【導讀】：衆所周知，柚子具有非常好的減肥作用。因其熱量非常低，還具有消腫水腫的鉀元素。而柚子茶不僅具有減肥的作用，還具有排毒的作用，對女人非常有利。
一、柚子茶
衆所周知，柚子具有非常好的減肥作用。因其熱量非常低，還具有消腫水腫的鉀元素。而柚子茶不僅具有減肥的作用，還具有排毒的作用，對女人非常有利。
二、冬瓜
冬瓜內含有豐富的纖維素和維他命，具有促進腸道消化和排清毒素的作用。另外，如果你體內燥熱，也可以吃冬瓜清熱。
三、香蕉
因爲香蕉具有非常強大的促進消化的作用，所以對於治療便祕非常有效。也許你還不知道，香蕉還能及滑膚色，讓你在減肥的同時還能美容。
四、蘋果醋
蘋果醋內含有果膠質，具有酸化作用。如果你是鹼性體質，可以幫你中和酸鹼值，從而幫你達到的減肥的效果。
