紅茶菌的功效，紅茶菌是用糖、茶、水加菌種經發酵後生成的對人體有益的物質，被國人稱爲“不朽的健康藥劑”，其對腸胃、心血管、肝臟等起到很好的保護作用，現在一起看看紅茶菌的功效。
紅茶菌的功效1
一、提高人體免疫力
平常多喝紅茶菌能吸取一些茶多人酚以及多糖，另有能吸取一些益生菌，它們能加強人體自身的抵抗力也能調治血脂以及血糖，也能維持腸道菌羣均衡，能有用淘汰腸道糜爛物資以及致癌物質的孕育發生，平常多喝紅茶菌能進步淋巴細胞數目，也能讓人體免疫力明顯提高。
二、清理病毒
紅茶菌中含有大量的醋酸以及乳酸以及檸檬酸，這些酸性身分進入人體之後可以增進消化化，也能清算腸胃中的病毒，淘汰病毒對於人體的損害，可以有用淘汰傷風以及便祕的產生。此外紅茶菌還能進步人體內維生素的穩定性，能剋制一些有害病菌的活性。
三、保護肝臟
紅茶菌可以進步肝臟的排毒本領，也能剋制病毒對於肝臟的損害，它對於人類高發的急慢性肝炎以及肝硬化都有很好的防備以及緩解作用，此外紅茶菌還能清算人體內的多種毒素，尤其是葡萄糖醛酸這種物資可以低落癌症病毒的活性，能剋制癌細胞天生，因而平常喝紅茶菌還能起到顯着的防癌抗癌作用。
紅茶菌的功效2
一、紅茶菌
紅茶菌被中國人稱爲“不朽的健康藥劑”，大約2000年前起源於遠東，是一種具有巨大健康益處的飲料，可以延伸到您的心臟，大腦和（特別是）您的腸道。
這種古老的飲料如何在你的身體中產生如此巨大的變化？
由於產生紅茶菌的發酵過程，它含有大量被稱爲益生菌的健康細菌。這些細菌排列你的消化道，支持你的免疫系統，因爲它們吸收營養，對抗感染和疾病。
由於80％的.免疫系統位於您的腸道，而消化系統是您神經系統的第二大部分，因此腸道被認爲是“第二大腦”也就不足爲奇了。
每天喝紅茶菌可以幫助您保持最佳的免疫健康，從而爲您的整體健康帶來許多好處。
二、紅茶菌營養成分
我經常聽到人們開始擔心紅茶菌的卡路里。雖然品牌和自制啤酒的營養成分會有所不同，但這裏有一個流行品牌包含16盎司未經高溫消毒的有機紅茶菌的細節：
60卡路里
20毫克鈉
14克碳水化合物
4克糖
100微克葉酸（25％DV）
34剋核黃素/維生素B2（20％DV）4毫克維生素B6（20％DV）3毫克硫胺素/維生素B1（20％DV）
4毫克煙酸/維生素B3（20％DV）
1、2微克維生素B12（20％DV）
三、紅茶菌的功效
1、有助於預防各種疾病
雖然紅茶菌的許多健康聲稱都集中在它治癒腸道的方式上（這本身就有助於增強免疫力），但還有一個相當充分證實的證據表明紅茶菌含有強大的抗氧化劑，可以幫助排毒。身體和預防疾病。
與這種抗病能力相關的是這些抗氧化劑有助於減少炎症的方式，這是大多數疾病的根源。這種減少炎症，排毒的質量可能是紅茶菌可能降低某些癌症風險的一個原因。發生這種情況的一個原因是因爲抗氧化劑可以減少氧化應激，從而可以破壞細胞，甚至可以破壞DNA。在您的環境中接觸大量加工食品和化學品會導致這種壓力，從而導致慢性炎症。
雖然普通紅茶確實含有抗氧化劑，但研究表明紅茶菌的發酵過程會產生紅茶中不存在的抗氧化劑，如葡萄糖酸。紅茶菌可能特別影響兩種重要的抗氧化劑-谷胱甘肽過氧化物酶和過氧化氫酶的活性。2016年12月還發現含有槲皮素的代謝物異鼠李素。槲皮素具有長壽命和大量抗癌特性。
