【導讀】：很多人在春天的時候想着減肥，不只是普通人，娛樂圈的明星也是會選擇減肥的，倪萍就是減肥成功的案例，一起來看看倪萍的減肥方法吧！
倪萍老師近幾年也是沒有出現在公衆的視野裏面了，不過偶爾的出現還是關於她身材的新聞，不過最近的街拍，倪萍還是瘦了，倪萍也是被很多人問到了減肥一事，她就特意發微博將減肥方法告訴大家，只有簡單的兩個字，那就是“餓着”。
倪萍的減肥方法還是很簡單的，就是少吃，加上大量的運動，這纔是很好的方法，而且花了六個月的時間就減掉了10公斤！倪萍的經紀人發佈了一組倪萍的工作照，不加濾鏡，也沒有修圖，立即引發網友點贊，高呼“女神又回來啦”！倪萍晚上一直吃的就很少，甚至 餓的不行的時候，就喝一碗紫菜蛋花湯。
都知道長胖對於娛樂圈的人來說就是很不好的，主持人倪萍也是這樣的，不過現在的倪萍還是減肥成功了，因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。
常見的減肥方法是運動，除了運動，在飲食上面也是需要注意很多的問題，飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便祕。
