止痛，滋陰補腎，提神醒酒，活血化瘀，消除疲勞，排毒養顏，增強免疫力等作用。食用之後不會引起上火的。
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2、和熟水果放在一起
青色的百香果和已經成熟的水果放在一起可以催熟，因爲成熟的水果一般都會釋放一定量的乙烯，而乙烯具有催熟功效，所以把沒有熟的百香果和成熟的蘋果或是香蕉放在一起，很快百香果就熟了。
和大米放一起
將青色的百香果放入大米中，大米存放的地方會釋放出一些乙烯氣體，一般三到五天後，百香果就會熟透。
青的百香果能放熟嗎
3、可以放熟。
百香果還沒完全成熟的時候，顏色就是青色的，這種百香果可以催熟，也可以直接食用，但是口感會比較酸澀，需要搭配其他甜食一起食用。
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4、淨化腸道
百香果中含有大量的`超纖維，超纖維進入腸道後可以促進腸道運動，而百香果中的活性基因能吸附掉腸道中的有害物質，這樣腸道的有益菌羣活力能得到增強，所以百香果泡水喝能起到淨化腸道，保護腸胃的作用。
緩解疲勞
百香果中含有尼克酸，是細胞呼吸必需的一種物質，尼克酸進入人體內還會參與很多代謝過程，起到防治精神抑鬱，提神醒腦的作用，用百香果泡水喝能有效緩解疲勞。
降脂減肥
百香果的纖維素含量豐富，人體攝入足量的超纖維，可以增強胃部飽腹感，減少其他食物的攝入，從而也就減少了熱量的攝入，此外百香果還能吸附體內多餘的膽固醇，抑制人體對脂肪的吸收，所以長期用百香果泡水喝，可以起到降脂減肥的作用。
百香果吃了會不會上火2
百香果吃了能治痛經嗎
1、百香果能緩解痛經。
中醫認爲，痛經主要是由於宮血運行不暢、腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀、溫熱蘊結等因素引起的，而百香果性溫，能促進氣血的運行，從而減輕身體的疼痛感。
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2、百香果紅糖水
食材：一個百香果、適量紅糖。
做法步驟：將百香果洗淨、對半切開，用勺子挖出果肉，放入杯中；隨後根據自己的口味，放入適量的紅糖，用溫熱水兌開後，即可食用。
用法：每次痛經時，就可飲一杯，一天可以多飲幾次，以2-3次爲宜。
注意：紅糖水有活血化瘀、促進經血排出的作用，經血量大者，不宜喝紅糖水。
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3、排毒養顏
百香果中含有大量的維生素C及膳食纖維，能促進腸道的蠕動，幫助食物在體內的消化吸收，避免有害物質在體內的堆積，具有排毒養顏的作用。
減肥瘦身
經期由於體內激素的變化，有的人的胃口大增，可能會使體重增加，而百香果可以抑制人體對脂肪的吸收，避免出現肥胖的症狀。
消除疲勞
女性在經期，由於受痛經的影響，整個人會感覺有點疲乏無力，而百香果獨特的芳香物質，能減輕身體的疲勞感。
增加食慾
百香果中酸性物質能促進胃酸的分泌，有一定的開胃作用，從而增加食慾。
