【導讀】：平胸女生們爲自己的A罩杯可真是操碎了心，試用了各種各樣的豐胸辦法都沒有作用，那麼吃奶酪可以豐胸嗎？奶酪豐胸的原理是什麼？下面就一起來了解下吧。
吃奶酪可以豐胸嗎
因人而異，有的人吃奶酪可以豐胸，有的人則不能。
奶酪營養價值很高，是牛奶經過濃縮發酵後的奶製品，它保留了牛奶中營養物質的精華成分，因此奶酪又有“奶黃金”的美稱。而且，奶酪獨特的發酵工藝使其營養的吸收率高達96%-98%。
吃奶酪豐胸這一說法雖然沒有得到衆多科學數據證明其原理，但不少朋友通過自己切身的實踐告訴大家，科學的吃奶酪確實有起到一定的豐胸效果。當然，這一豐胸方法並不適用於每一個人，有的人吃奶酪不僅沒有豐胸效果，還會長胖，所以可以嘗試一下吃奶酪豐胸，說不定對你就有用呢，但堅持一段時間無效即可停止了。
紅酒加奶酪可以調理豐胸
奶酪中富含鈣和蛋白質，紅酒有促進新陳代謝的作用，適量飲用紅酒可以有利於蛋白質的同化，紅酒加奶酪可以幫助身體補充蛋白質等營養物質，對豐胸有一定的調理作用，在食用奶酪加紅酒的同時，可以再補充一些高蛋白食物如黃豆，豬蹄等，對豐胸效果更好。
建議吃法：只要三餐正常吃，在睡前30分鐘內，吃1-2片奶酪，再配上1杯50-100cc的紅酒，即可以燃燒脂肪，提高代謝率，又有豐胸的功效。
精油豐胸
精油豐胸是以調理爲主,把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進豐胸精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育並幫助乳房增大，還促進着支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。
而且有助於皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。這個再發育過程與女性青春期的自然發育是一樣的，因而經鞏固階段後您的新尺寸和形狀是永久的。加上按摩的手法，還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。
青木瓜
豐胸招數詳解：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因爲其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。
紅棗茶豐胸
中醫認爲，紅棗性味甘、溫，具有補脾和胃之功效，服後，可調和藥性、益氣生津、養血寧神。產後或是月經期間，食之可補益身體。此外，用於美容方面，可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。
紅棗小貼士：
1、在月經期間，如出現眼腫、腳腫等溼重的情況，不宜選取含紅棗的方子
2、糖尿病患者不宜食用紅棗。紅棗黃芪飲
材料：紅棗3粒，黃芪3-5片。做法：用滾水沖泡，趁溫熱時飲用。
功效：促進女性的第二次發育。
溫馨提示：此道茶飲爲豐胸補乳的最佳食方，可以重複泡幾次，可堅挺長期飲用。
豐胸祕籍：沐浴水療
按摩招數詳解：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後，趁着身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
成效分析：曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮
豐胸祕籍：抓住豐胸佳期
招數詳解：在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。
成效分析：這3天爲豐胸最佳時期，這7天爲次佳時期。因爲在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。
豐胸招祕籍：呼吸豐胸
招數詳解：盤腿端坐、兩腳底併攏；兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上擡，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部儘量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊擡起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後，重複此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。
成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月後，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
