石榴可以祛痘嗎

石榴可以祛痘嗎，很多人都喜歡吃石榴，石榴不僅看吃起來清清甜甜的，而且經常吃石榴還具有一定消炎抗菌的作用，那麼石榴可以達到祛痘的效果嗎？本文內容爲大家詳細解答石榴到底可不可以祛痘。

石榴可以祛痘嗎

石榴有一定改善長痘的情況。

石榴富含多種營養成分，其中石榴皮中的生物鹼、熊果酸等有機酸成分，能夠起到抑菌消炎的功效，而石榴籽油中含有的黃酮化合物，也具有一定消炎抗菌的作用，長期食用可以幫助消除痘痘和粉刺，促進皮膚健康。

石榴怎麼祛痘

建議外敷內用效果更好。

內服：平常可以適量吃點石榴，或是把石榴連籽一同榨汁吃下即可。

外敷

1、將石榴皮和石榴籽碾碎，

2、直接敷於臉上痘痘處，均勻攤開。

3、浸潤肌膚，靜待15分鐘左右後。

4、洗去，一天一次即可。

石榴祛痘效果好嗎

具體情況因人而異。

因爲每個人的皮膚狀況及體質都不一樣，對營養物質的`吸收程度也不盡相同，有些人是因爲內分泌失調引起的長痘，有些是因爲體內滯氣生熱導致的長痘，這樣的情況會比較複雜，用石榴祛痘也只能起到輔助作用，若是想要根治還是需要去正規醫院看醫生，在醫生的指導下進行治療。

石榴的功效與作用

1、美容肌膚

紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更爲明亮柔潤。

2、廣譜抗菌

石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

3、預防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。

4、收斂，澀腸

石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及脫肛等病症的良品。

5、驅蟲殺蟲

石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。

6、止血，明目

石榴花性味酸澀而平，若曬乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。