後腰特別的涼，腰部發涼是生活中比較常見的一種症狀，尤其是女性居多。可以通過中醫藥膳或者食療養生的方法，改善日常的飲食習慣。那麼後腰特別的涼是什麼原因呢？
後腰特別的涼1
後腰發涼的原因，主要包括以下幾個方面：
1、陽虛：身體陽虛會造成腰部發涼，同時全身均可能出現發涼症狀，比如腹部、背部以及四肢。臨牀通常採取助陽的方法進行治療，尤其是補腎陽，比如金匱腎氣丸或者右歸丸等藥物，有利於改善陽虛引起的腰部發涼。另外，也可以進行艾灸治療，艾灸腎俞、關元等穴位，調理人體的陽氣；
2、局部寒氣重：部分患者由於腰部穿着衣物少，造成腰部容易受涼。臨牀可使用驅寒的辦法解決後腰發涼情況，驅寒藥物包括附子、乾薑、細辛等，均有良好的作用。另外，也可用艾灸的方法進行治療，艾灸腰部對驅散寒邪具有良好作用；
3、血瘀：由於長期伏案工作或者長期彎腰，導致肌肉僵硬，產生氣血瘀滯，進而引起肌肉營養不良，也會產生腰部發涼。臨牀可以採用針刺、艾灸、放血等方法，調理相關症狀。
後腰發涼的具體病因有哪些。
一、腎虛：腎虛會引起身體發涼的症狀，還會導致腰膝痠軟和四肢無力等現象，在發病的早期患者會出現後腰發涼，如果不注意合理的治療，對患者的身心健康都會產生不良的影響，甚至會引起夜尿增多、慢性腎小球腎炎等危害。
二、貧血：長時間飲食不規律、身體免疫力低下低下或者突發性流血過多，都可能會引起貧血的症狀，在發病的早期會引起身體乏力和頭暈頭痛等現象，如果不注意合理的治療，還會引起其他併發症，導致患者出現身體發涼和後腰部圍冰冷。
三、甲狀腺功能低下：甲狀腺疾病屬於免疫系統病症，如果出現了甲狀腺功能低下，會引起四肢水腫或者腰部發涼的症狀，如果不注意合理的治療，甚至會引起內分泌紊亂，對日常生活和健康都會產生不良的影響。
四、氣虛：就是身體虛弱的一個表現，如果出現了氣虛或者身體乏力，可能會引起局部血液循環不暢，導致患者經常出現身體發涼的症狀。女性如果氣虛，還會引起四肢冰冷和月經不調等現象。
後腰特別的涼2
1、身處環境潮溼或陰涼
通常引起後腰發涼的一大因素就是環境潮溼或者過於陰涼，尤其是到了夏天，我們整天都處於開着空調的環境中，不管是在公司還是在家裏，雖然天氣過於炎熱，但是也應該確定一個時間段，長時間處於這種環境中，難免會導致身體受寒，從而引起後腰疼痛。如果疼痛明顯，可以自己在家進行艾灸，能減緩疼痛感。
2、不注意腰部的保暖
這點尤其是女性羣體，現在的穿搭流行趨勢通常都是短上衣搭配長褲子，這樣的搭配固然好看，但是也應該將腰部保護好，長時間讓腰部在外面露着，也會導致後腰發涼甚至疼痛，時間長了就容易導致這個部位病變。平時可以在這樣的穿搭外面套一個開衫，這樣能起到一定的保暖作用。
3、久坐人羣
上班族都不容易，每天都對着電腦忙忙碌碌，很少有站起來行走甚至活動的時間，這樣從早到晚，時間長了會對腰部造成壓力，很容易導致後腰發涼，對男性的影響尤其重大。
那麼腰後發涼到底是什麼原因引起的呢?
1、腎陽虛
腎陽虛患者出現後腰發涼的情況下,如果患者存在腎陽虛的情況下,腰後就會出現陣陣涼意,此時要引起重視,可以積極服用中藥進行調理。在日常生活中,可以多吃一些有滋補作用的食物,如羊肉、雞肉、肉桂、韭菜等。
2、腎臟血管狹窄
腎臟動脈血管狹窄、出現進行性狹窄等情況時,腎臟動脈血管血管出現進行性狹窄問題時,很容易出現腰後發涼的現象,這種情況下不僅會導致腎臟缺血、缺氧,還會出現腰部疼痛不適的反應。在此期間應儘快做腎臟血管檢查,瞭解血管狹窄的程度,以便能更好地進行相應的治療處理。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是腰椎部位比較容易出現的不良病變,此病發展到一定程度時,局部血管就會持續受到壓迫。這個時候後腰的肌肉就會長時間缺氧,導致全身發涼。如果出現了這種情況,應及時到醫院進行診斷,根據病情程度採取藥物、手術治療等措施。
如果出現腰部不舒服的問題,可以通過以上內容來了解下腰發涼的原因,並結合誘因進行相應的處理。在日常生活中要加強腰部的保護,做好保暖工作,同時要多吃有滋補作用的食物。如果身體條件允許,可以適當進行一些體育鍛煉,讓腰身能更好地保持健康。
後腰特別的涼3
後腰發涼究竟是什麼原因所造成的呢？
1、腎陽虛
後腰發涼很有可能是腎陽虛所造成的，當患者存在腎陽虛問題的.時候，後腰就會出現陣陣的涼意，這個時候應該提起重視，積極使用一些中藥進行調理。還可在平時生活當中，適當多吃一些具有滋補作用的食物，比如羊肉、雞肉、肉桂、韭菜等等。
2、腎臟動脈血管狹窄
後腰發涼也有可能是由於腎臟動脈血管狹窄所引起的，當腎臟動脈血管存在進行性狹窄問題的時候，就很容易誘發腎臟缺血、缺氧的現象，這個時候不僅會引起後腰發涼的症狀，同時伴有腰部疼痛不適的反應。此時應該儘快進行腎臟血管檢查，瞭解血管的狹窄程度，這樣纔可以更好的進行相關的治療處理。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是腰椎部位比較容易出現的一種不良病變，此疾病發展到一定程度的時候，局部血管會遭受持續性的壓迫。此時後腰部的肌肉就會長時間缺氧，從而出現陣陣發涼的問題。建議在出現這種狀況的時候，及時到醫院診斷一下，根據病情程度選擇藥物治療、手術治療等措施。
根據上面內容可以知道後腰發涼的原因，建議在腰部出現不適問題的時候，及時結合誘因進行相關處理。平時生活當中要加強腰部保護，做好正確的保暖工作，還要多吃一些具有滋補作用的食物。在身體允許的狀況下，可以適當進行體育鍛煉，這樣可以讓腰部更好的保持健康狀態。
