孕婦可以吹空調嗎
有不少傳言認爲孕婦不能吹空調，因爲孕婦的體質特殊，對環境和溫度的要求特別敏感，一旦吹出病來，對自身以及胎兒的健康都不利，因此認爲孕婦要遠離空調。這讓熱得汗流浹背的孕婦苦不堪言。俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的代謝比一般人高，體溫也比非孕期要高0.2℃—0.5℃，而且孕婦的耐高溫能力較差，因此會比普通人更怕熱。其實，孕婦是可以吹空調的。孕婦只要正確吹空調，不僅不會傷害胎兒健康，而且利大於弊。
孕婦吹空調的好處
1、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。適當吹空調有利於孕婦散熱。
2、空氣悶熱，人體感到熱時，胃口也會受到影響。使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食慾也會變好。所以，如果天氣實在炎熱，建議還是讓孕婦吹空調，但要注意避免着涼。
孕婦吹空調的注意事項
1、空調避免過涼導致感冒，將空調的溫度定在23至28度，室內感覺微涼就可以。切忌溫度太低和室外溫差太大。
2、孕媽咪使用空調，要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1～3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮空氣進入。
3、出汗時最好不要直接吹冷風
4、不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調關了，在身體適應後再到高溫的地方活動。關閉空調後也不要馬上打開門窗，等室內溫度略微回升後再開窗。
5、孕媽咪皮膚的毛孔比較疏鬆，容易受風，在空調房裏，孕媽咪要避免自己的位子直吹到空調的冷風。
6、及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒，特別是長時間不開機前要清潔。
7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。
8、多喝開水。
