中國水果大全列表，水果的營養價值是很高的，水果對於我們來說是必不可少的，水果作爲維生素、礦物質非常好的來源,對健康是非常有益，可見水果的重要性。以下分享中國水果大全列表。
中國水果大全列表1
1、梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。
2、核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。
3、聚合核果：黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裏葉莓等。
4、瘦果：草莓、菠蘿莓。
5、柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果。
6、瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）、香蕉、大蕉、南洋紅香蕉。
7、漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等。
8、漿果：藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果、獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃。
9、鳳梨科：菠蘿（鳳梨）。
10、柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿。
中國水果大全列表2
漿果類：果皮爲一層表皮，中果皮及內果皮幾乎全部爲漿質。常見的漿果類水果有草莓，藍莓，黑莓，桑葚，覆盆子，葡萄等。
瓜果類：果皮在老熟時形成堅硬的外殼，內果皮爲漿質，如西瓜，甜瓜，哈密瓜，木瓜等。
橘果類：外皮含油泡，內果皮形成果瓣，如蜜橘、臍橙，柚子，檸檬。
核果類：內果皮形成硬核，包有一枚種子，如桃，李子，櫻桃，杏子，梅子，大棗，荔枝，龍眼等。
仁果類：花扥發育成肥厚的果肉，包圍在子房的外面，外果皮及中果皮與果肉相連，內果皮形成果心，裏面有種子，如蘋果，梨，柿子，山竹，枇杷，楊桃，火龍果，獼猴桃等。
建議大家多吃草莓、葡萄、藍莓等水果，不僅口感好，而且有很高的'維c和維a含量，對於補充身體的營養有不錯的效果，而且它們的口感都不錯，可以做成沙拉或者水果泥來食用。
果實含有豐富的維生素、水、糖等營養物質,每天適量食用對身體有好處,一般成年人每天需要攝取200-350g的水果。按照中醫理論,可以把水果分爲寒涼、溫熱、平性三種,所以在吃水果的時候,可以根據自己的體質、水果的性質來選擇適合自己的水果,這樣對身體健康更有好處。
1、冷、涼:如草莓、芒果、梨、奇異果、柚子、柿子、桑葚、香蕉、西瓜、蘋果等,這些人比較適合熱體質,比如容易口舌生瘡、便祕、出汗、尿黃、口臭等熱體質,也可以是患有上述症狀的人。如果是體寒、胃腸功能較弱的人,以及女性經期,不能吃太多,不能吃太多,以免導致腹瀉、腹痛等症狀;
2、溫熱性:如菠蘿、荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、榴蓮、石榴、葡萄等,適合四肢厥冷、消化不良、精神萎靡、容易疲勞等體寒、氣虛的.人羣。容易上火、體質偏熱的人不能吃這類水果,否則會導致上火、潰瘍等。
3、性平:如木瓜、山楂、橄欖、無花果等,任何體質的人都可以適量食用,可以補充營養,對身體有好處。
另外,水果中含有豐富的糖分,血脂、血糖高高或者糖尿病患者不宜多食,否則會影響到血糖、血脂水平等,也會影響到人體的健康。
中國水果大全列表3
春季：草莓、菠蘿、芒果、杏、李子。
夏季：西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、櫻桃、香蕉、芒果、火龍果。
秋季：蘋果、香梨、山楂、橘子、桂圓、葡萄、荔枝.
冬天時水果品種最多的時候，幾乎所有水果都能在市場上買到。比如蘆柑、蘋果、香梨、臍橙、櫻桃、山竹、榴蓮、芒果、草莓......
溫熱性水果: 山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、檳榔
涼性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龍果 楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇 異果、獼猴桃、甜瓜、柚子
中性水果: 葡萄、蘋果、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、番石榴、柳橙
酸性水果:桔子,草莓,番茄,蘋果,葡萄鹼性水果:香蕉,西瓜,枇杷我想應該是這樣分的。
細分：仁果類，核果類，堅果類，漿果類，柑橘類，瓜類。（熱帶及亞熱帶果類，什果類）南北方的那個水果品種多！
水果品種大全南方：香蕉 芒果 榴蓮 楊桃 紅毛丹 火龍果 琵琶 椰子 甜角 草莓 佛手柑 椪柑 廣柑 橄欖 檳榔
北方：葡萄，蘋果，梨，桃子，李子，杏，草莓，柿子，山楂，紅棗，櫻桃、獼猴桃、無花果、桑葚、石榴等支持下，給個最佳。
漿果類：如草莓、桑椹、蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等，通常生長在較寒冷的.地方，所以除草莓和桑椹外，其他在臺灣均較不易見到新鮮的。這類的水果顏色鮮豔，在烹調上常做爲裝飾用，維生素C、花青素含量豐富，但運送及保存過程中容易受損。
柑橘類：如橘子、柳丁、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、柚子、萊姆等，是臺灣產量豐富，深受國人喜愛且認爲具有「吉祥」之意的一類水果，也是所有水果種類之中，維生素C含量最爲豐富的，屬於「酸味」水果。除了生食之外，也可以製成果汁及果醬等產品。
葡萄：種類繁多、產量豐富、顏色鮮豔，也是經濟價值最高的一類水果。除了鮮食之外，也可以釀酒或製成乾果、果汁或果醬等。除了一般水果含有的營養素之外，其黑、紫或紅色葡萄中所含的多酚類（polyphenol）及皮、籽中，所含具有抗氧化力的前花青素（OPC）也是最近非常流行的健康話題。
核果：如櫻桃、桃、李、梅、棗、橄欖、龍眼、荔枝等，內含有個果核的，均屬於這類。大多爲鮮食，也可以醃製後做成加工食品，例如蜜餞、罐頭水果、乾燥水果或是水果酒等。
仁果：如蘋果、梨、柿子、枇杷等，內含有數顆果核的水果。一般而言，蘋果、梨含有豐富的水溶性膳食纖維—果膠，有助於調節體內的新陳代謝，而柿子與枇杷因生產季節不長，所以產量較少。
瓜類：如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等，外表有較硬的皮保護，若尚未切開時，可以置於室溫儲存，不易腐敗。水分多，甜度高，屬於甜味水果。
