香蕉花蕊的功效，香蕉是很多人愛吃的一種水果，我們也知道香蕉的功效有很多，而事實上，香蕉的花蕊也是可以吃的，而吃香蕉花蕊對我們身體也有很多好處， 下面爲大家分享香蕉花蕊的功效，一起來看看吧。
香蕉花蕊的功效1
1、補充營養
爲人體補充豐富營養是香蕉花蕊最重要的功效，因爲香蕉花蕊不但味道清香，營養價值還特別高，人們食用它以後能吸收豐富的天然多糖和果膠，還能吸收一些維生素，a維生素c以及維生素e和微量元素鉀等多種對人體有益的營養成分，這些營養能維持人體正常代謝，並能提高身體各器官功能，經常食用能提高人類身體素質增強人體抗病能力。
2、增強身體免疫力
香蕉花蕊中含有豐富維生素c和維生素a，這些維生素被人體吸收後，能加快人體內毒素代謝，並能促進人體免疫細胞再生，它們能調節人體免疫功能，經常食用能增強人體自身的免疫力，平時它最適合那些免疫力低下的人羣食用。
3、預防高血壓
香蕉花蕊中含有的維生素，p對人類心血管還有明顯保護作用，它不單能增加血管壁的韌性與彈性，還能促進血液循環，降低血壓粘稠度，人們經常用香蕉花裏泡水喝，能防止血壓升高，也能降低血栓與中風的發病率，它對維持人類心血管健康有特別積極的作用。
4、鎮靜安神
鎮靜安神調節情緒，也是香蕉花裏的重要功效，它含有的'一些活性成分能直接作用於人類的中樞神經，能營養神經元，也能提高中樞神經功能，對人類的神經衰弱和焦慮抑鬱以及煩躁不安等不良情緒都有明顯調理作用，經常用它泡水喝能讓們保持積極向上的心態，也能讓人們擁有美好的心情。
香蕉花蕊的功效2
香蕉的藥用價值
1、降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水衝飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
2、防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆，往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產生更多的黏膜來保護胃。
3、療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
4、治療憂鬱症
香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6－羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗。患憂鬱症的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。 生活小竅門
5、治療皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反覆摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
6、治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。
7、治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤腸通便，減少痔瘡出血。
8、減肥
因爲香蕉中澱粉含量很高，所以很容易飽腹，加上澱粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作爲減肥首選的優良食品。
9、美容
香蕉面膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。
10、解酒
香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
