牛油果可以直接塗在臉上嗎，牛油果是我們熟悉的一種水果，它含有特別高含量的不飽和脂肪酸和多種必需維生素，人們認爲牛油果是天然的植物護膚品，那麼牛油果可以直接塗在臉上嗎？
牛油果可以經過稀釋後塗在臉上。牛油果主要含不飽和脂肪酸、蛋白質、纖維素、葉酸、維生素A、維生素E、維生素B6以及礦物質元素，對皮膚有刺激性的酸性物質很少，所以，可以將牛油果稀釋後塗在臉上。
牛油果敷臉的正確方法
1、取1/4個牛油果、脫脂牛奶1至2小勺。
2、將牛油果製成果泥，然後混入脫脂牛奶，攪拌均勻。
3、最後像泥狀面膜一樣，塗在臉上就可以了。
牛油果敷臉有什麼好處
1、保溼潤膚
牛油果的質地滋潤，含有豐富的不飽和脂肪酸，有滋潤皮膚、保溼、補水的作用，塗在臉上，潤而不膩，特別適合乾性膚質的人羣使用。
2、延緩衰老
牛油果中含有維生素E，屬於天然的抗衰老物質，能軟化和滋潤皮膚，在一定程度上預防皺紋的提早生成，能預防衰老。
牛油果敷臉上多長時間
牛油果敷臉15分鐘左右即可。牛油果面膜中的營養物質在15分鐘內，可以充分被皮膚吸收，當敷面膜的時間過長時，可能會使皮膚中的水分反吸收出來，所以一般敷完臉15分鐘後，用清水輕輕的清洗乾淨就好了。
牛油果敷臉要注意什麼
1、不宜頻繁使用。雖然牛油果的營養物質豐富，但是頻繁使用牛油果面膜，可能會增加皮膚過敏的情況。
2、敏感性肌膚慎用。牛油果面膜中的物質，都是天然，沒有經過處理的，對於敏感性肌膚人羣來說，可能會對皮膚產生一定的刺激，所以敏感性肌膚的人羣慎用。
3、過敏性肌膚者不宜使用。在使用牛油果面膜之前，先在耳後塗一點，若是有出現皮膚髮癢、發紅等過敏的現象，那麼就不建議使用牛油果敷臉了。
牛油果最好不要直接敷臉，要經過稀釋後再塗在臉上。牛油果對皮膚有刺激性的酸性物質很少，所以將牛油果稀釋後塗在臉上是沒有問題的，市面上也很多添加了牛油果成分的護膚品。
牛油果敷臉會美白嗎
牛油果的質地滋潤，含有豐富的不飽和脂肪酸，有滋潤皮膚、保溼、補水的作用，塗在臉上，潤而不膩，特別適合乾性膚質的人羣使用。牛油果中含有維生素E，屬於天然的抗衰老物質，能軟化和滋潤皮膚，在一定程度上預防皺紋的提早生成，能預防衰老。
保護子宮健康
資料說，因爲牛油果長的很像子宮，能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。更奇妙的是，牛油果從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月。
預防癌症
豐富的維他命能有效的抗氧化。預防承認常見的動脈硬化狀況，對於預防癌症以及心血管疾病也能發揮顯著效果。另外豐富的鈣質能代謝體內因過度攝取鹽分而積累的鈉。
抗氧抗衰老
它含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，是天然的抗氧衰老劑，它不但能軟化和滋潤皮膚，還能收細毛孔，皮膚表面可以形成乳狀隔離層，能夠有效抵禦陽光照射，防止曬黑曬傷。牛油果果仁裏提取的牛油果油營養豐富，含豐富的維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸，有助於強韌細胞膜，延緩表皮細胞衰老的速度。
豐胸
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。
牛油果富含人體必需的.脂肪酸和維生素，其中的活性成分能夠深度滋養肌膚，抵抗歲月痕跡。牛油果的油脂主要儲存於果肉中。據悉，早在阿茲特克文明時期，阿茲特克人就已發現牛油果的藥用價值。他們將果肉搗碎，塗在皮膚上用以癒合患處，或防止皮膚皸裂。
據法國健康雜誌《ＴＯＰＳＡＮＴＥ》報道，牛油果油能舒緩肌膚，是乾燥皮膚和敏感肌的救星。同時，它還具有抗氧化功效。相比橄欖油，牛油果油更濃稠，且能與其他有效成分完美結合，被肌膚有效吸收。因此。牛油果油是面部和頭髮護理產品的首選成分。甚至有些化妝品中也含有牛油果油。
牛油果油具有良好的滋養功效，其輕盈的質地使它容易被皮膚吸收。果油的乳化特性使其被廣泛應用於護膚品或化妝品的配方。同時，由於它對肌膚的保護作用，牛油果油也被用於肥皂生產。此外，其豐富的維生素Ｅ含量能防止化妝品氧化。
牛油果中脂類含量爲２５％，主要爲不飽和脂肪酸。如９－十六碳烯酸。該物質結構和人體的皮脂構造非常相似，它能補充肌膚水分並改善肌膚光澤。其中的維生素Ｅ則能減輕脫皮的症狀，保護肌膚免受自由基損害。
