孕期穿衣服要注意，3個雷點要避免

1.緊身褲

準媽媽不能穿緊身褲。穿着緊身褲，容易導致腹部血液流通不暢，或者會令胎寶寶需要的營養或氧氣供應不足，導致胎寶寶發育緩慢或發育不良的情況出現。建議準媽媽最好選擇專門的孕婦褲，避免壓迫腹部。

2.長筒襪

其實準媽媽可以穿長筒襪，但儘量不要穿過緊的連褲襪，否則容易影響腿部的血液循環，對準媽媽自己和胎寶寶都可能造成不好的影響。

此外，準媽媽穿長筒襪的時間不要太長，也不要久坐不動，而應該適當走動，促進身體血液流通。可以選擇專門爲準媽媽設計的彈力襪，但尺碼要選擇好，不能太緊哦。

3.打底褲

準媽媽是可以穿打底褲的，但一般市場上的打底褲最好是不要穿，特別是緊身型的打底褲，對準媽媽和胎寶寶都是不利的。準媽媽可以穿孕婦專用底褲，這種打底褲是針對孕婦設計的，比較寬鬆，也比較舒服。

小貼士

雖然上衣的要求沒有下半身的重要，但也是不可以忽視的。隨着孕期的增加，儘量還是以孕婦裝爲主，給胎寶寶提供一個健康的發育壞境。