是。
蹦極要注意什麼
橋樑蹦極在橋樑上伸出一個跳臺，或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺;塔式蹦極主要是在廣場上建造一個斜塔，然後在塔上伸出一個跳臺;火箭蹦極顧名思義，將人像火箭一樣向上彈起，然後上下彈躍。
蹦極跳作爲一項勇敢者的運動，能極大鍛鍊向困難與恐懼挑戰的勇氣。蹦極跳作爲一項娛樂健身活動，安全可靠，只要心理健康，身體狀況良好，男女老幼，均可參加。
當您站在高高的跳臺上遠眺，羣山疊翠;近觀，溪水潺潺，優美風光，一覽無餘;而當您從跳臺上躍下時，猶如凌空直下的燕子，在山水間，自由飛翔;隨着橡筋繩的反彈力，您還能變換視野，表演各種動作，在空中悠然盪漾，是何等的舒展、暢快。
蹦極的注意事項
1、蹦極對身體素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加
2、凡是深度近視者要慎重，因爲硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。
3、跳下前應充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。
4、着裝要儘量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則暴光可沒人管。
5、跳出後要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。
第一次蹦極要注意什麼
蹦極活動的組織者應該是一家合法經營的'公司。蹦極教練要有資格、有常識並有經驗。許多急功近利的組織者根本就缺少經驗，設備也不完善。據記載，蹦極活動中的第一起死亡事故就是因爲教練沒有把繩索繫好，繩子看起來是系在鉤子上了，其實沒有。另外，由於蹦極是一項具有冒險性的活動，你最好參加保險。
把遊客系在繩子上的方法有幾種—把揹帶套在身上，以及繫住腳踝、腿或手臂。無論哪種方法，你的安全都取決於你是否被繫好了。如果繫着物看起來陳舊不堪，或者你覺得哪兒不對勁，就不要跳。
還有的事故是由於人們從正升往蹦極點的升降機上摔下來而造成的。因此升降機啓動之前你必須要坐穩，不要在升降機啓動之前就係上蹦極的繩子，否則繩子容易繞成一團。
許多蹦極點都針對不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標籤，標明適用於哪個體重範圍。要問問教練繩子的規格，如果覺得不滿意，就不要跳。一般來說，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。
一些地方提供非常危險的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小的空間內不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對方，繩子也可能絞在一起。除非非常有經驗，並且蹦極者之間的空間也足夠大，否則你應避免這種危險的方式。
還有一種沙包蹦極，活動中蹦極者手持重物，方法是當蹦極者接近地面時扔掉重物。由於你落下時要沉得多，彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時高過起始的平臺高度。這種活動的危險是你有可能撞到平臺。
在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或最近一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患。
跳之前要確定所有設備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設施應該被牢牢地固定在正確的地方。曾經因爲這些設備沒有安裝對地方而發生過事故，因此你起跳前應該確保它們已經安裝好。
飲酒後不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急於冒險，並且不太在意安全措施。
確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷。
許多蹦極點都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發生斷裂時派上用場。曾經發生過這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對。
如果繩子看起來磨損得厲害，不要進行蹦極。繩子有使用期限，超出期限必須更換。一些蹦極點的管理者可能使用超出期限的繩子。
蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅遊點尤其流行。繩子會受陽光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進行蹦極活動，最好在早晨，在繩子完全處於陽光暴曬和高溫之前。
蹦極對身體素質要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重,因爲硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。着裝要儘量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則曝光可沒人管。
