咳嗽可以吃哪些水果，咳嗽本身對人體無嚴重傷害，但是一旦咳嗽不止就十分難受，對於咳嗽的患者朋友們來說，在平時的時候可以適當的吃一些水果來輔助治療。那麼，咳嗽可以吃哪些水果？
咳嗽可以吃哪些水果1
咳嗽吃梨可以有效緩解，梨除了可以生吃，它還有一種特殊的吃飯：加入冰糖等食材熬製成梨湯。雖然到目前還沒有這方面的正規科學研究，但由於梨子中水分多，因此吃梨對於補充水分的確有好處，也可以緩解因爲乾燥引發的嗓子不舒服、咳嗽等症狀。尤其是有咽炎的朋友，吃梨後的確可以使嗓子舒坦很多。我們喝下用梨子熬成的梨湯，感覺喉嚨很舒爽，並不是因爲梨子中有任何特殊的成分，同樣是因爲補充了水分的結果。不過，若是其他原因引發的咳嗽，需要止咳，還是找止咳藥物比較靠譜。
咳嗽吃杏仁可以有效緩解，這是因爲杏仁中含有苦杏仁甙，它有鎮咳祛痰、溫肺散寒的效果。因此，若是感冒咳嗽了，就可以通過吃杏仁來緩解咳嗽的症狀，這也會讓感冒的人舒服一點。同時，還可以讓咳嗽提前好起來。
咳嗽吃甘蔗可以有效緩解，甘蔗有很好的止咳功效，對於感冒咳嗽的症狀可以有效的緩解。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃甘蔗來達到止咳的效果。
咳嗽吃葡萄可以有效緩解，這是因爲葡萄裏面含有豐富的維生素和葡萄糖，可以有效的幫助我們緩解咳嗽，對人體有很好的化痰止咳的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃葡萄來有效緩解咳嗽的症狀。
咳嗽吃柿子可以有效緩解，這是因爲柿子有很好的潤肺化痰的效果，對於感冒咳嗽的症狀可以有效的緩解，它具有止咳化痰的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃柿子來緩解咳嗽的症狀，給自己減輕感冒的痛苦。
咳嗽吃無花果可以有效緩解，這是因爲無花果中含有豐富的水解酶和香豆素，這種物質可以幫助我們有效緩解咳嗽的症狀。所以，若是你感冒咳嗽了，就可以通過吃無花果來緩解咳嗽的症狀，可以讓咳嗽更快的好起來。
咳嗽吃枇杷可以有效緩解，這是因爲枇杷含有豐富的苦杏仁苷，這種物質可以有效的清肺止咳。所以，若是你感冒咳嗽了就可以通過吃枇杷來緩解咳嗽的症狀。
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1、葡萄。葡萄具有益氣血，補肝腎，利尿以及生津解渴的功效。將葡萄榨汁後加入適量蜂蜜，再加入涼開水做成葡萄蜂蜜水，可以止咳，去除患者燥熱情緒。葡萄蜂蜜水滋陰效果良好，在咳嗽嚴重時，喝上一杯還可以有效緩解情緒。
2、柑橘。柑橘富含維生素C以及水分，具有利尿，止咳潤肺和化痰的功效，對於肺癆咳嗽、肺熱咳嗽、多痰咳嗽或者虛弱患者治療效果顯著。可榨汁或者直接食用，能夠治療肺熱咳嗽，還能提高患者身體免疫能力，適用於身體虛脫的咳嗽患者。
3、柿子。柿子具有潤肺止咳、生津解渴、清熱化痰等多種功效，進食新鮮的柿子可以緩解咳嗽，消除喉嚨炎症，讓咳嗽早日痊癒。
4、香梨。香梨具有生津解渴，清熱止咳的功效，做法也多種多樣，可以生吃，也可以燉煮。加上川貝或者蜂蜜熬製成蜂蜜梨水，止咳效果非常不錯，並且，小孩子也喜歡吃香梨，香甜可口，適用於小孩咳嗽的'治療。
5、甘蔗。甘蔗性平味甘，具有止咳、生津解渴、滋潤和解熱的功效，可以治療上火引起的口舌生瘡、咳嗽不止以及大便燥結等症狀。
咳嗽的原因
咳嗽一般是呼吸道受到刺激的表現，是人體一項重要的防禦反應，通常健康的成年人和兒童每天也會有數次有意識或無意識的咳嗽。一般急性咳嗽是上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病引起的，多數會在3周之內好轉。若是持續3周以上的咳嗽被稱爲慢性咳嗽，原因有咳嗽變異性哮喘等。此外，吸菸也是引起咳嗽的原因之一。
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咳嗽的飲食禁忌
1、禁食寒涼食物
對於咳嗽的情況，中醫認爲這是因爲身體受到了風寒，或者是喝了什麼寒涼的飲品，這些舉動都會傷及人體的肺臟，咳嗽的原因多半都是因爲肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆引起的，如果在這個緊要關頭，依舊吃寒涼事物的話，就會導致咳嗽老不好的情況。
不管是大人還是孩子，在咳嗽的時候都會出現有痰的情況，出現痰基本上都是和脾有關，脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰，所以最好不要吃一些寒涼食物。
2、禁食肥甘厚味食物
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患者，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
許多人認爲橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4、忌補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
5、少鹽少糖
吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
6、不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
7、忌酸、辣食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
8、忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
9、忌魚腥蝦蟹
常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
