老人哮喘吃什麼食物好，哮喘在日常生活中是一種常見的疾病，有些人會通過飲食來調理自己的哮喘，特別是老年人，但是老年人對於飲食也是很講究的，下面小編分享老人哮喘吃什麼食物好，一起來了解一下吧。
老人哮喘吃什麼食物好1
老人哮喘吃什麼食物好
多吃核桃芝麻：核桃，黑芝麻。兩物搗碎混合，加入一勺蜂蜜、兩勺水進行拌勻，放在蒸籠裏蒸20分鐘，每天早上、晚上分兩次飲食，堅持多天會有效果。小南瓜，蜂蜜，冰糖。先在瓜頂開削個蓋子，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜和冰糖，蓋上蓋子，放於盤裏在鍋中蒸一小時。每日早晚各熱食一次，安排一週食完，有潤肺平喘作用。
老人哮喘忌吃什麼
1、忌吃大蒜，大蒜雖然有殺菌的作用，但是它對人體刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否則會很難受。
2、忌吃辣椒，帶有辣椒的菜不要吃，否則會刺激嗓子，加重咳嗽的症狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
3、忌吃油膩食物，感冒咳嗽時消化功能較弱，因此不要吃過於油膩的食物，以免消化不良。
4、忌魚腥蝦蟹，同時注意牛羊肉及豬頭肉，腥味刺激呼吸道和魚蝦食品的`蛋白過敏會加重咳嗽。
老人哮喘吃什麼食物好2
簡單易學的哮喘食療方
蜂蜜生薑汁
需要用30克的生薑和50克的蜂蜜。再將生薑搗爛了取其汁液，然後與蜂蜜一起混合調製均勻，分爲3詞用開水基尼系那個沖服。這個偏方適用與寒性的哮喘。
南瓜蜜糖
取南瓜1個，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜頂上開口，挖去部分瓜瓤，納入蜂蜜、冰糖後蓋好，放在盤中蒸1小時即可。適用於寒性哮喘。
鮮蘆根粥
取新鮮蘆根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗淨，加水與竹茹同煮20分鐘，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成後，加入冰糖食用。適用於熱性哮喘。
枇杷葉粥
取枇杷葉15克，粳米15克，冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘，去渣留汁，加粳米煮粥，粥成後加冰糖。適用於痰熱型哮喘。
柚子燉老鴨
取柚子1個，核桃肉30克，老鴨1只，鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉，老鴨去毛及內臟，洗淨。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內，加水、鹽、酒、姜，用文火燉熟食用。有化痰平喘作用，適用於腎虛哮喘。
銀耳麥冬羹
取銀耳30克，麥冬12克，冰糖50克，澱粉30克。將銀耳用溫水泡2小時，待發漲後去蒂洗淨。將麥冬加水煮20分鐘，去渣留汁。將銀耳加入汁中用小火燉爛，加澱粉及冰糖調勻煮沸食用。有潤肺養陰作用，適用於肺陰虛哮喘。
