【導讀】：很多人聽到馬蘭頭估計會覺得很陌生,但這是我們生活中比較常見的一種蔬菜,尤其是在野地裏,能夠看到很多。而且馬蘭頭還抗炎鎮痛的作用。那麼,孕婦能吃馬蘭頭嗎？馬蘭頭具有什麼功效？
專家建議，馬蘭頭屬於偏涼性的食物，所以孕婦最好不吃或者少吃。對於馬蘭頭，中醫的建議是孕婦慎食。因爲馬蘭頭性寒涼，而凡是性寒涼的食物，孕婦都必須慎食。尤其是懷孕初期的孕婦，都應該慎食此類食物。對於有習慣性流產史的孕婦，就不僅僅是慎食了，而應該禁食性寒涼的食物。孕婦並不是絕對不能吃馬蘭頭，而是不能吃的太多。只要注意適量食用，對孕婦還是很有好處的。此外，馬蘭頭還有清熱利溼、解毒消炎等功效，這對孕婦也是有益的。
馬蘭頭性涼味辛無毒，有涼血止血、利尿消腫、清熱消毒的功效，同時還有明顯的抗菌作用，是“天然抗生素”，這對於孕婦是有益的。作爲一種食物，它還富含蛋白質，是一種營養豐富又健康的蔬菜。所以，孕婦是可以吃馬蘭頭的。特別是在懷孕5個月的之後，準媽媽們容易患上腎盂腎炎，這時，馬蘭頭就派上用場了。因爲孕婦適量地食用馬蘭頭有預防和治療腎盂腎炎的作用。另外，新鮮馬蘭對於治療哺乳期的乳腺炎也有很好的作用。方法是以適量紅梗莖粗的馬蘭頭搗爛敷於患部，每12小時換藥1次，就可治癒乳腺炎。
馬蘭頭可以清熱解毒、散瘀止血、防癌抗癌。馬蘭頭，又名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、螃蜞頭草等，屬菊科馬蘭屬多年生草本植物。馬蘭頭原是野生種，生於路邊、田野、山坡上，全國大部分地區均有分佈。馬蘭頭有紅梗和青梗兩種，均可食用，藥用以紅梗馬蘭頭爲佳。由於寒食節與清明節合二爲一的關係，一些地方還保留着清明節吃冷食的習慣。在浙江吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其“青”字，以合“清明”之“青”。
由於飲食還有環境問題，很多人會容易上火，造成咽喉腫痛等病症。用馬蘭頭加上馬齒莧、車前草各15克水煎服，這樣的搭配對於去除溼氣來說有一定的好處，而且也可以有利尿的功效，對於散熱也有一定的好處。馬蘭頭有散瘀止血、治療吐血、外傷出血、血熱衄血、便血等症狀。馬蘭頭可以內服，也可以外
