多吃什麼容易生男孩呢，很多人在備孕的時候都希望能夠生一個男孩，在備孕的時候，飲食是很講究的，接下來小編爲大家收集了一些關於多吃什麼容易生男孩呢的相關資料，大家一起來了解一下吧！
多吃什麼容易生男孩呢1
1、女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，還要多吃一些鹼性的食物，生男孩的機會也較大。
2、含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈鹼性，主要分爲蔬菜、水果、海藻類、乳類、大豆和菌類食物等。如：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔等。
3、飲食調節。女性的陰道大都、呈酸性，如果在高潮期間分泌出的、鹼性物質，那麼比較適合Y精子存活，想生男孩的人必須要注意;如果想生女孩子則應該保持體內的鹼性物質環境。飲食調節能將食物分爲酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以起到幫助生男孩子的作用;男性多食用鹼性食物，女性多食用酸性食物，則可能生女孩子。不過從醫學角度來看，人體的PH值、比較恆定的，不可能靠吃哪一類食物就出現大偏差。孕前飲食更要注重營養均衡，不要單一飲食，從而造成營養不良。
4、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因爲維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。
5、即使、短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。
6、提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。
7、戒酒或者減少飲酒量。雖然通常認爲偶爾飲酒、安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會減少睾丸激素含量和精子數量，增加中的變態精子的數量。
什麼方法容易生男孩
1、夏季或高溫的環境
研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，、影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，一般來說，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。
2、性愛有技巧，要有性
高質量的、和諧的性生活能增強懷男孩的機率。因爲女性經由性交興奮、產生強烈快感而到達高潮時，子宮頸管分泌強鹼性的液體，使酸性的陰道內呈現鹼性，有利於Y精子成長。
同時，國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此造愛運動前男性最好先禁慾幾天，這樣能產生最大量的精子，且精子的`活力大大提高;在做愛姿勢上儘量採用插入較深的體位，如採用從後插入的姿勢，或將女性臀部墊高6-10釐米。
3、男女雙方都年輕
男性的精子數會隨着年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，同樣的，女性的年齡越大，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。
想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的機率比較大。
多吃什麼容易生男孩呢2
第一種、高熱量的食物，比如土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥等。據相關人士調查這幾種食物內所含有的熱量比較高，比如山藥就、一種藥用價值很高的草藥，它具有滋養強壯，助消化，止瀉之功效，1周左右的寶寶也可以熬粥喝；
第二種就、穀物類食物，比如豆漿，玉米粉，其中多喝豆漿不僅能增加生男寶寶的機率，更有利於孕媽羊水的補充，一些羊水少的可以適量的喝豆漿；
第三種、瘦肉肝臟等，其中不僅含有人體所需的各種微量元素外，更能幫助胎兒補鈣，增加自身的免疫機能；
第四種、多吃一些偏鹼性的食物，或含鉀、鈉多的食物，準爸爸在備孕期也、需要注意飲食的，在體內形成一個 鹼性的環境，這樣生男孩的機率也會大大的增加；