六種蹦極的常見玩法
1、綁腰後躍式：
此跳法爲綁腰站於跳臺上採用後躍的方式跳下，此跳法爲彈跳初學者之第一個。規定基本動作，彈跳時彷彿掉入無底洞，仿若整個心臟皆跳出，約5秒鐘時突然往上反彈，反彈持續4一5次，定神一看，自己已安全懸掛於半空中，整個過程約1分鐘，真是緊張又刺激。
2、綁腰前撲式：
此跳法爲綁腰站於跳臺上面前撲的方式躍下。此跳法爲彈跳初學者之第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式，但彈跳者爲面朝下。當玩家面朝下墜落時，看着地面撲面而來，聽着風聲忽忽吹過耳邊，真正感受到視覺上的恐怖與無助。彈跳繩停止反彈時能真正享受重生的欣喜。
3、綁腳高空跳水式：
此跳法爲彈跳者表現英姿最酷的跳法，此種跳法爲將裝備綁於綁踝上，彈跳者站於跳臺上面朝下，如奧運選手跳水時的'神氣風情，彈跳者於倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向下俯衝，仿若雄鷹展翅，氣概非凡。
4、綁腳後空翻式：
此種跳法是彈跳跳法中難度最高但也最神氣的跳法。此種跳法爲將裝備綁於腳踝上，彈跳者站於跳臺上背朝後，彈跳者於倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向後空翻，此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣，若您認爲您的膽識超人，不妨在體驗過綁腰、綁腳彈跳後，向自己的勇氣挑戰。
5、綁背彈跳：
此種跳法被彈跳教練喻爲最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁於背上，於倒數5、4、3、2、1後雙手抱胸雙腳往下懸空一踩，彷彿由高空墜落，頓時感覺大地懸轉，地面事物由小變大，整個過程仿若向死神打交道，真是刺激、過隱到極點。待您親自體驗。
6、雙人跳：
此種跳法爲你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的最高境界，雙人於空中反彈時，彈跳繩將兩人緊緊扣在一起，此時是您許下諾言的最佳時刻，當然，我們要求其中一方必需要有彈跳經驗才能進行此項甜蜜又驚險的雙人跳。雙人跳由於存在一定的風險，因此只有跳過蹦極的人才可以進行雙人跳。沒有蹦極經驗是絕對不允許的。
世界十大最高蹦極排名
1、美國科羅拉多州皇家峽谷大橋：321米
這座架在科羅拉多河上的大橋曾經一度是世界上最高的吊橋，這項紀錄持續了近75年。2001年，中國六廣河大橋建成，在高度上超過了它。而迄今爲止，皇家峽谷大橋仍然是世界上最高的蹦極之地。每天，這裏都會上演一系列驚心動魄的蹦極活動。
2、中國澳門澳門旅遊塔：233米
一提到澳門，你可能會率先想到澳門的博彩業，但澳門也不僅僅只有棋牌。在這裏，新西蘭企業家ett推出了233米高的高空蹦極，並於2007年創下了“世界最高商業蹦極設施”的吉尼斯紀錄。如果你有足夠的勇氣來打破自己的紀錄，那麼澳門旅遊塔將會是你理想中的目的地。
3、瑞士提契諾州韋爾扎斯卡大壩：220米
這個高220米的大壩是唯一可以在半夜凌晨挑戰蹦極的理想之地，夜晚的大壩被周圍的泛光燈照亮，有時，你也可以在明亮的月光下進行蹦極。這裏不僅僅是世界上第三高的蹦極之地，同時在邦德系列電影《黃金眼》中的短暫亮相也使其名聲大噪。
4、南非西開普省布勞克朗橋：216米
地處南非中心位置，布勞克朗橋(BloukransBridge)是世界上最高的商業性的天然蹦極之地。在這裏蹦極，你會享受到雙重的刺激，因爲這裏不僅僅是世界第四高的蹦極之地，同時你還可以欣賞周圍典型的南非荒野。
5、奧地利因斯布魯克歐洲大橋：192米
歐洲大橋位於奧地利和意大利的交界之處，蹦極愛好者來此享受蹦極的樂趣，同時在蹦極途中以不同的視角拍攝下阿爾卑斯山脈的美景。另外，有充足勇氣的蹦極者還可以挑戰其它更爲刺激的蹦極形式，如從熱氣球上進行蹦極。
6、瑞士安尼維爾山谷Niouc大橋：190米
一提到瑞士，首先浮現在你腦海中的就會是瑞士手錶和三角巧克力，對吧？其實，瑞士也有着歐洲最高的吊橋蹦極。從這裏蹦極，運動員將會同時朝着不同的方向搖晃，體驗一次不同尋常的冒險之旅。
7、意大利維琴察AltopianodiAsiago：175米
你可能會聽你的另一半說他將會爲你做任何事情，即使是上月球或穿越最深的海洋。如果你的另一半想要在最高的起重機上進行蹦極，那麼AltopianodiAsiago將會是你們的理想去處。這裏是世界上唯一一個可以進行雙人蹦極的地方，十分適合那些新婚夫婦或是在熱戀中的戀人們來一展勇氣。
8、奧地利卡林西亞州科恩布萊茵大壩：169米
奧地利擁有兩處世界top15的蹦極之地，我們只能說如果你沒有那種不怕死的勇氣去挑戰歐洲大橋，那麼科恩布萊茵大壩就是一個很好的.選擇。試想，還有什麼能比在一個位於大壩上的起重機上蹦極來得更爲刺激的呢？
9、羅馬尼亞CurteadeArges：Vidraru大壩：166米
這個高166米的大壩位於Arges河上，是羅馬尼亞最高的蹦極場所。在某個時期，人們都認爲邦德系列電影《黃金眼》是在此拍攝的，但事實上，那是在瑞士提契諾州的韋爾扎斯卡大壩上拍的。
10、尼泊爾胡特可西河最後的勝地(TheLastResort)：160米
雖然叫做“最後的勝地”，但是那絕不意味這你再也不想重回這裏，從尼泊爾最長的吊橋上蹦極。從吊橋上往下跳，你可以欣賞底下動人心魄的熱帶峽谷風情，也可以以全新的視角一覽胡特可西河的美景。
