男人喝飲料的危害，男人每次去超市的時候，都是會買飲料的。很多人都喜歡喝飲料，特別是在炎熱的夏天，但是飲料中含有較多的化學物質，以下看看男人喝飲料的危害及相關資料。
男人喝飲料的危害1
1、易越喝越渴
有專家指出，碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水 分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。
2、易造成肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，經常喝容易使人發胖。
3、損傷牙齒
軟飲料顯然已成爲造成齲牙的最重要的飲食來源之一。軟飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化，再加上不正確刷牙、磨牙等陋習，會導致牙齒損壞。
4、影響消化
碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處，而且還會大大影響消化。因爲大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂，引發胃腸疾病。
5、導致骨質疏鬆
專家指出，飲用可樂等含磷酸鹽的飲料，會影響身體對鈣的吸收。
碳酸飲料的成分，尤其是可樂，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大，缺鈣無疑意味着骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的'危險是其他青少年的3倍。
6、易導致腎結石
鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後，小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多，那麼危險就更大。人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的，可是飲用了含咖啡因的飲料後，將這些也排出體外，使得患結石病的危險大大提高了。
男人喝飲料的危害2
1、破壞精子質量
經常的喝碳酸飲料會殺精的，嚴重的時候可導致不育的發生，所以建議男性平時的時候，要儘量的減少喝碳酸飲料的次數，纔可以生出健康的寶寶。
2、容易損壞牙齒
在碳酸飲料中是含有很多的酸性糖類的副產品，這樣就會很冗餘專家爲牙釉質，對於自己的牙齒是有很大的損壞的，所以如果你經常的不注意保護你的牙齒，那麼你就要遭殃了。
3、很易導致肥胖
肥胖對於一些人來說是很可怕的，但是在喝碳酸飲料的壞處中，這也是很常見的，如果一個男人經常的喝碳酸飲料，則就會很容易導致發福，這樣看起來身體就會走形了。
4、骨質疏鬆疾病
這其實是老年人很常見的一種疾病，可是如果一個人經常的喝碳酸飲料，則就會很容易導致骨質疏鬆疾病的，這主要是因爲在可樂這樣的碳酸飲料中是含有磷酸鹽的，會十分的影響鈣元素的吸收。
5、會越喝越渴的有的人也許認爲這就是解渴的
其實不然，如果你很渴的話，那麼可以喝一些白開水，這是最好的解渴方式，對於碳酸飲料只會越喝越渴的。
6、 腎臟是人體最重要的排泄器官
人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的添加劑、色素、防腐劑等，喝飲料會讓人的腎臟造成傷害 ，也會增加患上腎結石的風險。人喝下大量飲料之後，腸胃血管遇冷就會立即收縮，使血流量很少的腸胃，血流量變得更少，從而造成腸胃功能失調，甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病症。
男人喝飲料的危害3
男人喝什麼飲料會傷害精子？
1、啤酒
酒總是被視爲男人的朋友，但它也是最傷男人的，不僅是啤酒，只要含酒精（乙醇）的飲品都有殺精的作用。
①酒精裏含有的乙醇會導致血液中兒茶酚胺增高。兒茶酚胺的生理作用是使血管收縮，過高濃度的兒茶酚胺可影響睾丸血液運行、引起不成熟精子過早脫落、不利於精子在附睾內成熟，還會導致生精上皮細胞萎縮。如果體內的酒精濃度大於80毫克/升的含量，對精子的損傷將是顯而易見的。即使是喝低度酒，喝的總量多了，積存在體內同樣會有隱患。
②啤酒中啤酒花發酵時會產生一種類似雌激素的作用，從而抑制精子的活動能力、導致男性的生育水平低下。啤酒中還含有很多嘌呤類物質，與酒精協同導致血尿酸升高，長期大量飲用啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎衰竭。
2、劣質茶葉
茶葉中的茶多酚有抗氧化的作用，有利於心血管健康，也有利於生殖細胞的健康。但喝茶對茶葉的衛生要求高，劣質茶葉中鉛、鎘、汞等有毒重金屬的濃度較高，重金屬有毒性，對精子的生成不利，甚至可導致精子畸形。所以，買茶葉一定要挑選信譽好的品牌、環境污染小的產地。
3、奶茶
珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它會減少雄性激素（睾酮）的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。因此，建議少飲用爲宜，如果實在喜歡喝奶茶，可以用牛奶、煉乳、紅茶自制奶茶。
4、咖啡
咖啡中的咖啡因可以興奮人體交感神經，使人體處於呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態，所以，會感到精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經血管反射是由副交感神經支配。當交感神經興奮時，副交感神經就處於相對抑制狀態，就會出現性慾減退。所以，當男人多喝幾杯咖啡醞釀浪漫的同時，性致也會大打折扣。
5、甜飲料
研究發現，長期飲用含糖飲料，會導致精子活力減弱。有趣的是，這一關聯在消瘦男子身上更明顯。科學家表示，含糖飲料會增加出現胰島素抵抗的風險，導致氧化壓力增加，進而危害精子。鮮榨果汁或綠茶是最好的替代品。
6、全脂牛奶
一項研究顯示，成年男子每天食用全脂奶製品，如奶酪或牛奶，有活力的精子數量減少。科學家表示，青春期的男性宜喝全脂牛奶，但成年男性食用全脂牛奶可能出現精子問題。只需調換成低脂牛奶即可。
7、可樂
可樂等碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處於一種酸性狀態，而人體本身體液處於鹼性狀態，因此碳酸飲料容易對男性精液中的鹼性狀態產生干擾，影響精子的成活率。碳酸飲料中的酸性物質、添加劑、防腐劑和咖啡因共同形成的作用，會在一定程度上降低性能力，限制精子的活力，在一定程度上影響男性的生育能力。