2014年拉脫維亞大學的研究表明，飲用紅茶菌可以對許多感染和疾病有益，“由於四個主要特性：解毒，抗氧化，活化能力和促進免疫力下降。”
2、保持健康的腸道
當然，這種古老的茶的抗氧化能力抵消了在消化系統中產生混亂的自由基。然而，紅茶菌支持消化的最大原因是它含有高水平的有益酸，益生菌，氨基酸和酶。
一些研究表明，紅茶菌具有預防和治癒胃潰瘍的能力。紅茶菌還可以通過恢復消化系統的平衡來幫助治癒念珠菌，使其免於消化系統中的過度繁殖，利用活的益生菌培養物幫助腸道重新填充有益細菌，同時擠出念珠菌酵母。
雖然紅茶菌確實含有細菌，但它們不是有害的病原菌。相反，它們是有益的，與腸道和消化道中的“壞”病原菌競爭。念珠菌和其他消化問題有時可能是需要修復的複雜問題，症狀可能會在變好之前變得更糟。如果你覺得紅茶菌會加劇這個問題，那麼考慮到腸道問題並不總是一條直接治癒的道路，有時需要一些耐心或反覆試驗。
3、有助於改善精神狀態
紅茶菌不僅有助於消化；它也許能夠保護你的思想。它可以實現這一目標的一種方式是它含有的B族維生素。已知B族維生素，特別是維生素B12，可以提高能量水平，促進整體心理健康。
其高維生素B12含量是補充劑有時含有乾紅茶菌產品的一個原因。
紅茶菌的腸道修復功能也在心理健康中發揮作用。抑鬱可能是腸道滲漏的主要症狀，特別是由於腸道通透性差導致炎症的方式。
2012年發表在BiopolymersandCell上的一項研究將紅茶菌視爲長期太空探索的功能性食品（是的，你讀的是正確的）。
除了其他各種功能外，紅茶菌調節“腸-腦軸通訊”的能力表明它可以用於預防或減少焦慮和抑鬱的影響，特別是對於極端工作條件下的宇航員和其他人（如礦工）。
4、對肺有益
紅茶菌的一個（可能）意想不到的好處是它可用作矽肺病的潛在治療方法，矽肺病是由反覆接觸二氧化硅顆粒引起的肺病。
中國科學家發現，吸入紅茶菌可能是一種治療由吸入危險物質引起的肺部疾病和其他疾病的方法。
話雖這麼說，我建議你喝紅茶菌，而不是吸入它。
5、強效抗菌劑
這個看起來有點違反直覺，不是嗎？但這是真的-因爲在紅茶菌中發現的細菌類型，飲用活體培養物實際上會破壞導致感染的壞細菌。
在實驗室研究中，已發現紅茶菌對葡萄球菌，大腸桿菌，Sh具有抗菌作用。兩種沙門氏菌和空腸彎曲桿菌。
最後一個可能是美國食物中毒的最常見原因。有時可能會出現一種名爲Guillian-Barré綜合徵的疾病，免疫系統攻擊神經系統。由於食源性感染的巨大危險和治療的巨大成本，FDA對空腸彎曲桿菌的潛在治療方法非常感興趣。
6、有助於控制糖尿病
雖然一些從業者警告康普查爲糖尿病患者，但似乎有些研究表明恰恰相反。當然，這是假設您在沒有高糖負荷的情況下食用紅茶菌。
特別是由於紅茶菌中抗氧化劑的功能，它似乎有助於緩解糖尿病症狀，並且比其發酵的抗糖尿病紅茶更有效。就肝臟和腎臟功能而言，這似乎尤其如此，糖尿病患者通常較差。
7、對心血管系統有益
紅茶菌已被認爲對心臟有益一段時間，儘管該領域的研究工作很少。然而，似乎很清楚，在動物模型中，紅茶菌有助於降低甘油三酯水平，以及自然調節膽固醇。
8、有助於維持健康的肝臟
由於肝臟有助於過濾和轉化有害化合物，因此它是消化和整體健康的重要組成部分。紅茶菌中的抗氧化劑可以保護肝臟免受氧化應激和對乙酰氨基酚過量引起的損傷。
