【導讀】：孫燕姿結婚了，據爆料正準備生寶寶，看來骨感的孫燕姿婚後一定要好好增肥了！孫燕姿可算是娛樂圈骨感女星的代表，看看他們的紙片身材是如何做到的呢，是天生還減肥影想呢？
孫燕姿
身高：162cm，體重：42kg
從出道至今孫燕姿的瘦都是有木共睹的，天生吃不胖的她很喜歡喝湯。其實飯前喝一碗湯除了可以降低食慾外，經常喝湯對身體和皮膚都是很好的。切忌不要飯後喝湯，會長胖哦。不過小編倒是覺得孫燕姿婚後要好好增肥了，畢竟好身體纔好生寶寶。
鄭秀文
身高：165cm，體重：48kg
曾經的胖妹，如今的骨感天后，爲了在娛樂圈更加美麗動人，鄭秀文一度拼命減肥 。口頭禪就是“我減過頭了”，“我從來沒吃飽過”。她創造了明星 的節食記錄，七天只吃兩個蘋果，想減肥的人，你，忍得住嗎?
蔡卓妍
身高：165cm，體重：45kg
長了一張可愛圓臉的阿sa是名副其實的紙片人。她最中意的食物是米飯，一方面是食用米飯後不容易感到肚子餓，能減少吃零食的機會。營養均衡的飲食習慣是“吃飯配菜”而不是“吃菜配飯”。
丁小芹
身高：165cm，體重：45kg
丁小芹是圈內出了名的紙片了，一直沒怎麼胖過，而且有越來越瘦的趨勢，是很多人的減肥 榜樣。在吃方面她認爲充足的營養素很重要，它們是肌膚代謝和健康的基礎。經常爲身體補充維他命C和E。日常多吃酸奶幫助排便，加強體內環保。
王心凌
身高：158cm，體重：41kg
看起來比其他女星還要瘦很多的王心凌從來不刻意減肥 ，一向是想吃就吃，睡覺前還會吃宵夜。之所以能那麼瘦多虧了遺傳了媽媽的小骨架。不過爲了緩解壓力和優美身體線條，日常會做一些瑜伽 。
張韶涵
身高：158cm，體重：35kg
一直瘦瘦小小的張韶涵總給人弱不禁風的感覺，最胖的時候體重也沒有超過過40kg。她的困擾不是減肥 而是增肥。好讓紙片身材撐起衣服。
張柏芝
身高：163cm，體重：47kg
曾經驚爲天人的天然圓臉，依靠着服用利尿劑瘦成了如今的錐子臉。不再圓潤的身形也越來越紙片，即使是生了兩胎後，回到紙片人的速度卻是迅雷不及掩耳的。服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險，這個減肥 的代價，實在有點大。
維多利亞.貝克漢姆
身高：168cm，體重：45kg
0號身材的代言人，自然就是貝嫂。10年前的辣妹身材屬於正常，而如今越來越有名，越來越紅，也越來越瘦。衆所周知的是，她嚴格遵守着幾近苛刻的飲食習慣。多年不吃主食，每天食用草莓，喝礦泉水。
秀美小編點評：減肥 固然重要，但是身體纔是革命的本錢。女明星 紙片人身材固然吸引人，效仿時卻要謹慎。少食多餐，增加運動量，讓體重緩步下降纔是上策。
